広告文責・販売事業者名:株式会社ビューティーサイエンスTEL 050-5536-7827・・・・・　商　品　詳　細　・・・・・ 商品名 リラクシングワーク スッキリコアボール 30cm 商品説明 パンツが似合う、私。
くびれスッキリを目指す。
場所をとらない小型ではちょっと大きめ直径30cmのバランスボールです。
ストローでボールに空気を入れ、栓をしてご使用ください。
初心者の方は難易度が低くなるので、空気を少なめでご使用ください。
原材料 ●材質：PVC（非フタル酸塩化ビニル） 規格概要 ●サイズ：120×190×80mm、250g ご注意 ※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。
区分 雑貨 製造国・原産国 台湾 メーカー 羽立工業 JANコード 4940267526140

広告文責・販売事業者名:株式会社ビューティーサイエンスTEL 050-5536-7827・・・・・　商　品　詳　細　・・・・・ 商品名 リラクシングワーク スッキリコアボール 20cm 商品説明 理想の私は、くびれ、スッキリ。
コンパクトサイズでちょうどいい直径20cmのバランスボールです。
ストローでボールに空気を入れ、栓をしてご使用ください。
初心者の方は難易度が低くなるので、空気を少なめでご使用ください。
原材料 ●材質：PVC（非フタル酸塩化ビニル） 規格概要 ●サイズ：120×190×80mm、250g ご注意 ※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。
区分 雑貨 製造国・原産国 台湾 メーカー 羽立工業 JANコード 4940267530222

広告文責・販売事業者名：株式会社ビューティーサイエンスTEL 050-5536-7827・・・・・　商　品　詳　細　・・・・・ 商品名 リラクシングワーク スッキリコアボール 20cm 商品説明 理想の私は、くびれ、スッキリ。
コンパクトサイズでちょうどいい直径20cmのバランスボールです。
ストローでボールに空気を入れ、栓をしてご使用ください。
初心者の方は難易度が低くなるので、空気を少なめでご使用ください。
原材料 ●材質：PVC（非フタル酸塩化ビニル） 規格概要 ●サイズ：120×190×80mm、250g ご注意 ※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。
区分 雑貨 製造国・原産国 台湾 メーカー 羽立工業 JANコード 4940267530222

広告文責・販売事業者名:株式会社ビアンカTEL 050-5838-0748・・・・・　商　品　詳　細　・・・・・ 商品名 リラクシングワーク スッキリコアボール 30cm 商品説明 パンツが似合う、私。
くびれスッキリを目指す。
場所をとらない小型ではちょっと大きめ直径30cmのバランスボールです。
ストローでボールに空気を入れ、栓をしてご使用ください。
初心者の方は難易度が低くなるので、空気を少なめでご使用ください。
原材料 ●材質：PVC（非フタル酸塩化ビニル） 規格概要 ●サイズ：120×190×80mm、250g ご注意 ※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。
区分 雑貨 製造国・原産国 台湾 メーカー 羽立工業 JANコード 4940267526140

広告文責・販売事業者名:株式会社ビアンカTEL 050-5838-0748・・・・・　商　品　詳　細　・・・・・ 商品名 リラクシングワーク スッキリコアボール 20cm 商品説明 理想の私は、くびれ、スッキリ。
コンパクトサイズでちょうどいい直径20cmのバランスボールです。
ストローでボールに空気を入れ、栓をしてご使用ください。
初心者の方は難易度が低くなるので、空気を少なめでご使用ください。
原材料 ●材質：PVC（非フタル酸塩化ビニル） 規格概要 ●サイズ：120×190×80mm、250g ご注意 ※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。
区分 雑貨 製造国・原産国 台湾 メーカー 羽立工業 JANコード 4940267530222

広告文責・販売事業者名:株式会社ビューティーサイエンスTEL 050-5536-7827・・・・・　商　品　詳　細　・・・・・ 商品名 リラクシングワーク スッキリコアボール 30cm 商品説明 パンツが似合う、私。
くびれスッキリを目指す。
場所をとらない小型ではちょっと大きめ直径30cmのバランスボールです。
ストローでボールに空気を入れ、栓をしてご使用ください。
初心者の方は難易度が低くなるので、空気を少なめでご使用ください。
原材料 ●材質：PVC（非フタル酸塩化ビニル） 規格概要 ●サイズ：120×190×80mm、250g ご注意 ※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。
区分 雑貨 製造国・原産国 台湾 メーカー 羽立工業 JANコード 4940267526140

