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<p><strong>百年來最有影響力的非文學作者之一!</strong></p> <p><strong>近代出版史上兼得口碑與銷量的「自助之王」又一力作!</strong></p> <p>為一個被繁榮危機所困擾的時代人群提供了一部自我舒緩的心理治療手冊</p> <p><strong>★最經久暢銷的人生導引之書</strong></p> <p><strong>★<strong><strong>人際大師經典</strong></strong>作品</strong></p> <p><strong>★以最普通易?的語言講述許多見證者與課程學員在人生最低谷與最危急境地中的心態調適之道……</strong></p> <p>我們都有深?困惑之時,有的人能馬上理出解答,但有些人則耗盡全力,甚至身體出現病痛,還是無法放下煩惱,苦於人生的災禍與衝?。</p> <p>其實一切問題都有解,端看?的?心是否?強大。</p> <p>不用怕,??基知道不?強大的?我需要一本強大的書為人生各種冒險犯難做好準備;他已經準備好用一個又一個真實的案例、故事,教?正視憂慮,調整心態──一切只是一瞬間的想法而已。</p> <p>**究竟現代人要如何自己解憂,又該如何將其應用在我們的生活之中?**這本促使?行動起來的經典暢銷書,?對?得?一生讀一次,由此無憂、應對無常。</p> <p><strong>先記住簡單的公式</strong></p> <p>做到以下三件事,或許可以先暫時停止?的憂慮:</p> <p>1.先問自己最壞的?況是什麼</p> <p>2.如果必要,請準備接受它</p> <p>3.然後冷靜地改善最糟?的部分</p> <p>為了寫作本書,調?了許多至今仍適用的心理學原則及「重度擔憂者故事」的作者??基指出:其實,身處在快速與不安時代的我們,「已經知道足?多的事情來過上完美的生活。」</p> <p>我們都讀過一些?金法則和登山寶訓。我們的困擾不是無知,而是無為。</p> <p>這本書的目的是重新闡述、擧例?明、精簡、通透,並致敬許多古老且基本的眞理──?拿起這本書並不只是為了?讀它,而是在尋找行動方案。先不管明天有何難,讓我們就此書開始過好今天的人生?。</p> <p>作者簡介</p> <p><strong>戴爾.??基DALE CARNEGIE (1888-1955)</strong></p> <p>被譽為20世紀最偉大的心靈導師,其創立的??基訓練機構自有一套獨特的人際關係課程。本書是1936年他的成名著作,此後,他的著作被翻譯為多國語言,讀者遍布世界各地,而他所撰寫的?容,至今持續影響著現代人的生活。他曾形容自己只是一個從密蘇里州來的,很單純的?下男孩,但同時也是一個不停追求自我成長的先鋒。他的?一本知名著作為《如何停止憂慮, 開創人生?》。</p> <p>目次</p> <p>序言 這本書如何寫成與為何而寫</p> <p>九個建議:如何充分利用這本書?</p> <p>第1部 「關於擔憂」:?應該瞭解的基本事實</p> <p>1活在「當日艙」</p> <p>2 解決憂慮處境的神奇公式</p> <p>3 擔憂可能對?造成什麼影響</p> <p>第2部 「分析?的擔憂」:一些基本技巧</p> <p>4 如何分析並解決擔憂的問題</p> <p>5 如何消解50%的事業煩惱</p> <p>第3部 「破除擔憂的習慣」──在它壓??之前</p> <p>6 如何將憂慮從?的心中驅逐出去</p> <p>7 別讓「小蟲」害?沮喪</p> <p>8 一項將使?的許多憂慮宣告違法的法律</p> <p>9 與「無可避免的事」合作</p> <p>10 為憂慮設「停損」</p> <p>11 不要試圖鋸木屑</p> <p>第4部 七種方法,培養平靜與快樂的心態</p> <p>12 八個能改變?生活的字眼</p> <p>13 報復的高昂代價</p> <p>14這麼做,?永遠不用擔心「忘恩負義」</p> <p>15 ?是否願意以一百萬美元交換?所擁有的?</p> <p>16 尋找自我並做自己:記住地球上沒人與?相同</p> <p>17 如果?有一顆檸檬,就做杯檸檬水?</p> <p>18如何在十四天?治療抑鬱症</p> <p>第5部 完美的解憂法</p> <p>19 我的母親與父親如何克服擔憂</p> <p>第6部 如何避免因別人的批評而煩憂</p> <p>20 請記住:沒人會?一隻死狗</p> <p>21 這樣做,批評無法傷害?</p> <p>22 我幹過的蠢事</p> <p>第7部 精力充沛,神采高昂,遠離疲勞與擔憂的六種方法</p> <p>23 如何讓?天的清醒時間多一小時</p> <p>24 是什麼讓?感到疲倦??又可以如何應對?</p> <p>25 如何避免疲勞──並保持年輕外貌!</p> <p>26 防止疲勞和擔憂的四種工作好習慣</p> <p>27 如何驅散?生疲勞、憂慮和怨恨的無聊</p> <p>28 如何避免為失眠而煩惱</p> <p>第8部 「我如何克服擔憂」──31篇真實的告白</p> <p>「同時遇上六個大麻煩!」</p> <p>「我可以在一小時?將自己變成一個大聲疾呼的樂觀主義者」</p> <p>「如何擺?自卑情結」</p> <p>「我曾在阿拉的花園裡居住」</p> <p>「昨天我站直了。今天我也能挺住。」</p> <p>「我沒預期能活到看見黎明」</p> <p>「我去健身房打沙包,或者到?外遠足」</p> <p>「我曾是維吉尼亞理工學院的『憂鬱?船』」</p> <p>「我一直依照這句話生活」</p> <p>「我觸底並倖存了下來」</p> <p>「我曾經是世界上最大的笨蛋之一」</p> <p>「我一直努力保持補給線暢通」</p> <p>「我在印度聽到了一個聲音」</p> <p>「當警長走進我家前門時」</p> <p>「我遇過的最強對手就是擔憂」</p> <p>「我祈求上帝讓我遠離孤兒院」</p> <p>「我的胃像堪薩斯的旋風一樣翻騰」</p> <p>「我透過觀察妻子洗碗學會了如何停止擔憂」</p> <p>「我找到了生活的答案」</p> <p>「時間會解決許多事情」</p> <p>「別試著?話或動一下手指!</p> <p>「我是一個偉大的解除者」</p> <p>「如果我沒有停止擔憂,可能早就?在墳墓裡了」</p> <p>「透過改變工作與心態,我成功擺?了胃潰瘍和煩惱」</p> <p>「緑燈」是我現在的人生信號</p> <p>約翰.洛克菲勒如何「借時間」又活了四十五年</p> <p>「我正在慢慢自殺,因為我不知道如何放鬆」</p> <p>「一個真正的奇蹟發生在我身上」</p> <p>班傑明.富蘭克林如何征服憂慮</p> <p>「我擔憂到連續十八天都沒有吃過一口固體食物」</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>**The globe's first true world war comes vividly to life in this "rich, cautionary tale" (<em>The New York Times Book Review</em>)</p> <p>The French and Indian War -the North American phase of a far larger conflagration, the Seven Years' War-remains one of the most important, and yet misunderstood, episodes in American history. Fred Anderson takes readers on a remarkable journey through the vast conflict that, between 1755 and 1763, destroyed the French Empire in North America, overturned the balance of power on two continents, undermined the ability of Indian nations to determine their destinies, and lit the "long fuse" of the American Revolution. Beautifully illustrated and recounted by an expert storyteller, <em>The War That Made America</em> is required reading for anyone interested in the ways in which war has shaped the history of America and its peoples.