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※手配完了後は、ご注文キャンセルを承る事が出来ません。
何かございましたら事前にお問い合わせ下さい。
■サイズ・色違い・関連商品■ライム[当ページ]■ラベンダー■パープル■商品内容フィットネス用チューブ　筋力アップ、エアロビクス、ストレッチングと必要に応じたエクササイズが可能・5段階の強度から選択。
■商品スペック【商品名】フィットネスケーブル・プラス【メーカー】ムトーエンタープライス【材質】ネオプレンゴム【生産国】中国■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【2 - 8営業日　※土日・祝除く】となります。
●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。
●本商品は仕入元より配送となるため、沖縄・離島への配送はできません。

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よく一緒に購入されている商品 アームバー 筋トレ 大胸筋 トレーニング バ1,999円 タブレットホルダー 車載ホルダー 後部座席 1,490円 スリングベルト ベルトスリング 牽引ロープ1,980円ウエイトベスト 20kg 筋トレ時にウエイトベストを着れば通常に比べ より効果的、効率的に筋力アップの トレーニングをすることができます。
ウエイトは体にフィットするように ソフトタイプを採用。
前面、背面計16カ所にバランス良くウエイトを分散し、 効果的に負荷をかけることができます。
【こんな方におススメ！】 ・日常のトレーニングで効率よく高負荷をかけたい ・簡単なセッティングで手軽に始めたい ・自粛太りをなんとかしたい 【お手入れ方法】 使用後のお手入れは、ウェイトを外して手洗い、 または濡らした布で軽く拭き取り 風通しの良い日陰で干してください。
【商品詳細】 サイズ：(約)43×54cm 総重量：約20kg ウエイト1本(約)：1.2kg セット内容：ベスト本体×1、ウエイト(約1.2kg)×16 【必読注意事項】 輸入売商品に関して 大量入荷「新品・未開封」で販売の為、検品なしで発送させて頂いておりますので、 動作不良等がある場合もございます。
初期不良のみ返品・交換のご対応をさせていただきます 商品特性上、製造時に付いた小キズがある場合がありますが、あらかじめ御容赦下さい。
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【関連ワード】 ウエイトベスト 20kg 10kg 重量調節可 ウエイトジャケット 自重トレーニングの負荷 重りベスト ウエイト トレーニング 筋トレ フィットネス シェイプアップ 筋トレ用 重り類似商品はこちら ウエイトベスト ベスト 重量可変タイプ ウ2,680円 アームバー 筋トレ 大胸筋 トレーニング バ1,999円 ダンベル 15kg 可変 可変式セット バー2,870円 ダンベル プレート バーベル 15kg 2個9,990円 筋トレ マシン 多機能 プランク ツイスト 1,980円 バランスウエイト ホイール バランサー 6k3,280円 ベースウエイト タープテント ウエイト U1,980円? ダンベル 30kg 20kg 可変 可変式セ4,980円 ダンベル 20kg 可変 可変式セット 2個3,280円新着商品はこちら2024/5/26空調風神服用 空調 服 24V仕様 ファン 25,430円2024/5/25ソファー 3人掛け 3人掛けソファー 肘置き 47,800円2024/5/24 電子レンジ 調理器 電子 レンジ で 焼き 4,980円再販商品はこちら2024/5/26 足湯 バケツ 折りたたみ フットバス 保温 3,980円2024/5/25 京セラ KYOCERA RYOBI リョー870円2024/5/25 段差 スロープ 解消 屋外用 車 連結 段差2,980円2024/05/26 更新 ＞＞ 10kgはこちら ＜＜

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ジムで開発された有効な腹筋強化トレーニング器具です。
当初はジムボールを使ったロールアウトトレーニングでしたが、アブホイールを使うことでよりフロアーに近い位置で腹筋トレーニングができるようになり、腹筋以外の筋肉にも有効に作用するようになりました。
18cmのホイールにソフトなハンドルが取り付けてあり、コアトレーニングが行えます。
サイズ：直径18cmホイール カラー：ブラック

