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美容・健康
現代式アーユルヴェーダ アンナ・セルビー 産調出版アーユルヴェーダビヨウケンコウホウ シンソウフキュウバン 発行年月：2012年06月05日 予約締切日：2012年06月04日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784882828419 セルビー，アンナ（Selby,Anna） アーユルヴェーダ、健康美容法、ミラクル・フーズなどに関して12冊の著作を出版、新聞や健康関連の専門誌にも定期的に寄稿しているライター ヘイワード，イアン（Hayward,Ian） マハリシ・ヴェーダ大学でパンチャカルマ療法士の資格を取り、マハリシ・アーユルヴェーダに携わる。「西洋式アーユルヴェーダ・ヘルス・スパ」を設立し、ヨーロッパでアーユルヴェーダを普及している。英国やその他の国で西洋式アーユルヴェーダの治療や瞑想、教育、指導に当たっている 上馬塲和夫（ウエババカズオ） 医学博士。帝京平成大学ヒューマンケア学部東洋医学研究所教授。西洋医学と東洋医学の融合を目指し、精力的な研究・著作活動を行っている。アーユルヴェーダの脈診に関する論文について、インド・グジャラート・アーユルヴェーダ大学からゴールドメダルを授与された 宮田攝子（ミヤタセツコ） 上智大学外国語学部ドイツ語学科卒業。外資系機械メーカー勤務を経て翻訳家に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 完全なバランス（自然界の基本要素／自分のドーシャを知ろう／自然の流れに身をまかせる）／第2部 家庭での健康法ーホーム・スパ（食事による健康法ーフード・スパ／身体の健康法ーボディ・スパ／心の健康法ーマインド・スパ／トリートメントによる健康法ートリートメント・スパ）／第3部 暮らしの中のアーユルヴェーダ（理想的な環境をつくりだす） アーユルヴェーダは現代の代替医学の起源であり、五千年以上も前からインドで実践されてきた。「生命の科学」を意味するアーユルヴェーダの体系的な健康法を現代向けにアレンジし、心と身体と意識のバランスを保ち、真の健康美に結びつける。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞1章 スーパーフードって何?(いつもの食事にプラスするだけ!いま話題の「スーパーフード」とは?おいしく食べてきれいになる!健康になる!スーパーフードは自然のサプリ ほか)2章 厳選!プライマリースーパーフード10(スピルリナアサイー ほか)3章 もっと食べたいスーパーフード(カムカムアセロラ ほか)4章 日本の伝統食のスーパーフード(梅干し小豆 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1594761Ito Yuki / Cho / Zembei De Daihankyo! Super Food Benri Choメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2013/11JAN：9784576131764全米で大反響!スーパーフード便利帳[本/雑誌] (単行本・ムック) / いとうゆき/著2013/11発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞「体」と「心」?。このふたつがプロのモデルに必要なことです。人を魅了するモデルの体。美しくなり続けることを恐れない、強い心。このふたつさえあれば、美しいモデルが生まれます。この本では新米モデルが、普通の人からプロのモデルになるために、一体なにが必要なのかを、誰にでも応用できるように詰め込みました。＜収録内容＞0 自分がモデルだという自覚を持つ(たとえ美しくなれるとしても、積極的に自分を変えることは怖いカリスマ性は勘違いから始まる ほか)1 美しく立ってモデルに必要な体をつくる(美人への一歩は、まず「立ち方」から正しく立つだけで健康&精神安定 ほか)2 歩けば歩くほど美しくなる(歩けば歩くほど美人になれる腰から歩くと風が吹く ほか)3 上品で優雅な振る舞い方を身につける(残念な人は「開いている」愛しい人に触れるようにすべてのものに触れる ほか)4 モデルの習慣を身につける(「ありがとう」は言えば言うほど自分の価値を上げる街はランウェイ ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1927264Toyokawa Tsuki No/ Cho / A Model Ka Na? to Omottara Watashidattaメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2016/03JAN：9784478069042あっ、モデルかな?