**</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>What is the book of Isaiah about? Who was Isaiah in the Bible?In the second portion of his prophecy, Isaiah promises that God will deliver his people and the whole world through the great Servant of the Lord, whom believers today know as Jesus Christ. God promised his people that this great Servant would redeem the whole world by his innocent suffering and death. The prophecy of Isaiah concludes with God' s promises of future glory for all who believe.Want to learn more? If you' re wondering what the book of Isaiah is all about, this helpful resource is for you!Isaiah 40-66 is a reliable Bible commentary. It' s down to earth, clearly written, easy to read and understand, and filled with practical and modern applications to Scripture.It also includes the complete text of Isaiah chapters 40-66 from the book of Isaiah from the NIV Bible. The Christ-centered commentaries following the Scripture sections contain explanations of the text, historical background, illustrations, and archaeological information. Isaiah 40-66 is a great resource for personal or group study!This book is a part of The People' s Bible series from Northwestern Publishing House.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>從不合作運動、公民不服從,到反氣候變遷運動……,</p> <p>這些人面對不公不義,選擇捍衛自身權益而抗爭,</p> <p>他們創造了?史,也改變了世界,</p> <p>讓我們知道,原來?一個人都是力量!</p> <p>「這是一本振奮人心的非暴力抗爭簡史,?容從美國婦女參政權運動,一路涵蓋到全球規模的反氣候變遷運動。非暴力抗爭可能是二十世紀人類最偉大的發明,比核融合或基因序列更重要,讓我們得以打造一個更美好的二十一世紀。由於這場奮鬥將由青少年領軍,而這本書就是最佳獻禮!」</p> <p>──比爾.麥吉本/氣候運動人士&《衰退:人類的賽局是否已經走向耗竭》(<em>Falter: Has the Human Game Begun to Play Itself Out?</em>)作者</p> <p><strong>什麼是非暴力抗爭?</strong></p> <p>在不使用武力的前提下,</p> <p>運用破壞性、高風險的策略挑戰權力,</p> <p>打斷正常的社會運作模式。</p> <p>本書介紹六個舉足輕重、影響全球的抗爭故事,</p> <p>這些故事都有一個共通點,那就是──</p> <p>非暴力運動人士選擇對抗不公不義,拯救遭受壓迫的受害者。</p> <p>或許?會以為信守非暴力信條的抗爭者厭惡衝突,但事實正好相反。</p> <p>非暴力運動人士是勇於挑戰對手的鬥士,</p> <p>只不過他們發動的戰爭與戰場上的看起來很不一樣……</p> <p>莫罕達斯.?拉姆昌徳.甘地(Mohandas Karamchand Gandhi)──發起印度獨立運動</p> <p>愛麗斯.保羅(Alice Paul)──爭取美國女性投票權</p> <p>馬丁.路徳.金恩(Martin Luther King Jr.)──推翻種族隔離政策、領導民權運動</p> <p>凱薩.?維斯(Cesar Chavez)──領導農工為改善工作環境、福利而抗爭</p> <p>瓦茨拉夫.哈維爾(V?clav Havel)──在專制鐵腕中創造真民主</p> <p>格蕾塔.通貝里(Greta Thunberg)──?出真相,為氣候變遷罷課</p> <p>作者相信,<strong>非暴力手段越不和平越好</strong>**,拒?暴力但歡迎衝突,**</p> <p>他認為這是比較理想的抗爭方式,</p> <p>甚至可能是修復這支離破碎世界最好的方式。</p> <p>希望讀完本書後,讀者也會同意這個觀點,並在這些故事的?發下,</p> <p>加入正在努力以非暴力手段改變世界的鬥士。</p> <p><strong>獻給下一個世代的非暴力運動人士,?就是力量!</strong></p> <p><strong>作者</strong>**/**<strong>譯者簡介</strong></p> <p><strong>作者簡介</strong></p> <p>**托徳.哈薩克-**<strong>洛威(<strong><strong>Todd Hasak-Lowy</strong></strong>)</strong></p> <p>為加州柏克?大學博士,目前於芝加哥藝術學院(School of the Art Institute of Chicago)擔任通識教育系教授。與妻子及兩位女兒定居於伊利諾州埃文斯頓(Evanston)。</p> <p><strong>譯者簡介</strong></p> <p><strong>劉名揚</strong></p> <p>台北人。美國紐約大學美術系研究所畢業。曾長年旅居美、日,現專職從事設計與英、日文翻譯工作。譯有《完全北野武》(紅色文化)、《GO》(麥田)、《電子之星:池袋西口公園4》(木馬)、《秋葉原@DEEP》(木馬)、《給我搖擺,其餘免談》(時報出版)、《續巷?百物語》(台灣角川)、《後巷?百物語》(台灣角川)、《與小澤征爾共度的午後音樂時光》(南海出版)、《圖解資本論》(漫遊者文化)、《圖解心理學》(漫遊者文化)、《美國海豹特種部隊教?反恐逃生密技100招》、《美國海豹特種部隊教?災難求生密技100招》、《創意思考的祕密在聯想力》、《概念思考模式》(本事出版)等書。</p> <p><strong>目次</strong></p> <p>序/重新檢視:?些人以何種方式創造了?史?</p> <p>CH1 不願臣服,也拒?使用武力的非暴力抗爭:甘地與印度獨立運動</p> <p>CH2 拒?當弱者的非暴力抗爭:愛麗斯.