広告文責・販売事業者名:株式会社ビューティーサイエンスTEL 050-5536-7827・・・・・　商　品　詳　細　・・・・・ 商品名 リラクシングワーク スッキリコアボール 20cm 商品説明 理想の私は、くびれ、スッキリ。
コンパクトサイズでちょうどいい直径20cmのバランスボールです。
ストローでボールに空気を入れ、栓をしてご使用ください。
初心者の方は難易度が低くなるので、空気を少なめでご使用ください。
原材料 ●材質：PVC（非フタル酸塩化ビニル） 規格概要 ●サイズ：120×190×80mm、250g ご注意 ※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。
区分 雑貨 製造国・原産国 台湾 メーカー 羽立工業 JANコード 4940267530222

広告文責・販売事業者名:株式会社ビューティーサイエンスTEL 050-5536-7827・・・・・　商　品　詳　細　・・・・・ 商品名 リラクシングワーク スッキリコアボール 30cm 商品説明 パンツが似合う、私。
くびれスッキリを目指す。
場所をとらない小型ではちょっと大きめ直径30cmのバランスボールです。
ストローでボールに空気を入れ、栓をしてご使用ください。
初心者の方は難易度が低くなるので、空気を少なめでご使用ください。
原材料 ●材質：PVC（非フタル酸塩化ビニル） 規格概要 ●サイズ：120×190×80mm、250g ご注意 ※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。
区分 雑貨 製造国・原産国 台湾 メーカー 羽立工業 JANコード 4940267526140

ストレッチポール ミニバランスボールはバランス運動から 腰痛対策まで多目的なエクササイズボール 体幹部の筋肉を強化しながら 姿勢を改善し腰痛や肩こりの緩和に役立ちます またウエストを中心としたシェイプアップ運動は バランスのとれたプロポーション作りをサポート 【FUNCTION】 直径:25cm 耐荷重量:100kg 【セット内容】 ストッパー・ストロー付 ※コチラの商品は注文後のキャンセルは 承っておりません。
※入荷時期によりデザインが多少異なる場合がございます ご了承の程よろしくお願い致します。

【商品説明】●バランス感覚を遊びながら鍛えられる！●商品サイズ（単位mm)：φ160mm●重量（g）：500●材質：PVC●包装形態：PE袋+ネット●生産国：中国類似商品はこちら直送・代引不可ハーフバランスボール 2個セット2,425円アーテック ArTec 077388 ねんどの595円アーテック ArTec 006728 ソフトホ5,718円アーテック ArTec 006729 ぽっくり3,389円アーテック ArTec 006734 ビックボ2,449円アーテック ArTec 006740 くつひも2,640円アーテック ArTec 075165 エッグレ870円アーテック ArTec 091684 ペンルー352円アーテック ArTec 006732 木製ぽっ6,114円アーテック ArTec 006735 ホップス4,431円アーテック ArTec 023369 ねんどの2,631円アーテック ArTec 004978 手甲 2324円

●素材:【本体】非フタル酸系塩ビ 【空気入れ】ポリ塩化ビニル 【栓/栓抜き】ポリ塩化ビニル 【紙メジャー】紙●サイズ:【直径】45cm●適応身長:約135〜155cm●重量:約700g●耐荷重:200kg●Green●破裂しにくい仕様、耐久性に優れます。
ストレッチ、筋力トレーニング、体幹トレーニングなどに最適です。
●付属品:栓×2/栓抜き×1/紙メジャー×1/ポンプ×1●中国製※一部商品において弊社カラー表記がメーカーカラー表記と異なる場合がございます。
※ブラウザやお使いのモニター環境により、掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合があります。
掲載の価格・製品のパッケージ・デザイン・仕様について、予告なく変更することがあります。
あらかじめご了承ください。
ウィッテム HUITIEME トレーニング用具 トレーニンググッズ ヨガ器具 バランスボール YogaCpn0427 trainingeqipmt_pm23 healthgoods_pm healthgoods_bb_pm 自宅 宅トレ 家トレ おうち時間 トレーニング 筋トレ ホームジム フィットネス トレーニング ダイエット エクササイズ ヨガ ダイエット器具 健康器具 健康 健康管理 耐久性 ストレッチ 体幹 姿勢 体幹トレーニング インナーマッスル バランス イス 椅子 45cm 産後 産後ダイエット 腹筋 骨盤 くびれ 2023fw_clsl