と思ったら私だった[本/雑誌] / 豊川月乃/著2016/03発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞脳の勘違いを解けば、鼻がスッキリ楽になる。たった2分で鼻スッキリ!!薬に頼らない花粉ブロック革命。＜収録内容＞花粉デビュー、しちゃった人もしそうな人も、あきらめないで!(まずは、つらい鼻水と鼻づまりをスッキリさせましょう!手をこすり合わせ、両手の間に「元気ボール」をつくります体全体で大きくした「元気ボール」を、グーッと圧縮しましょう ほか)「元気ボール」でにくたらしい花粉デビルをやっつけろ~!(「元気ボール体操」は、花粉の季節の新常識です!元気ボール体操がうれしい理由花粉の季節はこんな点にも注意しよう 元気ボール体操のスッキリ感を、さらにアップするために!)タイ式ストレッチで花粉に負けない体をつくる(朝、ベッドでできる簡単ストレッチ夜、リビングでできる簡単ストレッチ花粉の季節は1日1回足ツボ押しで、もっとスッキリ!)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1423863Sugi Hisa Ri Ri I / Kanshu / Kafun Killer ”Genki Ball Taiso” De No Nai Reset (Angel)メディア：本/雑誌重量：200g発売日：2013/01JAN：9784906953035花粉キラー 「元気ボール体操」で脳内リセット[本/雑誌] (Angel) (単行本・ムック) / 杉久リリィ/監修2013/01発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞はじめに 美の原点は『食』にあり 魅せるおんなは「食」から始まる2 肌を磨いていく-規則的な食生活と水の力3 おんな度をアップする-からだをつくる大豆と陽性食品4 食の「気」を取り込む-心地よい食事をしよう5 質の高い食事を心がける6 美を助ける食材を摂る付章1 華のある女性になる付章2 悩む女性のQ&A＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-879365Yoshimura Takami / Cho / Miseru Onna No Food Life Kokoro to Karada Ni Yasashi Life-style No Essenceメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2010/10JAN：9784881242391魅せるおんなのフードライフ こころとからだに優しいライフスタイルのエッセンス[本/雑誌] (単行本・ムック) / 吉村たかみ/著2010/10発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞自分の顔は、自分の手で変えられる。エステティシャンとして22年の経験が生んだテクニックを公開!スッキリしたひたいに/パッチリした目に/りんかくを整える/アゴ下のむくみを取る/ほほを上げる/鼻を高く/唇をぷっくりさせる/ほうれい線を薄く...など、14テクニックを掲載。＜収録内容＞ひたい目りんかくアゴほほ鼻唇口元＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1800640Tanaka Yuka / Cho / Ochi De Kantan Facial Esthetic Yoyaku No Torenai Salon Noメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2015/04JAN：9784906953264おうちで簡単フェイシャルエステ 予約の取れないサロンの[本/雑誌] / 田中由佳/著2015/04発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ダイエットしながら、美肌も手に入れる!健康と美容に関わりのある「栄養素」の正しい知識とその効果的な取り込み方を詳しく紹介。シミ、くすみ、たるみ、生活習慣病、シワ、便秘、貧血、毛穴…悩みごとに、美肌栄養素と食材、その効率的な食べ方を公開。＜収録内容＞1章 「自分に足りないもの」を知ろう-日本の食事情2章 それって本当に美肌に効くの?-美容神話の嘘3章 サプリメントという選択肢4章 美肌に大事な3つのこと5章 美肌を作る栄養素6章 食べ方に関するよくある疑問＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-952016Yamamoto Mina Ko / Cho Aoki Akira / Kanshu / Bijin Ni Naru Tabe Kataメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2011/04JAN：9784344019782美人になる食べ方[本/雑誌] (単行本・ムック) / 山本未奈子/著 青木晃/監修2011/04発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1936632Sanei Shobo / Hairstyle BOOK 2016 Spring&Summer (NEWS mook)メディア：本/雑誌重量：200g発売日：2016/03JAN：9784779628689ヘアスタイルBOOK[本/雑誌] 2016 Spring&Summer (NEWS mook) / 三栄書房2016/03発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞美意識と見た目年齢は背面にあらわれる!