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●前後に転がすことでお腹のシェイプアップ及び、脇腹や腕、胸の筋力アップを実現。
バランス感覚も養えます。
●体重制限 90 kg以下【検索キー】 シラトリ｜シラトリスポーツ｜スポーピア | スポーピアシラトリ

アブ・エクササイズの効果を向上させ、背中、胸、腕、体幹の筋肉を強化するのに役立つ特許取得済みデザインのアブ・ホイールです。
従来のアブ・ホイールとは異なり、「アブ　カーバー　プロ」は独自の炭素鋼スプリングメカニズムを採用しており、筋肉をよりしっかりと引き締めます。
骨盤と脊椎を安定させる深部の筋肉を強化するのに役立ちます。
快適で安定した状態を保ちながら、腕の筋肉の噛み合わせを最大限にする、角度付きの人間工学的ハンドグリップも備えています。
素材：スティール、PP、TPR、EVA、PОM サイズ：長さ386．0×幅196．8×高さ196．8mm 重量：2041．1g 用途：筋力トレーニング 耐荷重：136kg 対象：UNISEX ご注意：筋力に自信のない方は補助をつけてください。
顔を床に打ちつける可能性があります。
滑らない床の上でのみ使用してください。
タイル、リノリウム床やプールサイド等の濡れている表面の上では使用しないでください。
また、製品の上に座らないでください。
※重度の怪我や死亡事故などを未然に防ぐため、必ずご使用前に取扱い説明書を良くお読みください。
エクササイズプログラムでも身体の限度を極度に超えないようにお気をつけください。

【商品名】 EMSマシンパッド 【ブランド】 macros（マクロス） 【JAN】 4532141149622 【商品説明】 ●電池で筋肉を刺激して集中エクササイズ。
●腹、腕、脚、背中等気になるところに貼るだけ。
●運動しながらEMSで筋肉を刺激することでボディケアをサポート。
●強さ設定10段階。
●寸法：約W17xD2xH8.5cm（パッド含む）。
●重量：約40g。
【使用方法】 【使用上の注意】 【成分/原材料】 ABS、PU 【生産国/原産国】

安定感のある2連ローラータイプ。
ウェストラインのシェイプアップに！【検索キー】 シラトリ｜シラトリスポーツ｜スポーピア | スポーピアシラトリ

本体サイズ：長さ約330mm、ウィール(小/110mm、大/120mm)外箱サイズ：約W340×D45×H150mm本体重量：約627g材質：ウィール(4個)/ポリプロピレン(PP)・ポリ塩化ビニール、グリップ/ラバーフォーム、パイプ(1本)/鉄原産国：台湾カラー：ブラック【検索キー】 シラトリ｜シラトリスポーツ｜スポーピア | スポーピアシラトリ

※メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。
コンパクトなハンディサイズでハイパワー！ 自宅で手軽に使えるミニケアマシンDolce Sport 筋肉の深層部まで振動が届き、 凝り固まった筋肉をほぐし血流改善、コリや痛みを緩和します。
32段階のスピード×4種のヘッドパーツで、 これ1台で全身のトータルケアを行う事が出来ます。
【商品詳細】 サイズ(約)：高さ142×幅56×奥行き140mm※ヘッドパーツ除く 重さ(約)：460g 定格電圧：7.4V 消費電力：30W バッテリー容量：1800mAh 振動回数：最大3200rpm 充電時間：最大3時間 材質：ABS 付属品：USBケーブル(type C)、ヘッド4種 【関連キーワード】 人気 おすすめ 癒し グッズ 首 肩 肩甲骨 筋肉 背中ほぐし 充電式 電動 スッキリ リラクゼーション リラックス リフレッシュ 軽量 コードレス ストレッチ フォーム ローラー ポータブル フィット 仕事中 家事 在宅ワーク リモートワーク 出張 トラベル 旅行 旅行先 長時間 移動 職場 自宅 リカバリー リリース リリースガン 筋膜ガン 女性 男性 大人 高齢者 健康器具 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 実用的 健康グッズ 送料無料 小型 筋膜リリース ガン 解消グッズ 足 ふくらはぎ 腰 筋膜リリースガン 太もも 二の腕 足 足裏 ハンディ プチギフト あす楽 ラッピング ランキング 1位 ミニ フット 顔 フェイスケア リフトアップ mini クリスマス お年玉 お年賀 バレンタインデー ホワイトデー 母の日 父の日 敬老の日 誕生日 お祝い お返し かわいい 可愛い おしゃれ オシャレ ギフト プレゼント▼その他のマッサージガン▼

