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著者楠木新(著)出版社小学館発売日2023年03月ISBN9784093891004ページ数203Pキーワードななじゆうごさいからのいきかたのーと75さい／からナナジユウゴサイカラノイキカタノート75サイ／カラくすのきあらたクスノキアラタ9784093891004内容紹介500人超を取材して見えた「老いの価値」統計的なデータによれば、人は概ね75歳前後から、医学的、経済的、社会的に人生のステージが大きく変わります。
最後まで豊かに生き抜くためには、元気なうちに「75歳からの生き方」を考えておきたいものです。
「はじめに」よりベストセラー『定年後』の著者が、「75歳」という新たな分水嶺を乗り越えるための居場所や生きがい、人間関係、お金、仕事などとの向き合い方を緊急提言！定年後の60代、70代から新たな仕事や活動を始めた人、80代以降も現役バリバリで働く人。
第二、第三の充実した日々を過ごす500人以上の高齢者に、10年以上取材を積み重ね見えてきた「100年時代を楽しみ尽くす」指針や方策。
●「四つの命」を意識●本当の学びは定年後から●過去の思い出に浸る効果●夫婦間の意思疎通のあり方●死を語り合える友人も必要●「最後の晩餐」を考える●最後の「お役目」は……巻末には著者考案の「リ・スターティングノート」「財産増減一括表」を収載！前者は、「自分史」を振り返りながら「やりたいこと」を見出すために利用。
後者は、資産の変化の把握とお金の有効な使い方を考えるのに活用できます！【編集担当からのおすすめ情報】 25万部超のベストセラー『定年後』にて、50代以降の生き方を提言してから約6年。
まもなく70代になる著者は、90代の母親の介護と向き合いながら、60代と90代を同じ「高齢者」と一括りにする世の風潮に違和感を抱きます。
二人が活動できる範囲や周りからの援助の有無、欲しているものがまったく異なることを、切実に実感したからです。
定年後も、加齢に応じた過ごし方に大きな変化があることを前提に、晩年のあり方を事前に考えておく必要があるのではないか、と。
本書は、そんな課題を解決するヒントになるだけでなく、75歳前後からの「心身の衰え」に対する不安を癒やし、将来の展望を創り上げるのに役立つ教科書的な一冊となります！また、本書で著者が提案する「リ・スターティングノート」は、定年後の生き方について悩みや不安が尽きない私にとっても有用なものでした。
今の仕事を定年退職した後、自分が何をしたいのか。
どこで、どんな仲間と時間を過ごしたいのか。
最初は何も書けませんでしたが、楠木さんの勧めるように、まずは「自分史」をざっくり書いてみたところ、新たにやりたいことが次々と浮かんだのです。
本書は、生き方やお金の貯め方、使い方の展望を描くための実用書としても活用いただけます。
私の父は75歳の団塊の世代ですが、まだまだ長生きしてほしい親世代へのプレゼントにも最適です！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 75歳が新たな分水嶺/第2章 75歳からの居場所の見つけ方/第3章定年後の“孤立”から抜け出す/第4章一生お金に困らない生き方/第5章人生の終着点をどう考えるか

75歳からの生き方ノート／楠木新【1000円以上送料無料】
1,320 ～

著者片岡鶴太郎(著)出版社サンマーク出版発売日2018年02月ISBN9784763136671ページ数198Pキーワードこころのなかにせいおもつココロノナカニセイオモツかたおかつるたろうカタオカツルタロウ9784763136671内容紹介内面を深めてゆくことで、見える景色が変わります。
人生も豊かになります。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章しっかり根を張れば、枝葉はすくすく伸びていく（魂が歓喜するままに/本当の勝負は50歳からほか）/第2章ヨーガが私に教えてくれたこと（ヨーガを始めた理由は偶然の出会いから/さまざまなイメージや側面をもつヨーガの奥深さほか）/第3章誰にでもできる身体の声の聞き方（毎朝、身体の声を聞いてみる/まわりの声より、自分の内なる声を優先するほか）/第4章食べることは「生き方」そのもの（あなたは本当に“正しく”食べていますか？/朝食で至福の時間を過ごすほか）/第5章人生の時間は自分で決める（125歳宣言）（人生の壮大な人体実験/大いなるものと一体になるほか）