後ろ姿は、その人の印象や美しさを大きく左右するもの。本書では、顔以上に年齢の出やすい「後ろ姿」を整え、美しさをアップさせる秘訣をご紹介します!＜収録内容＞第1章 後ろ姿のポイントは「背中の意識」(美姿勢のキーポイントは後ろ姿背中の意識)第2章 ヨガのアーサナで後ろ姿美人になろう(アーサナで後ろ姿美人になろう開始姿勢後ろ姿美人になるためのアーサナ)第3章 後ろ姿美人の生活(後ろ姿美人の歩き方後ろ姿美人の立ち方後ろ姿美人の座り方美しくなるための呼吸法外見も美しく、内面も美しく文化で見る後ろ姿)第4章 美と健康に役立つヨガの知恵(ダイエットアンチエイジング心のあり方リラックス瞑想食事)＜アーティスト／キャスト＞中村尚人(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1942398Nakamura Naoto / Cho / Ushirosugata Bijin YOGA Bi to Anti-aging No Yoha ”Senaka” !メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2016/04JAN：9784862209641後ろ姿美人YOGA 美とアンチエイジングの要は「背中」![本/雑誌] / 中村尚人/著2016/04発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞弱い力に着目した新発想の小顔メソッド。やさしい力だから自分でやっても失敗なし!サロンで人気の小顔術をセルフ用に!＜収録内容＞1 さわるだけ なでるだけ理論(さわるだけ。なでるだけ。実はそれが小顔・美肌への近道!まずは実感を!「簡単なことでも変化する」ことを確かめてみましょうソフトな力のほうが、むしろ効果があることも ほか)2 毎日の基本メソッド7ステップ(小顔基本メソッドの前に体と顔のゆがみをチェック!プレメソッド まずは体をほぐす?より効果を出すためにまずは体を鍛えるメインメソッド 顔なで?なでるだけ小顔 基本の7ステップ ほか)3 悩み別のプラスメソッド20(シワなでメソッド目元すっきりケアささっと輪郭ケア ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1739809Isobe Toshihiro / Cho / Sawaru Dake! Naderu Dake! Bihada Sho Kao Jutsu (Kodansha No Jitsuyo BOOK)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2014/11JAN：9784062998178さわるだけ!なでるだけ!美肌小顔術[本/雑誌] (講談社の実用BOOK) / 磯部敏弘/著2014/11発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1534976Umeda Ryu Hiroshi / Cho / Anata No Jinsei Wo Kaeru Sweden Shiki Hamigaki 1 Nichi 3 Fun One Tuft Brush De Okuchi Kara Zenshin Ga Kenko Ni Naru! (JK)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2013/08JAN：9784426116286あなたの人生を変えるスウェーデン式歯みがき 1日3分・ワンタフトブラシでお口から全身が健康になる![本/雑誌] (JK) (単行本・ムック) / 梅田龍弘/著2013/08発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞幸運のカギは「腰」にあった。腰を回せば、あなたも「幸福体質」になれる。「美腰」ダイエットのSHINOが贈る美しい「こころ」と「からだ」と「人生」の話。