●素材:【本体】非フタル酸系塩ビ 【空気入れ】ポリ塩化ビニル 【栓/栓抜き】ポリ塩化ビニル 【紙メジャー】紙●サイズ:【直径】45cm●適応身長:約135〜155cm●重量:約700g●耐荷重:200kg●Sax●破裂しにくい仕様、耐久性に優れます。
ストレッチ、筋力トレーニング、体幹トレーニングなどに最適です。
●付属品:栓×2/栓抜き×1/紙メジャー×1/ポンプ×1●中国製※一部商品において弊社カラー表記がメーカーカラー表記と異なる場合がございます。
※ブラウザやお使いのモニター環境により、掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合があります。
掲載の価格・製品のパッケージ・デザイン・仕様について、予告なく変更することがあります。
あらかじめご了承ください。
ウィッテム HUITIEME トレーニング用具 トレーニンググッズ ヨガ器具 バランスボール YogaCpn0427 trainingeqipmt_pm23 healthgoods_pm healthgoods_bb_pm fr_trt2401 fr_2401_ms fr_2401_ls 2023fw_clsl

※こちらの商品は受注発注商品の為、ご注文後3〜5営業日後の出荷予定となります。
※メーカー在庫切れ等により5営業日以内に出荷できない場合はメールにてご案内させていただきます。
※受注発注商品の為、ご注文後のキャンセル・返品等はメーカーへの返送料を実費ご負担頂きます。
◆主な特長バランス感覚を遊びながら鍛えられる！◆商品仕様商品名ハーフバランスボール 2個セットメーカー品番71158JAN4521718711584商品サイズφ160mm素材PVC商品内容-

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◆主な特長バランス感覚を遊びながら鍛えられる！◆商品仕様商品名ハーフバランスボール 2個セットメーカー品番71158JAN4521718711584商品サイズφ160mm素材PVC商品内容-

アーテックの一覧はこちらJANCD：4521718711584【銀行振込・コンビニ決済】等前払い決済予定のお客様へ当商品は弊社在庫品ではなく、メーカー取寄せ品でございます。
在庫確認後に注文確認を行い、お支払いのお願いを送信させて頂きます。
休業日、13:00以降のご注文の場合は翌営業日に上記手続きを行います。
お時間が掛かる場合がございます。

アーテックの一覧はこちらJANCD：4521718711584【銀行振込・コンビニ決済】等前払い決済予定のお客様へ当商品は弊社在庫品ではなく、メーカー取寄せ品でございます。
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商品詳細 商品サイズ：直径約25cm 商品重量：約150g 耐荷重：100kg カラー：レッド 材質：ボール/PVC　栓/PP　ストロー/PP こちらの商品は以下のトレーニングができます。
1,寄りかかるだけで腹筋のトレーニング →腰にボールを置いて寄りかかるだけ、足を伸ばすと楽に、膝を立てるとキツくな る。
2,座るだけで体幹トレーニング →ボールに座っているだけ。
バランスをとる事で体幹を鍛える。
3,腹筋運動サポート →腰に置いたボールのサポートで腹筋運動が楽にできる。
※アゴを引くと効果的。
4,内もものトレーニング ボールをひざの間にはさんでゆっくりつぶし、ゆっくり戻す。
5,ヒップと太もものトレーニング 息を吐きながら、お尻をゆっくり上げる。
肩、お尻、ひざが一直線の位置になったら1秒キープし ゆっくり戻す。
（身体に反りすぎないように) 6,お腹と脇腹のトレニーング 仰向けになり、ボールを足に挟む。
腰を直角に曲げた状態で、足を左右に移動する。
お腹周り全体を引き締める。

商品名：トーエイライト ピラティスボール青 200 JANコード：4518891044622発売元、製造元、輸入元又は販売元：トーエイライト商品番号：103-4518891044622 商品詳細 ボディーボールで簡単エクササイズ！！ ●トーエイライトのボディーボールはボールが傷ついたり、鋭利なものが刺さった際に一気に破裂せず、ゆっくりとしぼむアンチバーストタイプです。
■空気の量によって柔軟性・弾力性が変わる柔らか素材 ■投げる・蹴るなどのボール遊びや体ほぐしから握る・つかむ・押すなどのリハビリ基礎トレーニングにも活躍 ≪ ご注意 ≫ ・商品によって個体差があり、膨らみやすさや、膨らむ度合いに違いがございます。
商品仕様 【サイズ】直径20cm 【カラー】青、 【重さ】90g 【耐荷重】100kg 【素材】ポリ塩化ビニール 【付属品】注入用ストロー・栓 【メーカー】トーエイライト 注意事項 商品画像は色合いや素材感が実際の商品と異なる場合がございます。
広告文責：アットライフ株式会社TEL 050-3196-1510 ※商品パッケージは変更の場合あり。
メーカー欠品または完売の際、キャンセルをお願いすることがあります。
ご了承ください。