心の中に「静」をもつ／片岡鶴太郎【1000円以上送料無料】
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著者藤野英人(著)出版社マガジンハウス発売日2021年05月ISBN9784838731527ページ数207Pキーワードじゆうよんさいのじぶんにつたえたいおかねのジユウヨンサイノジブンニツタエタイオカネノふじのひでとフジノヒデト9784838731527内容紹介「僕らのお金の使い方」が“社会の未来”を決めていく??稀代の投資家が「14歳の自分」に思わず伝えたくなった、＃お金に使われない＃お金で苦労しないための「考え方」とは？糸井重里氏推薦！「日本人は、お金そのものが大好き??14歳の人たちに、このパンチは効きすぎるかな。
いやいや、大人のつもりのぼくらにも効く！」【大人でも子どもでも一生役立つ「お金の話」が一冊に！】（お金は“過去と未来”が詰まった缶詰）（経済＝「お互いに助け合う関係」）（「貯金以外の選択肢」を持っておこう）（「無駄遣い」で経験値をためる）（稼いでいる人は「強い動機」がある）（14歳からでも「投資家」になれる）……etc.「やりたいことが見つからない」「将来がなんとなく不安」「なぜ勉強するのかがわからない」……14歳が抱えがちな悩みは、上手な「お金の付き合い方」を知ることで、解決の糸口をつかむことができます。
そして、これからの人生で「お金のパワー」を存分に活用できれば、未来はどんどんよりよいものに変わっていくのです。
??著者※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章「お金」のこと?“人の努力や才能を引き出す”パワーがある（お金は“過去と未来の缶詰”/人の幸せを左右する「おっかねー」ものほか）/第2章「使う」こと?「僕らの使い方」が社会の景色を決めていく（人間の本音は“買う”に表れる/「ちゃんと決めて買う」ことで意思表示をするほか）/第3章「仕事」のこと?自分に合った「働き方」「稼ぎ方」を知る（会社と学校、何が違う？/「好き嫌い」で選んでいいほか）/第4章「人生」のこと?「幸せ」と「お金」の意外な関係（君の選択が「人生」を彩っていく/「逃げる勇気」を持とうほか）

14歳の自分に伝えたい「お金の話」／藤野英人【1000円以上送料無料】
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著者片山源治郎(著)出版社方丈社発売日2017年09月ISBN9784908925191ページ数189Pキーワードいまここおいきるこころおつたえるイマココオイキルココロオツタエルかたやまげんじろうカタヤマゲンジロウ9784908925191内容紹介想いをチカラに。
今ここに生きていることを、身体とこころで、十分に百パーセント楽しみましょう。
子ども、主婦、外国人…さまざまな友に伝えたい「こころ」のメッセージ。
・人は誰もが、自分ひとりだけではなく、人の命を生かすために生まれてきています・今ここに生きていることを、身体とこころで、十分に百パーセント楽しみましょう・機会こそ十分に与えられるべきで、結果まで平等にする必要はありません・土に根ざし、伝統を振り返り、日本人本来の文化に目を向けましょう・自然は支配するものではない。
人は自然と共存するものです・一人ひとりの、一つひとつの小さな活動を積み重ねましょう・自分以外はみな、自分の先生だということを知りましょう※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章みなさまへの手紙?今ここに生きていることを、身体とこころで、十分に百パーセント楽しみましょう/第2章社会奉仕に生きる貴女への手紙?一人ひとりの、一つひとつの小さな活動を積み重ねましょう/第3章中学生の君への手紙?人は誰もが、自分ひとりだけではなく、人の命を生かすために生まれてきています/第4章外国人の友への手紙?自然は支配するものではない。
人は自然と共存するものです/第5章働き盛りの貴君への手紙?機会こそ十分に与えられるべきで、結果まで平等にする必要はありません/第6章家庭を持つ貴女への手紙?自分以外はみな、自分の先生だということを知りましょう/第7章後輩の企業経営者への手紙?土に根ざし、伝統を振り返り、日本人本来の文化に目を向けましょう