＜収録内容＞1 私のライフヒストリー(誕生〜結婚美腰体操の誕生離婚〜上京 ほか)2 腰に願いを(幸運のカギは腰にある腰を回すことは自分の中心をたしかめることコアがしっかりすると幸せを呼び寄せる ほか)3 SHINO流幸せを呼ぶ生き方(言葉が持つパワー願いをかなえる夢のテープ願いをかなえるコツ ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-893192SHINO / Cho / Tenun Ryoku Negai Wo Kanaeru ”Bi Koshi” No Hosokuメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2010/11JAN：9784828416182天運力 願いをかなえる「美腰」の法則[本/雑誌] (単行本・ムック) / SHINO/著2010/11発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2966590Furukawa Tadayoshi / Meishu No Kanaderu Kando Arrangement! Solo Guitar Hit Song Collection Furukawa Chugi Henchoメディア：本/雑誌発売日：2024/03JAN：9784636113068名手の奏でる感動アレンジ! ソロギター ヒットソング・コレクション 古川忠義 編著[本/雑誌] / 古川忠義2024/03発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞COMO Shambhala EstateCapella SingapporeSix Senses Hideaway Zighy BayOne&Only Cape TownHospitality Ticket FIFA World CupSingita Sabi Sand BouldersLodgeLa MamouniaMena House OberoiCrockfords ClubICEHOTELMoka HotelThe Carlyle＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-743096Ishi Itaru Cho / Shiwa Kieru! Komo Shan Bara / Nipponjin No Amari Ikanai Sekai No Celeb 2メディア：本/雑誌発売日：2010/04JAN：9784903852041シワ消える!コモ・シャンバラ / 日本人のあまり行かない世界のセレブ・ 2[本/雑誌] (単行本・ムック) / 石井 至 著2010/04発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞「あの人、美人よね」は、メイクで作れます。メイクで“美人”を作り出す51の方法。＜収録内容＞0 メイクを始める前に1 ベースメイク2 チーク3 アイメイク4 アイブロウ5 リップ6 メイク直し＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1919087Obana Kei Ko / Naturalnanoni Naze Ka Bijin Ni Mieru Otona No Kihon Makeメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2016/02JAN：9784800251947ナチュラルなのになぜか美人に見える、大人の基本メイク[本/雑誌] / 尾花ケイコ/著2016/02発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞「美容」とは「美しい容物」のことです。容物を外見だけで取りつくろわず、身体の中から整えて真の美しさをめざしましょう。鼻すじのゆがみを直せばあなたも美人になれる。この道55年の名人が秘伝を公開。＜収録内容＞第1章 きれいな肌になる!第2章 キラキラ輝く眼になる!第3章 スーッと通った鼻筋になる!第4章 きれいな口になる!第5章 健康的な耳になる!第6章 引き締まった顎になる!第7章 かわいい頬になる!第8章 よくかんで若々しく!＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1017262Kurokawa Toro Yu / Cho / Biyo No Igaku Bijin Wo Fuyashite Yononaka Wo Akaruku!メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2011/09JAN：9784901681599美容の医学 美人を増やして世の中を明るく![本/雑誌] (単行本・ムック) / 黒川瀞雄/著2011/09発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2006820Hasebe Yukio / Cho / ”Rankaku Maku” Biyo Jutsuメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2016/09JAN：9784344994188「卵殻膜」美容術[本/雑誌] / 長谷部由紀夫/著2016/09発売