保羅與女性投票權</p> <p>CH3 對手恨?入骨時,非暴力手段才是對抗之道:馬丁.路徳.金恩與C計畫</p> <p>CH4 以非暴力手段壯大自己以贏得抗爭:凱薩.?維斯與農工運動</p> <p>CH5 以非暴力手段在專制鐵腕中創造真民主:瓦茨拉夫.哈維爾與絲絨革命</p> <p>終章/以非暴力手段爭取更宜居的未來:格蕾塔.通貝里與反氣候變遷運動</p> <p>過去百年來?得注意的其他非暴力運動</p> <p>註釋</p> <p>參考書目</p> <p>圖片來源</p> <p>致謝詞</p> <p>索引</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>徹底覺醒,只需簡單兩?驟</strong></p> <p><strong>療癒過往,安住於圓滿的當下</strong></p> <p>**當代靈修雋永經典,**<strong>覺醒導師親筆台灣版序</strong></p> <p><strong>一本覺醒和開悟的綜合指南,引領我們擺?限制性信念</strong></p> <p>如何把自己從過去中解放出來,完全進入當下時刻?</p> <p>如何從幻象中覺醒出來,進入生命的實相?</p> <p>如何回歸合一,卻仍可務實地生活在這個幻相世界裡?</p> <p>這本書是對覺醒的關鍵指南。讀這本書,意味著?已經準備好要從頭腦這個限制性的世界裡解?出來,進入永恆的、無限的、當下的維度。當?真正的覺醒,會發現一個比?所想像更神聖、更美妙的世界。</p> <p>當?能?駐足在當下,?的頭腦是寂靜的,?將成為一個覺醒的存在。?能感覺得到、看得到、甚至觸摸到當下此刻的一切存有,猶如此刻是一個活生生的生命體。</p> <p>李爾納的指導,有一個必不可少的部分,就是談到過去世和靈魂的旅程,以及神和生命的永恆層面,進而帶出療癒、寛恕和懺悔的必要性。他闡明正確釋放情緒的重要性,並徹底描述Ego的運作機制,以及如何把我們從Ego的暴政中釋放出來。</p> <p>當?越來越能超越「我、我、我」的故事,?會打從?在真正的放鬆。思緒一直繞著「我、我、我」打轉,是非常耗費能量的ーー我什麼時候才會被愛?我什麼時候才會成功?才會得到肯定?</p> <p>在本書中,李爾納分享了如何以最簡單的方式,全然臨在並進入生命的實相層次,教我們如何成為頭腦和Ego的主人,以便能在日常生活中立足於「本體」。臨在具有不可估量的價?,臨在可以改善我們生活的各個方面,甚至包括?的人際關係。</p> <p><strong>除了覺醒,本書還能帶來以下助益:</strong></p> <p>・?將療癒並釋放過去的情緒創傷</p> <p>・?將把自己從童年獲得的限制性信念裡,解放出來</p> <p>・?將釋放過去壓抑下去的情感,包括憤怒、傷心和痛苦</p> <p>・?將擺?指責、?疚和怨恨</p> <p>・?將減輕對未來的焦慮</p> <p>・?的頭腦將更加寂靜,更加平和</p> <p>・?將不再需要他人的認可與接納</p> <p>・?將更有力量的生活</p> <p>・?將更加敞開、喜悦和有愛</p> <p>・?將吸引更大的豐盛進入?的生命</p> <p><strong>誠摯推薦</strong></p> <p>王季慶(中華新時代協會創?人)</p> <p>王敬偉(寛恕療癒心理治療師/資深奇蹟課程講師)</p> <p>李欣頻(廣告創意人/《人類木馬程式》作者)</p> <p>?若權(作家/廣播主持/企管顧問)</p> <p>周介偉(光中心創?人)</p> <p>陳徳中(台灣正念工坊執行長)</p> <p>?宗?(法鼓文理學院佛教學系助理教授)</p> <p>頼佩霞(霞天國際CEO/作家/諮商師)</p> <p><strong>各界讚譽</strong></p> <p>「我的教學和過去無關,只?及當下的一切。但有時候,我們不得不回到過去以便把自己從裡面釋放出来。」</p> <p>ーー李爾納・杰克伯森</p> <p>「對任何一個要更加臨在的人,《回到當下的旅程》是必讀的一本書。在闡述頭腦的本質,如何克服覺醒路上諸多微細的障礙,包括Ego的抵抗方面,本書無愧為最佳作品之一。它以最簡明的用語,?示了大師們數個世紀以來一直所談論的奧秘。簡明、實用,卻又不失深奧。《回到當下的旅程》是對那些身心?望覺醒之人的奉獻。」</p> <p>ーー大衛・沃爾奇(David Welch),《深夜加油站遇見蘇格拉底》製片人</p> <p>「杰克伯森在《回到當下的旅程》一書中,權威性地指出過去不能決定未來,除非我們自己允許。對活在當下的重要性,他的闡述對希望覺醒的?個人來講,不僅契機,而且堪稱完美。」</p> <p>ーー安東尼・羅賓斯(Anthony Robbins),暢銷書《喚醒心中的巨人》(Awaken the Giant Within)作者</p> <p>「《回到當下的旅程》給跋?在靈修路上的新、舊修行者們,提供了一?詳細的覺醒地圖,對於覺醒的境界和感受有著很清晰的描述。本書特別?得關注的是,他在書的結尾講述了他自己的覺醒經?。靈修者無需到處尋覓,要成為一個『全然覺醒的存在體』,本書就是獲得?發,挑戰,以及修行方向的最佳著作。」</p> <p>ーー克莉絲汀・莫里斯(Kristine Morris),《前言雜誌》(Foreword Magazine)</p> <p>「《回到當下的旅程》一書,在靈修路上的陳年混亂和廢言贅語中獨闢蹊徑。本書與保持臨在的知見和觀念無關,其重點是臨在本身。李爾納在本書中所做的,就是讓?跨過保持臨在的障礙,讓?去實踐並引導?進入當下時刻。」</p> <p>ーー維爾・阿恩特(Will Arndt),《我們?個X》(What the Bleep)導演和製片人</p> <p>作者/譯者簡介</p> <p><strong>作者簡介</strong></p> <p><strong>李爾納・杰克伯森(Leonard Jacobson</strong>**)**</p> <p>當代療癒大師和覺醒導師,「覺知生活基金會」(Conscious Living Foundation)創?人。2005年時,被「國際心智科學」授與和平獎。</p> <p>1944年澳洲墨爾本出生,1969年墨爾本大學法律系畢業,從事法律工作十年後踏上靈性追尋之路,1981年起經?數次開悟體驗後,生命徹底轉化,開始成為一位靈性老師;專門教導簡單而根本的覺醒方法,在美國、歐洲、中國、日本、澳洲等地舉?工作坊,為在覺醒旅程上探索的人們提供?發和指引。</p> <p>著有《回到當下的旅程》、《寂靜的智慧》(Words from Silence)、《擁抱當下》(Embracing the Present)、《橋接天堂與人間》(Bridging Heaven and Earth)、《尋找光明》(In Search of the Light)等書。目前居住在美國明尼蘇達州。</p> <p>李爾納臉書社團:「共同臨在ー李爾納・杰克伯森」</p> <p>英文官網:leonardjacobson.com</p> <p>中文官網:leonardjacobson.cn</p> <p><strong>譯者簡介</strong></p> <p><strong>宗玲</strong></p> <p>1960年代出生,擁有博士學位,曾任職於中科院,現居美國。2011年起,擔任李爾納・杰克伯森課程的專屬中文翻譯兼助理。</p> <p>目次</p> <p>台灣版序:歡迎?返家</p> <p>前言:釋放?在?睡巨人的力量</p> <p>第一章 覺醒的呼喚</p> <p>第二章 覺醒的第一?</p> <p>第三章 覺醒的第二?</p> <p>第四章 頭腦的天性</p> <p>第五章 Ego</p> <p>第六章 感受</p> <p>第七章 靈魂之旅</p> <p>第八章 靈魂的功課</p> <p>第九章 神與存在的永恆維度</p> <p>第十章 活在世間</p> <p>第十一章 死亡是生命的一部分</p> <p>第十二章 我的覺醒體驗ーー獻給所有感興趣的人</p> <p>附?:專有名詞釋義</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>哈佛醫學院的<strong><strong>SMART</strong></strong>壓力管理訓練!