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顔を床に打ちつける可能性があります。
滑らない床の上でのみ使用してください。
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ショップトップ > カテゴリトップ > アウトドア、釣り、旅行用品 商品情報商品の説明腹筋ローラー、筋トレ、腹筋、アブローラー、ダイエット器具、ふっきんろーらー、筋トレグッズ、ハイパートレーニング、アブホイール、腹筋トレーニング器具、腹筋ローラー マット付き、あぶろーらー、腹筋 ローラー、腹筋ローラー、体幹トレーニング、腹筋ローラー おすすめ、ふっきんろーら、きんとれグッズ、健康器具、ダイエット器具 ランキング、クササイズウィル、スリムトレーナー、静音、エクササイズローラー、腹筋器具主な仕様 鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。
これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。
また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。
一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。
力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。
組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。
誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。
輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。
※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。
健康には影響がない。
スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。
腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。
正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。
初心者でも腹筋を割ることは可能です。
男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。
使い方：床に膝をついた状態で四つん這いになる；腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。
このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。
限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。
そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；腹筋をグッと締めて元に戻す。
元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。
この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。
以上が、これが正しいやり方です。
トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。
最初は週3日ほどが推奨されている。
これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。
これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。
この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。
この商品を見た方がよく購入している商品AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き ア2,930円AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き ア3,756円FEELCAT 腹筋ローラー アブローラー ス3,319円MR:FEELCAT 腹筋ローラー 超静音 ア3,235円MR:EnterSports アブホイールロー5,656円MR:FEELCAT 腹筋ローラー 超静音 ア3,872円MR:PROIRON 腹筋ローラー 四輪 アブ4,256円MR:La-VIE 胸筋ローラー Wモンスター4,340円MR:LEEPWEI フォームローラー 筋膜リ3,439円新着商品はこちら2024/5/24MR:TOYOTA トヨタ ヤリスクロス/Ya7,360円2024/5/24MR:Meliore 社外 ランクル プラド 4,976円2024/5/24MR:Wellvie スズキ ジムニー ボンネ5,416円再販商品はこちら2024/5/24MR:BRIGHTZ ムーヴキャンバス LA810,725円2024/5/24MR:kwmobile 対応: Xiaomi 2,348円2024/5/24MR:kwmobile 対応: Apple i2,540円ショップトップ > カテゴリトップ > アウトドア、釣り、旅行用品2024/05/25 更新