商 品 詳 細 くびれスッキリ「お腹・おしり」 大きめ30cmボールでコアトレの安定感アップ。
椅子の上に置き、座ってバランスをとる。
脚の間に挟んだり、両掌で圧縮する。
耐荷重約100kg。
【商品仕様】 サイズ：直径30cm

商 品 詳 細 ・足首、足裏、ふくらはぎスッキリ。
・テニスボールサイズ。
イボイボ付きで気持ちいい。
・耐荷重の目安：約100kg 【商品仕様】 商品サイズ：直径約6.5cm 原産国：台湾 内容量：1個 材質：サーモブラスティックラバー

●サイズ／約φ30cm ●重さ／約190g ●材質／非フタル酸ポリ塩化ビニル ●最大使用者体重／約100kg ●生産国／台湾 ●付属品／空気入れ用ストロー、空気栓×2 メーカー：羽立工業 【ご注意ください】 ※本商品は送付先が「沖縄・離島の場合」は、当店ではご注文をお受けしておりません。
　ご注文いただいても、お客様都合キャンセルとなります。
※リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
　予めご了承ください。
・自宅で座ってできる、ちょうどいい大きさの直径約30cmバランスボールです。
・くびれスッキリお腹やおしりをエクササイズするのにおすすめです。
・すべりにくいスッキリ表面仕上げです。

気軽にできて大人気！エクササイズボールです。
姿勢を整えたり、い方次使第でダイエットや 筋肉トレーニングetc...幅広い使い方が可能！ テレビを見ながら、音楽を聴きながら、家庭でも 少しのスペースで気軽に無理なく運動できます！ 空気入れ付属なので、届いたその日からエクササイズ！ 楽しくエクササイズして運動不足もこれで解消！ 【商品詳細】 セット内容：本体、空気入れ サイズ(約)：最大直径55cm ※材質の特性上、商品サイズは温度や空気量で多少変化します。

内転筋エクササイズボール。
バストアップ、ヒップアップのトレーニングにも使用可能。
■サイズ：直径約20cm ■素材：PVC ■原産国：中国 検索ワード：フィットネス器具 ダイエット 踏み台 ヨガポール

直径55センチのバランスボールです。
フットポンプ付きでご希望の大きさにラクラク膨らませることができます。
ゆらゆらバランスを取りながら全身のストレッチ。
下半身の引き締めや骨盤のエクササイズに。
テレビを見ながら、PCをしながら座るだけでもエクササイズになります。
※火のそばや高温の場所では使用しないで下さい。
※強い衝撃を与えないで下さい。
この商品は2020年9月に仕様変更致しました。
関連商品はこちらから ・その他のバランスボール各種 サイズ 直径:(約)55cm 素材・材質 本体:塩化ビニール樹脂 ポンプ:ポリプロピレン 耐荷重 (約)160kg 耐熱温度 (約)60度 キーワード フィットネス ボール バランス ボール 55 55cm ヨガ ボール エクササイズボール ジムボール ポンプ付 グレー 202009-02

・破裂しにくいアンチバースト仕様 ・届いてすぐ使えるフットポンプ付き 【サイズ（約）】直径55cm 【カラー】グレー 【材質】PVC、他 【表示者】株式会社ショーケン 【製造国】中国 ※付属のポンプ、または空気注入式おもちゃや、空気注入式エアベッドやプールラウンジなどのレジャー用品に適した手動ポンプを使用してください。
自転車用ポンプは空気注入には使用できません。
口でバランスボールを膨らませようとしないでください。
※商品は自社店舗販売と在庫を共有しているため、在庫更新のタイミングにより、在庫切れの場合やむをえずキャンセルさせていただく可能性があります。
・破裂しにくいアンチバースト仕様 ・届いてすぐ使えるフットポンプ付き 【サイズ（約）】直径55cm 【カラー】グレー 【材質】PVC、他 【表示者】株式会社ショーケン 【製造国】中国 ※付属のポンプ、または空気注入式おもちゃや、空気注入式エアベッドやプールラウンジなどのレジャー用品に適した手動ポンプを使用してください。
自転車用ポンプは空気注入には使用できません。
口でバランスボールを膨らませようとしないでください。