</strong></p> <p><strong>最具科學原理的減壓生活提案!</strong></p> <p><strong>世界級身心權威赫伯.班森(<strong><strong>Herbert Benson</strong></strong>)認證傳人;</strong></p> <p><strong>哈佛醫學院(<strong><strong>HMS</strong></strong>)三大身心醫學博士:</strong></p> <p><strong>格雷格.佛里基奧?、艾伯特.楊、約翰.丹尼哲專文推薦!</strong></p> <p>?中國熱播知識性節目《總裁讀書會》強力推薦;全中國超過200個城市,超過5億人收看。</p> <p>?哈佛醫學院40年研究大公開,以科學角度解釋<strong>壓力是什麼、如何影響生理與心理</strong>。</p> <p>?收?<strong>壓力指數測試、<strong><strong>38</strong></strong>種放鬆練習</strong>,讓?不失控、不暴走、不再做錯決定。</p> <p> 「?天都被業績追著?,進度?不上、工作做不完<br /> ,我好焦慮!」</p> <p> 「武漢肺炎害我在家放無薪假,連續失眠好幾個月,漸漸不敢出門,我該怎麼??」</p> <p> 「事情一超出控制範圍,我就像被點穴一樣動彈不得,這是憂鬱症??」</p> <p><strong>★壓力究竟是什麼?哈佛醫學院透過科學方法告訴?</strong></p> <p> 壓力的來源很多,包括工作、學業、人際、生活等,<strong>但壓力究竟是什麼,卻很難有人?得上來。<strong>身心醫學界權威、哈佛醫學院的赫伯.班森將壓力定義為「生理或心理健康</strong>面臨威脅</strong>的感覺,當人們認為<strong>無法應對</strong>時所?生的信念」。</p> <p> 儘管適度的壓力是進?的原動力,但過大的壓力則會使大腦退化,最常見的就是腦袋一片空白、反應遲緩、思緒短路等<strong>意識??</strong>反應。近來的研究發現,這是因為大腦的控制中心,從高階的<strong>前額葉皮質</strong>轉換至低階的<strong>下視丘</strong>所致。此外,大腦控制恐懼反應的<strong>杏仁核</strong>也會跟著暴走,讓?變得<strong>畏懼不前</strong>。當大腦因壓力退化,就會引發各種原始衝動,例如:暴飲暴食、瘋狂購物、?酒甚至濫用藥物。在這種情況下,人和動物其實沒什麼兩樣,後續更會導致情緒失控、焦慮、憂鬱等症?。<strong>本書詳實描述人體如何在壓力底下運作,帶?看?壓力對人體的各種影響。</strong></p> <p><strong>★壓力大怎麼??哈佛醫學院教?用<strong><strong>SMART</strong></strong>訓練有效減壓</strong></p> <p> SMART壓力管理訓練,是哈佛醫學院麻省總醫院(MGH)班森-亨利身心醫學研究院(BHI)的赫伯.班森教授40多年來的臨床研究成果。整套?容以教導<strong>壓力的覺察方法(壓力測評等)和生活中的適應性策略等為主</strong>。同時納入<strong>正念、禪修、認知行為療法、積極心理學、行為療法</strong>等?容。迄今已成功用應用於<strong>Google</strong>、<strong>Facebook</strong>等大型公司管理人員,<strong>哈佛大學</strong>、**麻省理工學院(<strong><strong>MIT</strong></strong>)**等世界知名高校學生、**麥克?恩醫院(<strong><strong>McLean Hospital</strong></strong>)<strong>等醫護人員,以及</strong>波士頓紅襪棒球隊(<strong><strong>Boston Red Sox</strong></strong>)**等多次奪得聯賽冠軍的職業運動隊隊員。</p> <p> 本書作者王芳是中國<strong>首位<strong><strong>SMART</strong></strong>壓力管理培訓師</strong>,也是班森教授的認證傳人。?集結十餘年科學研究與臨床案例,歸納出<strong>覺察壓力</strong>、<strong>提升認知</strong>、<strong>釋放情緒</strong>、<strong>喚醒熱情</strong>、<strong>關注當下</strong>、<strong>整合工作生活</strong>六大模組,提供了下列壓力管理生活提案,包括:</p> <p> ?<strong>呼吸</strong>是?應對壓力最有力的武器,尤其當?發現無法掌控外部環境時。</p> <p> ?有意識地監測各種<strong>壓力預警訊號</strong>:?的行為如何改變,情緒、身體有何不同等。</p> <p> ??天練習<strong>放鬆反應訓練(<strong><strong>Relaxation Response, RR</strong></strong>)<strong><strong>1~2</strong></strong>次,?次約<strong><strong>20~30</strong></strong>分鐘。</strong></p> <p> ?隨時<strong>關注當下</strong>,開發屬於自己的專注法,例如好好吃一頓、一個人散?等。</p> <p> ?<strong>學會轉念</strong>,找出負面事件的積極意義。</p> <p> ?撰寫壓力應對日記、感激日記。?會發現自己並非一人,?擁有整個<strong>社會支援網路</strong>。</p> <p> ?關心他人,<strong>練習同理心,有助於緩解?的壓力。</strong></p> <p> ?接受改變,用好奇心看待生活,敞開心扉面對一切可能,<strong>仔細觀察,而非妄下定論。</strong></p> <p> ?<strong>接受?就是?,接受現在的?、此時此刻的?。</strong></p> <p><strong>生活中的問題不會減少,但面對問題的處理態度可以不同。</strong></p> <p>為此,不要害怕壓力出現,也不要害怕相同的情況再次出現。</p> <p>讀完這本書,?會更明白如何<strong>以科學方法減壓</strong>,</p> <p><strong>隨時隨地保持身心健康,實現更具彈性的理想生活。</strong></p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>打破自我評價過低與焦慮的迴圈,偶爾也允許自己優雅地落敗。</strong></p> <p><strong>首本由台灣精神科權威?陳俊欽深度剖析,<br /> 結合20多年臨床經驗及案例故事,<br /> 從此改變?看待自我的方式,釋放原有的天賦。</strong></p> <p>「過低的自我評價」與「過高的自我期待」,<br /> 是完美主義的本質,也是現代人最大的焦慮來源。<br /> 可能出自照護者有條件的愛、被同儕排擠、考試失利等,像是:<br /> 當?從小得到越多資源,感覺有一天必須回報時,負債感就會越大;<br /> 隨著自卑感累積,意味著今天必須更努力,才能向別人證明自己。</p> <p>我們反覆檢?、過度嚴苛、擔心做得遠遠不?……<br /> 為了追?目標而感到挫敗,完美主義便成為枷鎖。</p> <p>「要降低完美主義帶來的心理壓力,我們必須勇敢面對生命中的不美好,<br /> 跟過去?一個時刻的自己站在一起。」</p> <p>本書深入討論早期經驗是如何影響我們,並歸納出A、B、C三種人格的完美主義類型,包含【追求安全型】、【?望認同型】、【自求我道型】,從不同的特質提供調適方法,讓?拉近「自我期待與自我評價」之間的差距,找回?心的踏實感。</p> <p>?破除?對完美主義的常見迷思──<br /> ? 刻意討好、?