よく一緒に購入されている商品 足湯 フットバス 折りたたみ 保温 40℃ 4,480円腹筋ビッグローラー 「腹筋強化マシン 腹筋ローラーWIDE ダブルホイール アシスト機能搭載 マット付き」 腹筋を鍛えるならこれ！ プロも認める腹筋ローラー。
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戻る時には少しの反発があり トレーニングを助けてくれます。
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■EVA素材採用 ローラーは耐摩耗性に特化した 多重構造の超消音EVA素材を採用。
ジムに行かずとも、自宅で気兼ねなく 筋トレが可能です。
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風通しの良い場所に1〜2日間 置いておくと匂いは消えます。
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★一緒に購入されています★スポーツウェア 5点セット コンプレッションウ3,678円ヨガマット 10mm トレーニングマット 181,597円ヨガマット 10mm トレーニングマット 181,597円ローラーをコロコロスライドさせるだけで、腹筋、上半身の筋力アップ！ 腹筋を鍛える腹筋ローラーです。
初心者、女性、上級者、プロまで幅広く使用可能です！ バランスを取りながら運動ができ、普段使わない筋肉も効果的にトレーニングが可能。
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★関連商品★アイアンジム 懸垂 マシン 室内 懸垂器具 懸1,897円チンニング ぶら下がり健康器 ぶらさがり健康器15,199円ヨガマット 10mm トレーニングマット 181,597円 ヨガマット 10mm トレーニングマット 11,597円ヨガマット 10mm トレーニングマット 181,597円ヨガマット 10mm トレーニングマット 181,597円バランスボード 体幹トレーニング 滑り止め プ1,902円バランスボード 体幹トレーニング 滑り止め プ2,021円振動マシン ダイエット器具 筋トレ シェイカー10,558円★新着商品★2024/5/24スフィアライト 純正LEDバックランプ パワー5,900円2024/5/19タイヤカバー 4本 セット 420D 収納 タ1,668円2024/5/17N-BOX JF5 JF6 クイックサンシェー9,978円★再入荷しました★2024/5/25タイヤカバー 4本 セット 420D 収納 タ1,668円2024/5/22セレナ C27 ドアポケットマット インテリア1,780円2024/5/22ジムニー ジムニーシエラ JB64W JB743,813円2024/05/26 更新

『ピュアフィット・ゆらゆら姿勢座椅子 ブラウン PF2300-BR』座椅子 お腹 引き締め 姿勢 骨盤 運動 フィットネス トレーニング スポーツ 器具 商品紹介 ピュアフィット ゆらゆら姿勢座椅子 くびれウエスト、ポッコリお腹、姿勢、骨盤が気になる方に最適！ ゆらゆらスイングで腹斜筋を鍛えてくびれウエストが。
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バランスをとることにより骨盤廻りの筋肉に働きかけバランス力を鍛えます。
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リクライニング3段階折りたたみ 商品説明 ピュアフィット ゆらゆら姿勢座椅子 PF2300サイズ 使用時：(約)幅55×奥行41×高さ40cm・重量 (約)3.0kg収納時：(約)幅55×奥行41×高さ26cm座面高さ：(約)幅12-15cm素 材 本体：部材スチールパイプ、張り材/ポリエステル100％（メッシュ地）、貼り裏/ナイロン、中材/ウレタンフォーム、発泡スチロール、ファスナー/ナイロンカラー ピンク、ブラウンセット内容 取扱い説明書、保証書その他の仕様 ●リクライニング3段階調節●折りたたみ●適応体重：（約）100kg●保証期間 ：1年間●生産国 ：中国※注 意：床など傷つける恐れがあります、カーペットなどを敷いてご使用ください。
メーカー直送品の為、[代金引換払]での決済はできません。
また、他の商品との同梱も出来ませんので、ご了承下さい。
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『PF2300 ピュアフィット ゆらゆら姿勢座椅子 ピンク/ブラウン』体幹 トレーニング 美姿勢 猫背 エクササイズ ストレッチ座椅子 商品紹介 ゆらゆらしてツイスト運動が脇腹刺激。
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◇普段は骨盤クッションとして使用、座骨の広がりを抑えてキュッとします。
サイズ・重量 本体サイズ 幅55×奥行41×高さ40cm重量 3kg収納時サイズ 幅55×奥行41×高さ26cm座面高さ 12-15cm耐荷重 100kg 商品説明 JANピンク 4560311610108ブラウン 4560311610115材質 本体：部材スチールパイプ、張り材/ポリエステル100％（メッシュ地）、貼り裏/ナイロン、中材/ウレタンフォーム、発泡スチロール、ファスナー/ナイロンセット内容 取扱い説明書、保証書リクライニング3段階・折りたたみ 広告文責 (有)パルス　048-551-7965 『お取り寄せ品の為に返品キャンセル不可品欠品やメーカー終了の可能性もある品です。
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『ダブルローラー トルネードロック』腹筋 ローラー ロック付 トレーニング お家 簡単 運動 お腹 たるみ スッキリ 商品紹介 『週末はモテるパパ』 疲れて歩いて、なんて言わせない。
なんてったって腹回り、スッキリですから！ ロック付、腹筋ローラー サイズ・重量 梱包サイズ 295×190×190 商品説明 商品名 ダブルローラー　トルネードロック材質ダイヤ：エチレン・酢酸ビニル共重合樹脂ホイール：ポリプロピレンロック部分：アクリロニトリル・ブタジエン・スチレン共重合樹脂グリップ：ハイデンシティフォームラバーウレタン・鉄原産国 台湾 広告文責 (有)パルス　048-551-7965 『通常土日祝日を除く1週間以内に出荷の予定ですが 欠品やメーカー終了の可能性もあり、その場合は 別途メールにてご連絡いたします』『ダブルローラー トルネードロック』腹筋 ローラー ロック付 トレーニング お家 簡単 運動 お腹 たるみ スッキリ