「今、ここ」を生きるこころを伝える7通の手紙愛蔵版／片山源治郎【1000円以上送料無料】
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著者アンミカ(著)出版社宝島社発売日2019年03月ISBN9784800289407ページ数207Pキーワードあんみかりゆうぽじていぶのうのつくりかたさんびやくアンミカリユウポジテイブノウノツクリカタサンビヤクあんみかアンミカ9784800289407内容紹介ネガティブな出来事をいかにポジティブに変換できるかが人生では大事なこと。
ポジティブ脳を作るレッスンを始めましょう！「アンミカはなぜ365日ハッピーなのか？」を知る77のメッセージ。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 ポジティブ脳を作る77のキーワード/2 「みなさんのお悩みにお答えします」/「7つの光の木」で自分の本音を知ろう！/ポジティブ脳を作るための7か条

アンミカ流ポジティブ脳の作り方 365日毎日幸せに過ごすために／アンミカ【1000円以上送料無料】
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著者ゆきこ(著)出版社エクスナレッジ発売日2019年12月ISBN9784767826943ページ数143Pキーワードちよきんぜろえんからのゆきこのたまるチヨキンゼロエンカラノユキコノタマルゆきこユキコ9784767826943内容紹介忙しくても、お金オンチでも、今すぐ真似できるテクがいっぱい！5年間で1000万円貯めたヒミツ、教えます！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 面倒くさくない！毎月のやりくり（毎月、給料を使い切っていた私がまず最初にやったこと/口座は「使う」「貯める」「ふやす」の3つに分ける/お得がいっぱい！楽天銀行をメインバンクに選んだ理由ほか）/2 お金がいつの間にか貯まる！暮らしの整え方（食費月7万円台→2万円台に！ゆきこの食費節約術/働くお母さんの週1回まとめ買い術/まとめ買いした食材の1週間使いまわし術ほか）/3 ラクして貯める！お金のふやし方（“ポイ活”で月2万円稼ぐテク、教えます/「楽天スーパーポイント」をガッツリ貯める＆お得に使う/株主でなくても、株主優待券をゲットできるワザほか）

貯金0円からのゆきこの貯まる生活ズボラでも1000万円貯めた!／ゆきこ【1000円以上送料無料】
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著者今田里美(著)出版社ナツメ社発売日2021年12月ISBN9784816371073ページ数159Pキーワードたのしいあんどときめくわきぶんぐのてちようタノシイアンドトキメクワキブングノテチヨウいまださとみイマダサトミ9784816371073内容紹介好評の『かんたん＆かわいい！和気文具の手描き文字レッスン』の第2弾が登場！手帳をかわいく飾るコツや自作手帳のアイデアなど、手帳に特化した内容です。
実例を掲載しながら、作り方を丁寧に解説しました。
かわいいだけじゃないテクニックが詰まった手帳づくりのバイブルになる一冊です！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 手帳の選び方（手帳の選び方/ノートの選び方ほか）/2 手帳をかわいく飾る（色や模様でデコ/飾りやアイコンでデコほか）/3 自作手帳にチャレンジ（マンスリー手帳を作ろう！/ウイークリー手帳を作ろう！ほか）/4 手帳作りのテクとアイデア（テーマ別レイアウトの作例/さまざまなリストのアイデア）/5 手帳作りに役立つ素材集（数字/予定アイコンほか）

楽しい&ときめく!和気文具の手帳の作り方レッスン／今田里美【1000円以上送料無料】
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著者高橋みどり(著)出版社KTC中央出版発売日2019年06月ISBN9784877587963ページ数141Pキーワードおいしいじかんオイシイジカンたかはしみどりタカハシミドリ9784877587963内容紹介器がある。
料理がある。
作る人、食べる人、会話と笑いがある。
ああ、おいしくてシアワセ。
いつもの料理は、シンプルに気楽に。
フードスタイリスト・高橋みどりさんの、器と料理。
写真とエッセイとすこしのレシピ。
「おいしい時間」を大切にするすべての人へ。
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目次朝の時間/昼の時間/お茶の時間/日々の器/夜の時間/黒磯の時間/料理のこころ