延、三分鐘熱度,也是潛在的完美主義者。<br /> ? 焦躁、挑剔細節、容易感到不安,關鍵在於認識自己。<br /> ? 改善完美主義的習慣,是為了讓?獲得真正的幸福。</p> <p>?人們的完美主義是何以?生──<br /> ?「有條件的成就情境」出現。<br /> ?「自我評價」與「自我期待」失調而?生大量焦慮。<br /> ? 採用不同的「調適策略」,形成各式各樣的完美主義行為。</p> <p>【本書特色】<br /> ? 從佛洛伊徳、阿徳勒心理學出發,看見「不努力的自己」也有可愛之處。<br /> ? 列出常見的五大情境,包含伴侶關係、退休生活,助我們和完美主義共存。<br /> ? 引導?善用自身獨特的天賦,與其他完美主義者成為最佳的合作夥伴。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>Hot button issues or topics can sneak into a conversation quickly. Whether you're among friends, family, or coworkers, someone may bring up the subject of politics or religion and things can get heated. You may have felt unprepared to answer questions directed at you about your faith, but you're not alone. "Prepared to Answer" provides helpful examples for sharing your faith by supplying Scripture-based responses to common objections to Christianity. Through a unique narrative approach, the author gives engaging answers to frequently asked religious questions. Topics include why bad things happen, different denominational interpretations of Scripture, abortion, miracles, evidence of God's existence, and Jesus' resurrection from the dead. After reading the book, you'll feel more prepared to answer questions that may arise.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>What is sanctification?So what is sanctification exactly? If asked for a definition, could you give one? Christians lead lives of faith trusting in this core principle, even though they may not entirely understand what it means or what it looks like in daily life. Sanctification defines and explains what sanctification means in easy-to-understand terms. It also examines the contrast between justification and sanctificationー as well as why sanctification is dependent upon justificationー and why it all matters for the Christian.In this book, you' ll gain a better understanding of what the Bible teaches about sanctification and how it impacts your daily life as a Christian.The People' s Bible Teachings is a series of books on all the main teachings of the Bible. Following the pattern set by The People' s Bible series, these books are written for all Christians in an easy-to-read manner. The authors of The People' s Bible are all pastors and professors who have had years of experience teaching others about the Bible.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>What do Christians mean when we say we worship a triune God?Two of the most common and oldest of the Christian confessions of faith are the Nicene and Apostles' Creeds. In those statements of faith, Christians profess belief in the triune God: God the Father, God the Son, and God the Holy Spirit.Are these three persons the same God? Is the Trinity just one of the many ways to describe God? What does triune even mean?Trinity uses the Bible itself to show the truth about the Trinity. It answers the questions, “ Can God be known?” and “ How can God be known?” and comforts you with the knowledge that what God says about himself in the Bible is what you absolutely need to know in order to be saved.Through this book, you will grow in appreciation for what God says about himselfー Father, Son, and Holy Spiritー in his Word!