『ダブルローラー トルネードロック』エクササイズ ストレッチ フィットネス 運動 筋トレ 腹筋 腕 トレーニング 商品紹介 安定感のあるダブルローラー構造。
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腹筋ローラー ブラック 商　品　説　明 腹筋ローラーは動きもシンプルで実践しやすく、短時間で腹筋への負荷を効率的にかけられるトレーニングアイテムです。
腹筋ローラーと言っても、腹筋だけではなく、体幹部分と腕の筋肉を刺激できます。
続けていくことで、理想の腹筋とともに健康な体を手に入れる事ができます！ 【超静音・床に傷つかない】 耐摩耗性に優れているEVA素材を採用。
超静音仕様で柔らかくて床に傷つくことがなく、夜のトレーニングでも安心。
膝マット付きでトレーニング中の足を保護します。
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注　意　事　項 ●こちらの商品は、未使用新品です。
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★この商品は発送先が北海道、沖縄、離島の場合は注文金額により以下の送料が必要です。
・北海道の場合、注文金額が3,980円未満は880円、3,980円以上は送料無料です。
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膝マット付きでトレーニング中の足を保護します。
【手にフィットするハンドル】 ハンドルは柔らかくて握りやすく、より快適にご使用いただけます。
【安定性のある二輪デザイン】 車輪の部分は環境に優しいABS樹脂を採用しており、強度に優れており、厚手のステンレスパイプと合わせて150kgまで耐えられます。
※本品は組み立て式です。
商　品　仕　様 サイズ 30×15cm 耐荷重 150kg 素材 PP、EVA、ステンレス鋼パイプ 保　証　に　つ　い　て この商品には、メーカー保証がございません。
初期不良品の場合のみ、商品到着から1週間以内であれば弊社で対応いたしますので、ご連絡ください。
注　意　事　項 ●こちらの商品は、未使用新品です。
●モニター環境により、実際のカラーと異なって見える場合がございます。
★この商品は発送先が北海道、沖縄、離島の場合は注文金額により以下の送料が必要です。
・北海道の場合、注文金額が3,980円未満は880円、3,980円以上は送料無料です。
・沖縄、離島の場合、注文金額が9,800円未満は880円、9,800円以上は送料無料です。