著者夜久ルミ子(著)出版社西東社発売日2024年06月ISBN9784791633623ページ数111Pキーワード美容 かみがふえるとうしんぶりんぱまつさーじ カミガフエルトウシンブリンパマツサージ やく るみこ ヤク ルミコ9784791633623内容紹介頭の老廃物を根こそぎ流すと髪を育てる細胞に、栄養が届く！薄毛、細毛、白髪、パサ髪。顔のたるみ、シワも改善！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 頭皮のさらに奥へアプローチ！頭深部リンパマッサージで髪が増える（頭には知らず知らずのうちに老廃物がたまっている/頭深部リンパマッサージで頭の奥を大掃除！ ほか）/第2章 老廃物を一気に流す！頭深部リンパマッサージの基本（鎖骨の深部リンパ節開放/脇の下の深部リンパ節開放 ほか）/第3章 みるみる髪質が変わる！頭皮と髪の正しいケア（頭皮にダメージばかりの毎日を変えよう/頭皮の毛穴をつまらせないため1日の汚れをリセット ほか）/第4章 顔の細かな悩みも改善！フェイス救済ケア（ほうれい線・マリオネットラインが解消/梅干しシワを薄くする ほか）
【著者情報】【読者対象（校種）】【ページ数】【出版社】東洋館出版社【出版年月日】【ISBN】9784491040431【注意事項】お使いのモニターの発色具合によって、実際のものと色が異なる場合がございます。
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 江藤友和 出版社名 ブイツ−ソリュ−ション 発売日 2009年01月 ISBN 9784434123481
◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 新井唯夫 出版社名 髪書房 発売日 2005年05月 ISBN 9784903070001
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞良い水、良い塩、良いごはん。それだけで運も心も肌も整う。赤ちゃん肌になれる、ちこ流オーガニックスキンケアも紹介。食べるパワースポット!お水、お米、梅干し、発酵食、旬のもの、ヨモギ、オイル、スパイス。すぐ手に入る身近な食材で、すべてが整う43レシピ。＜収録内容＞1章 素肌を美しくする食べ方(食べ物と肌と心の関係肌と心に効く食材(1)お水肌と心に効く食材(2)お米肌と心に効く食材(3)梅干し肌と心に効く食材(4)発酵食品(麹・味噌・醤油) ほか)2章 素肌が美しくなるケア(スキンケアの基本(0)内と外からのアプローチスキンケアの基本(1)洗いすぎないスキンケアの基本(2)つけすぎないスキンケアの基本(3)菌を育む見かけだけの美しさではなく内側からの美しさを ちこ店長×かめちゃん ほか)＜アーティスト／キャスト＞ちこ(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2816227Chi Ko / Cho / Suhada to Kokoro Ga Totono Hakko Shoku Recipe Yuruku Hajimeru Organic Shoku Biyoメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2022/12JAN：9784295204688素肌と心が整う発酵食レシピ ゆるくはじめるオーガニック食美容[本/雑誌] / ちこ/著2022/12発売
【Cite】メイクシリーズはこちら 【内容量】 1冊 【商品説明】 これ1冊で上まつ毛ラッシュリフトが習得できる！ ラッシュリフトのスペシャリスト、tomoさんに技術や知識を提供してもらいました。 分かりやすい解説付きで、練習しても地まつ毛がしっかり立ち上がらないなどの悩みも解決できます。 色々な目に合わせたデザインパターンも掲載！ 初心者から上級者まで幅広くご愛読いただける教科書です。 【目次】 ■Chapter1. 理論 毛髪の結合 ラッシュリフトの仕組み ラッシュリフトと法 ■Chapter2. 構造 まつ毛の特徴 毛の構造 毛周期 目の構造 ■Chapter3. 病 理 病 理 学 ■Chapter4. 用具 セット料 グルー・ロッド サージカルテープ アイシャンプー 前処理剤(プレオフ剤) ツール アフターケア ■Chapter5. 衛生管理 衛生管理 消 毒 ■Chapter6. 実践 電話・WEB 予約受付 カウンセリングの進め方 基本デザイン ワゴンセッティング 準備 手・指の消 毒 テープワーク アイシャンプーの使用方法 前処理 術 ■Chapter7. デザイン デザイン ■付録 デザインカウンセリングシート カウンセリングシート 同意書・注意事項 【収録ページ/時間】 全P82 【言語】 日本語 【販売元】 株式会社ケイトオブ東京 【製造国】 日本製 Cite Lash Lift Master Guide BOOK−日本語版 本・雑誌 ライフスタイル ファッション・美容 広告文責 (有)パルス 048-551-7965 「通常土日祝日を除く1週間以内に出荷の予定ですが万が一欠品やメーカー終了の場合は別途メールにてご連絡いたします」『Cite Lash Lift Master Guide BOOK?日本語版』本・雑誌 ライフスタイル ファッション・美容