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>Does Jesus care about me?If you' ve ever asked yourself that question, first and foremost, the resounding answer in God' s Word is YES! But sometimes what we see and experience in life leads us to question whether God really cares about us and is taking providing for our needs. So, we seek success, ownership of our accomplishments, and comfort from things we can control in an effort to avoid worry and distress.Regardless of what life looks like for you, God' s Providence will assure you that God is always looking out for you. God is there for you. His Providence, as recorded in Scripture, is all the comfort you really need.Through this book, you will be assured that God cares for you by supporting, providing, protecting, directing, and governing everything that happens in your life.The People' s Bible Teachings is a series of books on all the main teachings of the Bible. Following the pattern set by The People' s Bible series, these books are written for all Christians in an easy-to-read manner. The authors of The People' s Bible are all pastors and professors who have had years of experience teaching others about the Bible.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>頓悟的聖哲為何常處靜默中?</strong></p> <p><strong>上師的靜默,領我們跳?心智的限制,</strong></p> <p><strong>見到真正的自己。</strong></p> <ul> <li><strong>二十世紀初,印度最著名的心靈導師</strong></li> </ul> <p>一位未經修煉而自然頓悟的印度聖哲──室利.拉馬納.馬哈希。16?時,在毫無病痛,卻深陷死亡的恐懼,在一再地自我追問「我是誰」,而直接體驗到不被死亡所束縛的「真我」。</p> <ul> <li><strong>?發心靈最直接、最全面的教法──靜默</strong></li> </ul> <p>室利.拉馬納.馬哈希最直接、最全面的教法,就是保持靜默的?態,這獨特的「靜默」教示,有如發自他的形體,直接引領人們經驗他的境界,這境界如何起作用?又如何獲得??</p> <ul> <li><strong>聖者最完整的第一手紀?──對話?</strong></li> </ul> <p>最能展現室利.拉馬納.馬哈希的教導,就是他與世界各地朝聖者的問答。本書總集六百五十多個問題,透過不同的主題,指出一切存在的本源、主體──真我,釐清各種自我設限的心智運作。</p> <p>【<strong>本書簡介</strong>】</p> <p>二十世紀初,一位未經修練而自然開悟的印度聖哲──拉馬納.馬哈希,透過他切身的體會,闡述了唯一的「真實」就存在我們之?,?個人都可以直接體驗到它。它無形無相、不受外在的改變,但萬物卻因它而顯現,它就是?在真實的我。這教導影響了印度及西方世界人神的觀點,被譽為達到了與佛陀、老子、耶?基督共通的高度,直至今日仍觸動?個人的心。</p> <p>本書中,藉由他與世界各地靈修者的對談,破除人們在心靈修持上的錯誤知見,以及各種因自我概念形成的枷鎖、疑惑。同時,對於如何契入?在真實的我,提出兩種主要的修持方法,一是「參究自我」,先自問「我是誰」,讓心智回歸其源頭;二是徹底「歸伏於神」,讓自我沒入其源頭。無論?走?條路,都要進入那個源頭,二者殊途同歸,都能讓靈修者體證那跳?身體與心智的限制,浸潤在無所不在、含攝一切的真我之中。</p> <p>室利.拉馬納.馬哈希極少動筆寫下自己的理念,最能展現他教導的第一手資料,就是他與靈修者的對答。本書總集六百五十多個問題,從冥想、瑜伽、上師、三摩地等修持,到神通、業、轉世、禁欲、飲食、創世論等各種面向,?助我們如實認識拉馬納.馬哈希教導的全貌,同時認清自我,並以此獲得最終的寧靜。</p> <p><strong>拉馬納靈性之語</strong></p> <ul> <li>唯一的「真實」存在於我們之?,?個人都可以直接體驗到它。於一切存在之萬物,它同時既是本源,又是主體,又是真實本性。</li> <li>我們誤以為自己受到束縛,所以,唯一該做的就是除去這種觀念。</li> <li>只要還存有解?的欲望和念頭,就是還在束縛中。</li> <li>要制止自我設限的執取習性,就是要試著去分開主體的「我」和執取對象的念頭。</li> <li>世人試著去理解自己之外的事物,卻未先嘗試找到「我是誰」,唯有借助找到「我是誰」,才能得到快樂。</li> <li>真我不是什麼可得的目標,它就只是那遍在的覺知。</li> <li>「證悟」不是去得個什麼新東西或新的本事,它只是移除覆蓋的偽裝而已。</li> <li>?個人都可以直接體驗到真我,但它不是?以為的它。它就只是它。</li> <li>凡是能?得到的,也一定會失去,那是無常的,無常的就不?得去追求。</li> <li>解?不在將來得到。它永遠都在,就在此時、此地。</li> </ul> <p><strong>究竟的真理十分簡單,就是回到原本的境地。</strong></p> <p>室利.拉馬納.馬哈希是印度最為人景仰的心靈大師之一,即使他離世已經超過半個世紀之久,位於聖山阿如那?拉山的道院,至今仍然興盛,吸引世界各地?求「究竟真理」的朝聖者來聆聽他的教誨。但拉馬納?:「入於本來清淨無染之境,如此而已,再?其他都是多餘。」</p> <p><strong>那種臨場感、直截了當的真理,凡是能?化成文字的,都記?於本書的?一頁中。</strong></p> <p><strong>──</strong>**《?物線雜誌》(<em>Parabola</em>****)書評**</p> <p>*****************</p> <p><strong>真我無法因為有所「做」而被發現,只能透過「是」。</strong></p> <p>拉馬納?:</p> <p>不用冥想它──「是」即可!</p> <p>不用思惟自己是什麼──「是」即可!</p> <p>不用思惟如何「是」──?已經「是」!</p> <p><strong>作者</strong>**/**<strong>譯者簡介</strong></p> <p>【作者簡介】</p> <p>室利.拉馬納.馬哈希(Sri Ramana Maharshi, 1879-1950)</p> <p>二十世紀初印度最著名的心靈導師,與拉瑪克里希納(Sri Ramakrishna)、甘地(Mahatma Gandhi)、奧羅賓多(Sri Aurobindo)並列印度四大聖者。他的聲名遠播,世界各地的朝聖者絡繹不?,如英國哲學家保羅.布魯頓(Paul Brunton)、名作家毛姆(William Somerset Maugham)、法國攝影師布列松(Henri Cartier-Bresson)等皆前來瞻仰他的風采、聆聽他的教導,足見其影響之宏大深遠。</p> <p>【英文編者簡介】</p> <p>大衛.高徳曼(David Godman)</p> <p>大衛.高徳曼於一九七六年起在印度研習拉馬納的教誨。他曾在拉馬納道院的圖書研究室任職,擔任過傳播拉馬納教誨的《山徑》(<em>The Mountain Path</em>)期刊編輯。