おいしい時間／高橋みどり【1000円以上送料無料】
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著者松橋周太呂(著)出版社SBクリエイティブ発売日2018年10月ISBN9784797398496ページ数111Pキーワードほつたらかしそうじじゆつずぼらさんねつぼうほうちしホツタラカシソウジジユツズボラサンネツボウホウチシまつはししゆうたろマツハシシユウタロ9784797398496内容紹介忙しい毎日を送っていると、ついつい掃除を後回しにしがち。
そうして、溜まった汚れと格闘してみると「やっぱり大変！」と、掃除から遠ざかることに……。
でも、知ってました？掃除って、便利な道具や落ちる洗剤を活用すれば、今よりもっと「ほったらかし」にできるんですよ。
大人気の「家事芸人」松橋周太呂さんは、「掃除に時間や労力をかけたくない。
だから便利な道具や落ちる洗剤にたどりついた」と語ります。
本書では、「落ちる洗剤」として大人気の「オキシクリーン」※をメインに、「ほったらかし」で掃除ができるワザをご紹介。
（インスタでは「♯オキシクリーン」49386件、「♯オキシ漬け」30823件の投稿があり、オキシクリーンを使った掃除法をアップするのが大流行）キッチンや風呂などの水まわりが「ほったらかし」で、キレイになる！しかも、一度掃除をしたら、キレイな状態が長く続く！そんな「ほったらかし」掃除のワザを、家事芸人の松橋さんがナビゲートします。
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ほったらかし掃除術ズボラさん熱望!放置してキレイに!／松橋周太呂【1000円以上送料無料】
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著者国崎信江(監修) 深蔵(マンガ)出版社永岡書店発売日2022年04月ISBN9784522439593ページ数159Pキーワードじつさいからのぼうはんぼうさい10さい／から／の／ジツサイカラノボウハンボウサイ10サイ／カラ／ノ／くにざきのぶえふかぞうクニザキノブエフカゾウ9784522439593内容紹介一人でいるときに、もしも知らない人から声をかけられたら…？一人でいるときに雷が鳴ったら？地震がきたら？道を歩いていて、車にひかれそうになったら…？この本は、世の中のさまざまな危険から身を守る方法を紹介した一冊です。
あなたの心と身体の安全を「自分で守る方法」を知っておきましょう。
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10才からの防犯・防災自分の身は自分で守る!／国崎信江／深蔵【1000円以上送料無料】
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著者高畑正幸(著)出版社主婦と生活社発売日2023年12月ISBN9784391160673ページ数143Pキーワードじんせいがかくじつにしあわせになるジンセイガカクジツニシアワセニナルたかばたけまさゆきタカバタケマサユキ9784391160673内容紹介実用性とデザイン性を兼ね備えた名品を紹介する、本物志向の文房具名鑑ができました。
大人が持ちたい、おしゃれに使える文房具を、メーカーへの忖度なしにプロの目線で厳選！各種メディアで「文具王」として活動する高畑正幸氏が厳選し、実際に愛用している、「文具王の引き出しに入っているアイテム」を紹介します。
ラインナップは万年筆やボールペン、シャープペンや定規、はさみといった定番の品から、デジタル時代の「書く」にまつわるガジェット（キーボード、マウス、デジタルメモなど）まで、これさえ持っていれば10年は使い続けられるという名品ばかり。
実用性やスペックはもちろん、こだわりのビジュアルと、文具王の“推しポイント”解説とともに紹介します。
持っているだけで日々の心を豊かに幸せにしてくれる文房具。
「ミニマリスト」や「持たない暮らし」が流行っている時代だからこそ、モノの価値を再認識できる、お手元に長く置いていただきたい1冊です。
自分用にはもちろん、入学や就職のお祝いなどのプレゼント用に、ちょっとした贈り物を探している人にもおすすめです。
長く使えて機能性の高いものが選べるカタログとしてもぜひご活用ください。
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目次筆記具/消す用具/ノート・メモ帳/測る用具/切る用具/留める用具/収納用具/電子ツール/その他