商品説明 商品番号 SL1066 仕様 ・素材：PVC ・サイズ：55cm（※5cm程度サイズが前後する場合がございます） ・重量：600g ・カラー：グレー/ブルー/ピンク/パープル ・パッケージ内容：本体*1、栓*1、栓抜き*1、空気入れ*1・【滑り止め表面】：ノンスリップデザインで、より安定で楽にトレーニングできます。
・【多様な用途】：バランスボールとしてヨガやピラティス、筋肉トレーニングに適しています。
椅子として使用する場合にはバランス感覚をアップさせることができます。
座りながら運動することもできます。
・【※ご注意】※素材（塩化ビニール）の性質上、多少表面に油分のようなべたつきがあります。
使っているうちに取れますが、気になる場合は中性洗剤を含ませた布などで拭いてください。
ただし、ブラシなど表面を傷つける恐れのあるものは避けてください。

■こちらの商品は、現在「お取り寄せ」になっております。
ご注文から発送まで「3〜7営業日」を目安にお考えください。
■注文が集中した場合など、発送が遅れたり、在庫切れで販売できなくなる可能性がございます。
欠品、納期遅れなどにつきましては、個別にご案内させていただきます。
■メーカー欠品中の場合は、それ以上お時間を頂く場合がございますが、その場合につきましては、別途個別にご案内差し上げます。
※メーカーが土日祭日が休みの為、すぐに在庫確認を行えない場合もございます。
予めご了承の上、ご注文くださいますようお願い致します。
メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています カタログデータは↑コチラ↑をクリックでご確認頂けます。
【商品説明】素材：ゴムサイズ：直径約100mm重量：約180g原産国：台湾【商品特徴】さまざまなスポーツに大切な『敏しょう性』・『反射神経』・『動体視力』・『集中力』等のトレーニングができます。
特殊形状により、どこに弾むかわからない楽しさがあり、『レクリエーション』や『ウォーミングアップ』にも最適です。

商 品 詳 細 ・足首、足裏、ふくらはぎスッキリ。
・テニスボールサイズ。
イボイボ付きで気持ちいい。
・耐荷重の目安：約100kg 【商品仕様】 商品サイズ：直径約6.5cm 原産国：台湾 内容量：1個 材質：サーモブラスティックラバー

商 品 詳 細 くびれスッキリ「お腹・おしり」 大きめ30cmボールでコアトレの安定感アップ。
椅子の上に置き、座ってバランスをとる。
脚の間に挟んだり、両掌で圧縮する。
耐荷重約100kg。
【商品仕様】 サイズ：直径30cm