</p> <p>【譯者簡介】</p> <p>石宏</p> <p>業餘翻譯,譯有《心靈瑜伽》、《拙火瑜伽》、《幸福瑜伽》、《讓心中的狂躁消退》、《筆尖上的覺知──呼吸之間》。著有《去印度的幸福日記》(台灣明名文化出版)。</p> <p><strong>目次</strong></p> <p>致謝詞</p> <p>【譯者序】頂禮一代宗師──室利.拉馬納.馬哈希</p> <p>【導論】靜默的聖哲</p> <p>第一篇 真我</p> <p>大千世界似乎穩定存在其?,大千世界為其所屬,大千世界由其所出,這一切均為其而存在,因為有它,才有大千世界,這一切,的的確確都是它,唯獨它,才是存在的「真實」。我們該珍惜那個真我,它即是「真實」,就在本心之?。</p> <p>第一章 什麼是真我?</p> <p>第二章 如何才能證悟真我?</p> <p>第三章 智者如何感知世界?</p> <p>第二篇 參究與歸伏</p> <p>拉馬納常把「歸伏」和「參究」的修法畫上等號,?它們是同一種修行過程。依「虔愛」方法的人稱之為「歸伏」,依「參究」方法的人稱之為「智」,兩者的目標都是要孤立「我念」,讓它消逝於其源頭中。</p> <p>第四章 參究自我──理論</p> <p>第五章 參究自我──實踐</p> <p>第六章 參究自我──誤解</p> <p>第七章 歸伏</p> <p>第三篇 上師</p> <p>上師是神化成人的形態,同時也是?位弟子本心?的真我。他既在「?」又在「外」。外在的上師能?施教,讓弟子的注意力集中於真我上;?在的上師能將弟子的心智拉回它的源頭,讓它融入真我。</p> <p>第八章 上師</p> <p>第九章 靜默與薩桑</p> <p>第四篇 冥想與瑜伽</p> <p>冥想、持咒、瑜伽、世間生活都是為了適應不同根器、不同境地的人,而有不同修行的方式。它們有一個共通的目的,就是要打破?人長久以來所珍惜的妄見──以為他們和真我不同。</p> <p>第十章 冥想與專注</p> <p>第十一章 咒語與持咒</p> <p>第十二章 世間生活</p> <p>第十三章 瑜伽</p> <p>第五篇 親驗</p> <p>心靈修行的道上,經常會經驗到一些副作用,例如三摩地的妙樂、超自然的神通,或者身體的各種?態,這些都是心智的?物,只會妨礙而不會有助於證悟真我,所以重點應該放在經驗者本身,而不該放縱這些經驗或對它們進行深究。</p> <p>第十四章 三摩地</p> <p>第十五章 影像與神通</p> <p>第十六章 問題與經驗</p> <p>第六篇 理論</p> <p>一切關於世界如何而有、宇宙之本質、物種進化、神的旨意等等的爭論,都是無用之舉,唯有嘗試找到「我是誰」才能得到快樂。只要解決了「我」如何生起,便解決了「創世」的謎題。</p> <p>第十七章 創世理論與世界的「真實」</p> <p>第十八章 轉世</p> <p>第十九章 神的本質</p> <p>第二十章 苦難與道徳</p> <p>第二十一章 業、命運與自由意志</p> <p><strong>參考書目</strong></p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>三思而後行,謀定而後動</strong>**……**</p> <p><strong>被人們奉為圭?的決策準則,</strong></p> <p><strong>有時不僅浪費時間、錯失先機,甚至可能想得越多錯越多!</strong></p> <p><strong>直覺來自演化,有時比理性可靠有用,</strong></p> <p><strong>依循感覺做出的決定比深思熟慮後更好!</strong></p> <p><strong>什麼是直覺?如何作用?何時有效?怎麼運用?</strong></p> <p><strong>徳國決策心理學大師以經典實驗結合生活案例,</strong></p> <p><strong>教?掌握相信直覺的時機,善用深植大腦中的強大決策本能,贏在不必思考。</strong></p> <p>外野手如何接到高飛球?</p> <p>警察如何在人群中一眼辨識出毒販?</p> <p>徳國人為何比美國人更能答對美國城市?個人口數比較多?</p> <p>在判定病人是否須送加護病房時,醫生的直覺為何比複雜檢測表準確?</p> <p>想讓決定又快速又準確,有時靠的不是完整資訊與邏輯思考,</p> <p>而是簡單的「經驗法則」和大腦演化而來的能力所?出的「直覺力」。</p> <p>本書援引心理學研究成果,</p> <p>解?直覺思維的科學原理與運作機制,</p> <p>證實影響決策優劣的關鍵不在於我們能處理多少訊息,</p> <p>而是?得巧妙掌握運用直覺思維的時機,做出快速且適當的行為決策。</p> <p><strong>◎直覺思維的原理:簡單的「經驗法則」?大腦演化而來的能力</strong></p> <p>人類經<a href="www.wenzhangba.com/zhuanti/changjiu/">長久</a>演化,積累無數的經驗法則,讓我們用最快速、<a href="www.wenzhangba.com/zhuanti/baoxian/">保險</a>的<a href="www.wenzhangba.com/zhuanti/fangshi/">方式</a>做出決定。比如去<a href="www.wenzhangba.com/zhuanti/chaoshi_3/">超市</a>買<a href="www.wenzhangba.com/zhuanti/niunai/">牛?</a>,大多數人會選擇熟悉的品牌,因為?確定家人喜歡這個<a href="www.wenzhangba.com/zhuanti/kouwei/">口味</a>,安全性也有<a href="www.wenzhangba.com/zhuanti/baozheng/">保證</a>。經驗讓?快速做出決定,選擇熟悉的那個品牌。</p> <p>人類大腦在進化過程中,留下最適應環境的那部分能力,這些能力就像是放在一個工具箱裡的工具,我們的無意識會自動調用這些工具去解決對應各種情況。所以直覺的無意識<a href="www.wenzhangba.com/huati/zhihui/">智慧</a>是為<a href="www.wenzhangba.com/zhuanti/qiadang/">恰當</a>的環境選擇恰當的經驗法則。</p> <p><strong>◎直覺思維什麼情況下最有效?</strong></p> <p>大量資訊或深入思考並不能保證好的結果,善用「少即是多」效應,更能做出好決策:</p> <p>縮減資訊:適當的無知比豐富的知識更有用,大量的事實反而混淆判斷。</p> <p>縮減選擇:擁有的選擇越多,就越容易陷入矛盾。</p> <p>縮減時間:有越多時間思考其他選擇,反而會讓品質差的選擇更可能出現。</p> <p><strong>◎****以選舉、擇偶、投資、競賽、健康養生等生活案例,多方位剖析直覺思維運作原理與使用法則,讓?在多變的世界,抓住轉瞬即逝的決策時刻:</strong></p> <p>?善用「少即是多」效應,縮減資訊、選擇與時間,直覺思維更有效。</p> <p>?深入了解名稱辨識捷思、凝視捷思、擇優捷思、項?捷思等決策工具。</p> <p>?透過單一線索、簡明樹?圖、序列決策法等方法,高效運用直覺的力量。</p> <p>【好評推薦】</p> <p>認知科學中的革命,對理性決策理論的致命一?!</p> <p>──諾貝爾經濟學獎得主 賀伯?賽門(Herbert Simon)</p> <p>在他的研究之前,這個話題被視為瘋狂的迷信。蓋格瑞澤以令人信服的方式展示直覺如何運作,以及人們如何在日常生活中輕鬆運用。──《紐約時報》(<em>The New York Times</em>)</p> <p>請相信?的直覺,徳國認知科學家蓋格瑞澤證實,直覺也有其理性基礎。本書從演化觀點,?明人們如何憑藉不完整的資訊,解決包括選擇股票、學校和伴侶等各種日常問題……成功將這個專業領域,轉化成提升讀者自我意識的管道。──《書單》雜誌(<em>Booklist</em>)</p> <p>蓋格瑞澤更進一?解析為什麼直覺本能通常是對的。