人生が確実に幸せになる文房具100／高畑正幸【1000円以上送料無料】
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著者aki(著)出版社KADOKAWA発売日2024年03月ISBN9784048977289ページ数191Pキーワードてまがぜろになるかじわざにひやくごじゆうテマガゼロニナルカジワザニヒヤクゴジユウあきアキ9784048977289内容紹介Instagramフォロワー32万人超のakiさんは、家事をする中で「めんどくさい」と思ったらやり方を即見直し、最小の手間ですむ方法にスイッチ。
そんな、手間をとことん無くした家事のコツを、掃除、洗濯、片づけ、子育てにまつわる家事、名もなき家事まで250こ紹介！「料理以外はほぼ家事をしていない感覚になる（akiさん談）」という、どんなにずぼらさんでも実践できる究極の家事ノウハウ。
・その場から一歩も動かずに料理や洗濯ができる収納ワザ・汚れに気づいたら即、掃除できるワザ・一生管理に困らない書類整理ワザ…などなど、一生ものの「手間ゼロ」アイディア満載！すべてのワザを写真で紹介。
ぱっと見ればわかるので、読み込む手間もなし。
忙しい毎日の中で「イライラから解放されたい」「自分のために使える時間がもっと欲しい」と思う方の生活がずっと快適になり、理想の生活を手に入れてほしい、そんな願いを込めた本です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次インスタで盛り上がった！akiさんの手間ゼロ神ワザ5/第1章手間がゼロになる掃除ワザ/第2章手間がゼロになる洗濯ワザ/第3章手間がゼロになる料理ワザ/第4章手間がゼロになる片づけワザ/第5章手間がゼロになる名もなき家事のワザ/第6章手間がゼロになる子どもにまつわる家事のワザ

手間がゼロになる家事ワザ250／aki【1000円以上送料無料】
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心の中に「静」をもつ／片岡鶴太郎【3000円以上送料無料】
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75歳からの生き方ノート／楠木新【3000円以上送料無料】
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著者松浦弥太郎(著)出版社マガジンハウス発売日2012年09月ISBN9784838724932ページ数419Pキーワードひやくのきほんまつうらやたろうのべーしつくヒヤクノキホンマツウラヤタロウノベーシツクまつうらやたろうマツウラヤタロウ9784838724932目次松浦弥太郎の『100の基本』/COW BOOKSの『100の基本』/あなたの『100の基本』

100の基本松浦弥太郎のベーシックノート／松浦弥太郎【3000円以上送料無料】
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【毎日発送】商品状態著者名出版社名扶桑社発売日 2020年6月23日 ISBN 9784594615666

【中古】小屋のすべて小屋の建て方から楽しみ方まですべてが分かる！ /扶桑社（ムック）
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一生ものの綺麗のつくり方マダム由美子 WAVE出版イチパーセントノウツクシイヒトガシテイルタッタコレダケノコトマダムユミコ発行年月：2013年03月25日ページ数：207p サイズ：単行本 ISBN：9784872906240 マダム由美子（マダムユミコ）エレガンシスト・中世西洋文化研究家。
恵泉女学園卒業。
6才からクラシックバレエを始める。
外見、内面、ライフスタイルの幅広い分野で、バレエや香水、ファッションなどの中世西洋文化・芸術から受け継がれる智恵を独自の視点で取り入れた実践的提案を行う。
バレエの動きを取り入れた美しい立ち居振る舞い習得を核とする独自のフィニッシングメソッド「プリマ・エレガンスサロン」では20～70代の女性を指導。
延べ2000人以上が受講し、例外なく美しい変化を得ると喜ばれている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　みためー美しさは“慣れ”でつくられる（美しさはまず形から入る／人は背中から年をとっていく　ほか）／第2章　しぐさー一生ものの美しさの掟（男性は“しぐさ”のきれいな女性に惹かれる／美しくなることを恐れてはいけない　ほか）／第3章　あいてー心をつかむ人づきあいの作法（美しい言葉を伝えるための5つの心得／なめらかに話すための実践レッスン　ほか）／第4章　こころーありのままの自分で美しく（注意深く、ていねいに選ぶ／五感を磨いて自分の軸をつくる　ほか）今日からできる、自分に自信がもてるようになる「所作」と「生き方」。
エレガンスの女王による心身にゆるぎない軸をもつ美の智恵。
ていねいに扱われる女性の秘密とは。
本美容・暮らし・健康・料理生き方・リラクゼーション生き方