著者MEGUMI(著)出版社ダイヤモンド社発売日2023年04月ISBN9784478117293ページ数191Pキーワード美容 きれいわこれでつくれます キレイワコレデツクレマス めぐみ メグミ9784478117293内容紹介きれいになって自分をもっと好きになる！ 女の自信を手に入れる！ 美容オタクMEGUMIが試して選んだ究極に効く美容の本※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 運命を変えるスキンケア face（「シートマスク」最強説 潤いと透明感はこの1枚で手に入る/続けるなら「ルルルン」一択！ ほか）/2 自分史上最高メイク make up（ドラマや映画は「セルフメイク」で出ています/コツをつかめば「コスメカウンター」は怖くない ほか）/3 記憶に残す女のカラダ body（キメの細かい女の肌は「スクラブ」でつくられる/ボディの保湿は絶対「オイル」！ ほか）/4 心を奪う美人のサラ髪 hair（35歳を過ぎたら「髪」がドラマティックな女をつくる/まずは汚れを取らないとはじまらない ほか）/5 心とカラダをととのえる mental（自律神経をととのえる「バスタイム」/めんどうなお風呂のテンションを上げるもの ほか）
著者薩摩宗治(著)出版社世界文化ブックス発売日2022年12月ISBN9784418224180ページ数127Pキーワード美容 きゆうじゆうびようあごきんほぐし90びよう／あごき キユウジユウビヨウアゴキンホグシ90ビヨウ／アゴキ さつま むねはる サツマ ムネハル9784418224180内容紹介顔と体の不調を【あご】で整える、科学的に正しい方法・37万人の臨床データで立証された顔、体の悩みをあごで解消・2022年に発見された第3の筋肉に働きかける世界初のメソッド・GUCCI創業者もその効果でうならせた、凄腕のカリスマが放つ渾身の1冊GUCCI創業者一族を顧客に持ち、37万人もの人々の顔と体を変えてきたカリスマ著者が放つ、渾身の1冊。2022年に学会で発見され、あごからくる老化に大きく関わる第3の筋肉にアプローチする世界初のメソッド。1日90秒、2週間で効果が実感できる著者が満を持して公開する。顔太りや小顔を目指す人、腰痛や肩こり、目の痛み、頭痛など顔や体の変化・不調に悩む人に向けた1冊。とくにコロナ禍でマスクをとりはずす自信がない人にはぜひおすすめしたい。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 弱った顔と体をよみがえらせるカギ、未知の部位発見第3のあご筋！/2 こんな勘違いしていませんか？そもそもあごってただ噛むだけじゃない/3 小顔は90秒でつくられる2週間で実感する！あごのトリプルアクションで攻める/4 顔のもたつき、たるみを徹底バスターする/5 顔のむくみはあご伸ばしが決め手！/6 ゆがみ崩れをシャット・アウト！360度 舌まわし術/7 どうして、あごの力が弱くなると目にくるの？/8 あご 筋膜 あご筋を回復させて体の不調にサヨナラする！/9 もっとあご筋ほぐし使いこなすためのQ＆A
著者加藤雅俊(著)出版社日本文芸社発売日2023年02月ISBN9784537220735ページ数16，175Pキーワード美容 ほんとによくきくりんぱとつぼ ホントニヨクキクリンパトツボ かとう まさとし カトウ マサトシ9784537220735内容紹介体の不調を解消する「リンパマッサージ」と「ツボ押し」は手軽にできるハンドケア。当社刊行の『ホントによく効くリンパとツボの本』は、リンパとツボの位置を透視イラストでわかりやすく図示し、さらに正しく押さえる方法も解説しロングセラーとなっています。本書はこの本を原本に、新たな内容を加えて構成。その内容とは、怒り・不安・嫉妬・憎悪などイヤな感情がすっと消えて、心がふわっと軽くなる「手のツボ押し」。そもそもイヤな感情に苦しめられるのは、脳が正しく働いていないから。どうすれば脳は正しく働くのか？ その方法は脳の「感情を整える能力」を正常に戻すことで、それをできる一つの方法が手のツボ押しなのです。つまり、手のツボ押しは心を整えるための療法ということです。このツボ押し以外にも本書では、さまざまな症状別に効果を発揮するツボ位置と押し方やリンパマッサージもきちんと紹介しています。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次0 手のツボで心を楽にする