腹筋たま ブルー バランスボール フィットネスボール 25cm 腹筋運動 ヨガボール ジムボール ダイエット 骨盤補正 トレーニング 体幹 お尻 内もも 太もも エクササイズ ヨガ フィットネス 人気 おすすめ ギフト プレゼント erugam エルガム 54177 【腹筋たま】ブルー 初めて腹筋運動する方に！ ボールに30秒寄りかかるだけでも腹筋運動になる！ 腹筋だけでなく、体幹、お尻、内もも、太もものエクササイズにも使える人気商品！ 一家に1つあると嬉しい腹筋たま！ みんなで楽しく身体を動かそう！！ ●商品サイズ：直径約25cm ●商品重量：約150g ●耐荷重：100kg ●カラー：ブルー ●材質：ボール/PVC　栓/PP　ストロー/PP ●原産国：中国 こちらの商品は以下のトレーニングができます。
1：寄りかかるだけで腹筋のトレーニング →腰にボールを置いて寄りかかるだけ、足を伸ばすと楽に、膝を立てるとキツくなる。
2：座るだけで体幹トレーニング →ボールに座っているだけ。
バランスをとる事で体幹を鍛える。
3：腹筋運動サポート →腰に置いたボールのサポートで腹筋運動が楽にできる。
※アゴを引くと効果的。
4：内もものトレーニング ボールをひざの間にはさんでゆっくりつぶし、ゆっくり戻す。
5：ヒップと太もものトレーニング 息を吐きながら、お尻をゆっくり上げる。
肩、お尻、ひざが一直線の位置になったら1秒キープし ゆっくり戻す。
（身体に反りすぎないように） 6：お腹と脇腹のトレニーング 仰向けになり、ボールを足に挟む。
腰を直角に曲げた状態で、足を左右に移動する。
お腹周り全体を引き締める。
【注意事項】 ●メーカー在庫のためお取り寄せ後の発送になります。
●メーカー取寄せ商品のため発送までに3?7営業日ほどかかります。
●ご購入後にメーカーに発注するため在庫完売の可能性がございます。
●メーカー在庫完売の場合はキャンセルになる場合がございます。
腹筋たま ブルー バランスボール フィットネスボール 25cm 腹筋運動 ヨガボール ジムボール ダイエット 骨盤補正 トレーニング 体幹 お尻 内もも 太もも エクササイズ ヨガ フィットネス 人気 おすすめ ギフト プレゼント erugam エルガム 54177 【腹筋たま】ブルー 初めて腹筋運動する方に！ ボールに30秒寄りかかるだけでも腹筋運動になる！ 腹筋だけでなく、体幹、お尻、内もも、太もものエクササイズにも使える人気商品！ 一家に1つあると嬉しい腹筋たま！ みんなで楽しく身体を動かそう！！ ●商品サイズ：直径約25cm ●商品重量：約150g ●耐荷重：100kg ●カラー：ブルー ●材質：ボール/PVC　栓/PP　ストロー/PP ●原産国：中国 こちらの商品は以下のトレーニングができます。
1：寄りかかるだけで腹筋のトレーニング →腰にボールを置いて寄りかかるだけ、足を伸ばすと楽に、膝を立てるとキツくなる。
2：座るだけで体幹トレーニング →ボールに座っているだけ。
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4：内もものトレーニング ボールをひざの間にはさんでゆっくりつぶし、ゆっくり戻す。
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肩、お尻、ひざが一直線の位置になったら1秒キープし ゆっくり戻す。
（身体に反りすぎないように） 6：お腹と脇腹のトレニーング 仰向けになり、ボールを足に挟む。
腰を直角に曲げた状態で、足を左右に移動する。
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【注意事項】 ●メーカー在庫のためお取り寄せ後の発送になります。
●メーカー取寄せ商品のため発送までに3−7営業日ほどかかります。
●ご購入後にメーカーに発注するため在庫完売の可能性がございます。
●メーカー在庫完売の場合はキャンセルになる場合がございます。

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腰を直角に曲げた状態で、足を左右に移動する。
お腹周り全体を引き締める。
【注意事項】 ●メーカー在庫のためお取り寄せ後の発送になります。
●メーカー取寄せ商品のため発送までに3?7営業日ほどかかります。
●ご購入後にメーカーに発注するため在庫完売の可能性がございます。
●メーカー在庫完売の場合はキャンセルになる場合がございます。
腹筋たま ブルー バランスボール フィットネスボール 25cm 腹筋運動 ヨガボール ジムボール ダイエット 骨盤補正 トレーニング 体幹 お尻 内もも 太もも エクササイズ ヨガ フィットネス 人気 おすすめ ギフト プレゼント erugam エルガム 54177 【腹筋たま】ブルー 初めて腹筋運動する方に！ ボールに30秒寄りかかるだけでも腹筋運動になる！ 腹筋だけでなく、体幹、お尻、内もも、太もものエクササイズにも使える人気商品！ 一家に1つあると嬉しい腹筋たま！ みんなで楽しく身体を動かそう！！ ●商品サイズ：直径約25cm ●商品重量：約150g ●耐荷重：100kg ●カラー：ブルー ●材質：ボール/PVC　栓/PP　ストロー/PP ●原産国：中国 こちらの商品は以下のトレーニングができます。
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4：内もものトレーニング ボールをひざの間にはさんでゆっくりつぶし、ゆっくり戻す。
5：ヒップと太もものトレーニング 息を吐きながら、お尻をゆっくり上げる。
肩、お尻、ひざが一直線の位置になったら1秒キープし ゆっくり戻す。
（身体に反りすぎないように） 6：お腹と脇腹のトレニーング 仰向けになり、ボールを足に挟む。
腰を直角に曲げた状態で、足を左右に移動する。
お腹周り全体を引き締める。
【注意事項】 ●メーカー在庫のためお取り寄せ後の発送になります。
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