1％の美しい人がしているたったこれだけのこと一生ものの綺麗のつくり方 [ マダム由美子 ]
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著者平岡聡(著)出版社ワニブックス発売日2016年03月ISBN9784847094354ページ数237Pキーワードこころがすうーつとかるくなるぶつだココロガスウーツトカルクナルブツダひらおかさとしヒラオカサトシ9784847094354内容紹介不機嫌な自分から解放される36の教え。
煩悩に振り回されないために知っておくべきブッダの教えをやわらかい言葉で解説！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次生まれる?執着せず、苦を乗り越えて生きていく/死ぬ?限りあるからこそ、今を充実させられる/生きる?すべての“おかげさま”で生きていることに感謝する/省みる?よい行いをしたときこそ、振り返る必要がある/映す?他者がいるから、自分が見える/移す?愚痴を言う前に、視点を変えてみる/穿つ?小さなことの積み重ねは、決して無駄にならない/醸す?様々な経験が心で発酵し、あなたという人間を作る/謝する?受けている恩を知り、感謝を忘れずに暮らしていく/徹する?自分は愚かな人間だと自覚する〔ほか〕

心がすぅーっと軽くなるブッダの処世術／平岡聡【1000円以上送料無料】
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【毎日発送】商品状態著者名平本相武出版社名イ－スト・プレス発売日 2003年10月 ISBN 9784872573558

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堀ママダイヤモンド社ジブンヲキズツケナガライキルナンテ、アンタドレダケドエムナノ？ホリママ発行年月：2020年12月03日予約締切日：2020年10月02日ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784478110867 堀ママ（ホリママ）漢方薬剤師、堀江薬局代表、日本漢方薬膳協会代表理事。
出雲大社参道で約100年続く老舗漢方薬局の4代目。
体の不調の解消だけではなく、本人の抱える常識や執着といった束縛からの「心の解放」を終着点としている唯一の漢方薬剤師。
西洋医学、漢方医学、心理学の3つの視点からの総合的なアプローチを行っている。
薬局には地元島根はもとより全国、海外からも相談があり、不妊、婦人科疾患、うつ、ダイエット、自律神経失調症など心と体の悩みの相談件数は5万件を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　恋と結婚の不条理は、本能で制すの（アラサー、独身、彼氏なしで三重苦を背負ったですって？／不倫って、当人たちの問題よね　ほか）／第2章　生理とSEXを味方につけなさい（生理とセックスの痛みは、体も心も傷つけてるの／排卵期は浮気したくなる傾向があるから、気をつけるのよ　ほか）／第3章　体を変えれば人生も変わるわ（サラダ＝ヘルシーは間違いだわ／願い事は口にするのよ　ほか）／第4章　大丈夫。
しあわせは選んで作れるの（普通なんてどうでもいいわ／人生しんどい時は、「さぁ、眠りなさい」　ほか）「大丈夫。
心と体の悩み、あたしがぜんぶ答えてあげる」。
出雲大社参道で約100年続く老舗漢方薬局の4代目でありながら、インスタのオネエメッセージが大人気。
本美容・暮らし・健康・料理生き方・リラクゼーション生き方

自分を傷つけながら生きるなんて、あんたどれだけドMなの？ [ 堀ママ ]
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