著者佐藤薫(監修) 菜々子(マンガ)出版社新星出版社発売日2019年04月ISBN9784405093720ページ数159Pキーワード美容 せかいいちためになるびようせいぶんずかん セカイイチタメニナルビヨウセイブンズカン さとう かおる ななこ サトウ カオル ナナコ9784405093720内容紹介「美容成分」をキャラ化してやさしく解説する1冊。ヒアルロン酸、セラミド、レチノール、コラーゲン…、よく耳する美容成分ですが、どのような効能があるのか、どう使えば効果的なのか、実はあまり知られていません。“本当に効果があって、肌に必要なものは？”という観点から、身近な30点の美容成分をキャラ化し、4コマ漫画とテキストでやさしく解説します。美容成分のほか、「オイルクレンジングとリキッドクレンジングはどっちがいいの？」「クッションファンデとミネラルファンデの違いは？」といった素朴な疑問に応えるため、約20の美容アイテムの正しい選び方・使い方についてもガイド。人気漫画家・菜々子さんの親しみやすいキャラクターとともに、美容やスキンケアについてまるごと学び直せる1冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次成分編（セラミド/コラーゲン/ヒアルロン酸/ビタミンC誘導体/アミノ酸 ほか）/アイテム編（化粧水/乳液/フェイスクリーム/美容液・ブースター・フェイスオイル/オールインワン化粧品 ほか）
著者せんねん灸お灸ルーム(著)出版社講談社発売日2012年02月ISBN9784062997560ページ数111Pキーワード美容 びがんびぼでいびようおきゆう ビガンビボデイビヨウオキユウ せねふあ／かぶしき／がいしや セネフア／カブシキ／ガイシヤ9784062997560内容紹介簡単にセルフケアできる美容と健康に効くお灸のツボをまとめた一冊。第一章 お灸とは？／第二章 即効！「美」お灸（リフトアップ、つや肌、美白、美脚など）／第三章 手足の万能ツボ（美容のための10大ツボ）／第四章 美しくなるための「健やか」お灸（頭痛、便秘、花粉症、風邪のひきはじめなど）／第五章 女性のための「治」お灸（月経不順、更年期障害、貧血など）／第六章 お灸の時間（お灸の楽しみ方を紹介）家で、簡単にセルフケアできて、美容と健康に効くお灸のツボをまとめた一冊。紹介するのは、ひとりでもできるよう、手と足のツボだけを紹介し、なぜそのツボが効くのかも、わかりやすく解説した、かつてないお灸美容本。第一章 お灸とは？第二章 即効！「美」お灸 （リフトアップ、つや肌、美白、美脚など）第三章 手足の万能ツボ （美容のための10大ツボ。ツボ＆効用解説）第四章 美しくなるための「健やか」お灸 （頭痛、便秘、花粉症、風邪のひきはじめなど）第五章 女性のための「治」お灸 （月経不順、更年期障害、貧血など）第六章 お灸の時間 （お灸の楽しみ方を紹介）※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 お灸をはじめる前に…（お灸って、どういうものなの？/なぜお灸で美しくなれるの？ ほか）/2 即効！美しくなるお灸（目的別 美の必勝ツボ/お灸で美ボディに変身！）/3 手足の万能ツボ（合谷/中渚 ほか）/4 美しくなるための健やかお灸（美のために、誰もが持っている悩みを解決！/頭痛・頭重感・眼の疲れ＝太敦エリア ほか）/5 女性のためのマル治お灸（女性の体としくみ 健康美のためにケアしたいこと/女性の一生の変化に対応できる体に ほか）
著者杉本錬堂(著)出版社三和書籍発売日2022年12月ISBN9784862514974ページ数111Pキーワード美容 かおのさゆうがちがうのわなぜ カオノサユウガチガウノワナゼ すぎもと れんどう スギモト レンドウ9784862514974内容紹介1分で改善できるゆがみ・目の大きさが違う・鼻が曲がっている・下あごが出ている・まゆ毛がつり上がっている・あごのエラがとがっている……なぜ、顔をマッサージしても、注射をしても、手術をしても、あなたの顔のゆがみは直せないのか？ それは、「顔のゆがみの原因は、顔そのものではなく、体のほかの部位にある」から！顔に影響を与えている、体のゆがみや癒着、硬縮を改善すれば、顔の左右の違いは瞬時に改善できる。本書では、「目の大きさ」や「鼻の曲がり」といった14種類の顔のアンバランスと、「二の腕の脂肪」や「猫背」といった8種類の体のアンバランスを、瞬時に改善する簡単メソッドが、実例写真とともに紹介。「自分の体は自分で直す」をモットーに、あらゆる体の不調を改善していくことで注目を集めている、天城流湯治法の創始者・杉本錬堂が、秘伝の技を伝授！誰でも、1分もかからず実行できるので、ぜひお試しを！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1部 顔のアンバランスを1分で改善?なぜ、顔のアンバランスが1分で改善できるのか？（目の大きさが左右で違う！/鼻が曲がっている！/“上級編”尾骨の調整/額の大きさが左右で違う！/下あごが出ている！ ほか）/第2部 体のアンバランスを1分で改善?なぜ、体のアンバランスが1分で改善できるのか？（二の腕の脂肪を減らしたい！/猫背で姿勢が悪い！/お尻が四角く広がっている！/“上級編”仙骨の調整/お尻に脂肪がついている！ ほか）