腹筋ローラー ブラック 商　品　説　明 腹筋ローラーは動きもシンプルで実践しやすく、短時間で腹筋への負荷を効率的にかけられるトレーニングアイテムです。
腹筋ローラーと言っても、腹筋だけではなく、体幹部分と腕の筋肉を刺激できます。
続けていくことで、理想の腹筋とともに健康な体を手に入れる事ができます！ 【超静音・床に傷つかない】 耐摩耗性に優れているEVA素材を採用。
超静音仕様で柔らかくて床に傷つくことがなく、夜のトレーニングでも安心。
膝マット付きでトレーニング中の足を保護します。
【手にフィットするハンドル】 ハンドルは柔らかくて握りやすく、より快適にご使用いただけます。
【安定性のある二輪デザイン】 車輪の部分は環境に優しいABS樹脂を採用しており、強度に優れており、厚手のステンレスパイプと合わせて150kgまで耐えられます。
※本品は組み立て式です。
商　品　仕　様 サイズ 30×15cm 耐荷重 150kg 素材 PP、EVA、ステンレス鋼パイプ 保　証　に　つ　い　て この商品には、メーカー保証がございません。
初期不良品の場合のみ、商品到着から1週間以内であれば弊社で対応いたしますので、ご連絡ください。
注　意　事　項 ●こちらの商品は、未使用新品です。
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・北海道の場合、注文金額が3,980円未満は880円、3,980円以上は送料無料です。
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素材：ポリエチレン、EVA樹脂サイズ：約23×約20．5cm（1枚）重量：約250g（1枚）数量：2枚1組外装サイズ：高さ32．84×幅23．16×奥行2．54cm、重量：0．45kg原産国：中国スライズは体重を使用したさまざまな動きを通して、体幹強化、コアトレーニングに取り組むために設計されています。
すべりの少ない人間工学に基づいたトレッドパターン（接地面の模様）が手と足のグリップ性を高めながらほぼあらゆる床で滑らかに滑ります。
上半身、下半身どちらの強化にも役立ちます。
トレーニングにより手と足両方で使用でき、特別なマットやシューズは不要です。

素材：ポリエチレン、EVA樹脂サイズ：約23×約20．5cm（1枚）重量：約250g（1枚）数量：2枚1組外装サイズ：高さ32．84×幅23．16×奥行2．54cm、重量：0．45kg原産国：中国スライズは体重を使用したさまざまな動きを通して、体幹強化、コアトレーニングに取り組むために設計されています。
すべりの少ない人間工学に基づいたトレッドパターン（接地面の模様）が手と足のグリップ性を高めながらほぼあらゆる床で滑らかに滑ります。
上半身、下半身どちらの強化にも役立ちます。
トレーニングにより手と足両方で使用でき、特別なマットやシューズは不要です。

素材：ポリエチレン、EVA樹脂サイズ：約23×約20．5cm（1枚）重量：約250g（1枚）数量：2枚1組外装サイズ：高さ32．84×幅23．16×奥行2．54cm、重量：0．45kg原産国：中国スライズは体重を使用したさまざまな動きを通して、体幹強化、コアトレーニングに取り組むために設計されています。
すべりの少ない人間工学に基づいたトレッドパターン（接地面の模様）が手と足のグリップ性を高めながらほぼあらゆる床で滑らかに滑ります。
上半身、下半身どちらの強化にも役立ちます。
トレーニングにより手と足両方で使用でき、特別なマットやシューズは不要です。

素材：ポリエチレン、EVA樹脂サイズ：約23×約20．5cm（1枚）重量：約250g（1枚）数量：2枚1組外装サイズ：高さ32．84×幅23．16×奥行2．54cm、重量：0．45kg原産国：中国スライズは体重を使用したさまざまな動きを通して、体幹強化、コアトレーニングに取り組むために設計されています。
すべりの少ない人間工学に基づいたトレッドパターン（接地面の模様）が手と足のグリップ性を高めながらほぼあらゆる床で滑らかに滑ります。
上半身、下半身どちらの強化にも役立ちます。
トレーニングにより手と足両方で使用でき、特別なマットやシューズは不要です。