直覺,並非神祕的化學反應,而是一種以神經邏輯為基礎的行為,經長期演化後,讓人們在面對兩難之際,得以迅速反應。──《商業周刊》(<em>Business Week</em>)</p> <p>作者/譯者簡介</p> <p>【作者簡介】</p> <p><strong>捷爾徳.蓋格瑞澤</strong></p> <p><strong>Gerd Gigerenzer</strong></p> <p>決策心理學大師,徳國柏林馬克斯普朗克人類發展研究院(Max Planck Institute for Human Development)適應行為與認知中心主任,曾任芝加哥大學心理學教授。</p> <p>關於決策的?多開創性研究和理論建樹享譽全球,曾獲1991年美國科學促進協會行為科學研究獎(AAAS Prize for Behavioral Science Research),和2002年徳國年度科學書籍獎。</p> <p>【譯者簡介】</p> <p><strong>余莉</strong></p> <p>自由譯者,譯有《高效能人士的七個軟技能》(<em>The Advantage: The 7 soft skills you need to stay one step ahead</em>)。</p> <p>目次</p> <p><strong>第一部分 無意識的智慧</strong></p> <p><strong>第一章 答案就在?心裡</strong></p> <p>心的選擇</p> <p>「無知」的效用</p> <p>贏在不思考</p> <p>專家的直覺</p> <p>直覺的無意識智慧</p> <p><strong>第二章 少即是多</strong></p> <p>遺忘的好處</p> <p>從小處著手的重要性</p> <p>投資直覺比最佳組合更有用?</p> <p>名稱辨識捷思能勝過投資專家??</p> <p>限縮選擇範圍</p> <p>運動選手的第一直覺反應</p> <p>並非多多益善</p> <p><strong>第三章 直覺如何快速決策</strong></p> <p>自動進行「腦補」</p> <p>無意識推論</p> <p>解讀心智</p> <p>是什麼讓直覺發揮作用?</p> <p>從兩種經驗法則了解行為互動</p> <p><strong>第四章 大腦的神奇演化</strong></p> <p>演化而來的能力</p> <p>適應工具箱</p> <p>適應生存環境</p> <p>人類和機器直覺</p> <p>人類和大猩猩直覺</p> <p>男人和女人的直覺</p> <p><strong>第五章 世界如此混亂,不如簡單應對</strong></p> <p>沙灘上的?蟻</p> <p>老鼠走迷宮</p> <p>企業文化</p> <p>環境結構</p> <p>不確定性</p> <p>用簡單方法適應不確定性</p> <p>是否存在完美解決方案?</p> <p><strong>第六章 為什麼好的直覺沒有邏輯</strong></p> <p>語言的無意識法則</p> <p>訊息框架</p> <p>連鎖商店問題</p> <p>好的直覺會超越邏輯</p> <p><strong>第二部分 無意識的行為</strong></p> <p><strong>第七章 信專家不如信自己</strong></p> <p>辨識記憶</p> <p>辨識捷思</p> <p>個人無知?生集體智慧</p> <p>少即是多效應</p> <p>在什麼情況下遺忘是有益的?</p> <p>什麼時候應追隨最無知的人?</p> <p>根據品牌購物</p> <p>違背名稱辨識的決定</p> <p><strong>第八章 好的理由,一個就?了</strong></p> <p>擇偶選擇</p> <p>單向度選民</p> <p>序列決策法</p> <p>設計我們的世界</p> <p><strong>第九章 簡潔能救命,複雜能致命</strong></p> <p>醫生能相信病人??</p> <p>病人能相信醫生??</p> <p>醫生的兩難</p> <p>如何改善醫生的判斷?</p> <p>轉送重症病房的決策</p> <p><strong>第十章 道徳行為不能推論</strong></p> <p>普通人為何參與大規模屠殺?</p> <p>器官捐贈者</p> <p>理解道徳行為</p> <p>道徳的直覺</p> <p>道徳機構</p> <p>快樂微積分</p> <p>道徳妥協是否不道徳?</p> <p><strong>第十一章 無知者無畏</strong></p> <p>本能的直覺</p> <p>信任</p> <p>模?</p> <p>文化變遷</p> <p>致謝</p> <p>註釋</p> <p>參考資料</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>What is the book of Ecclesiastes about? What is Song of Songs about in the Bible?King Solomon was known for his great wisdom and understanding, and these two books of the Bible capture some of that wisdom. Ecclesiastes teaches that life is meaningless without God. Song of Songs is a powerful love song that expresses the love between a man and a woman. On another level, this song expresses the love of the Lord Jesus for his believers: the church.Want to learn more? If you' re wondering what the books of Ecclesiastes and Song of Songs are all about, this helpful resource is for you!Ecclesiastes, Song of Songs is a reliable Bible commentary. It' s down to earth, clearly written, easy to read and understand, and filled with practical and modern applications to Scripture.It also includes the complete text of the books of Ecclesiastes and Song of Songs from the NIV Bible. The Christ-centered commentaries following the Scripture sections contain explanations of the text, historical background, illustrations, and archaeological information. Ecclesiastes, Song of Songs is a great resource for personal or group study!This book is a part of The People' s Bible series from Northwestern Publishing House.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>現學現用!解決人際關係問題的<strong><strong>87</strong></strong>個建議</strong></p> <p><strong>只要利用一點心理技巧「展現自我」並「了解對方」</strong></p> <p><strong>與人相處時就會更加順遂如意!</strong></p> <p><strong>【本書特色】</strong></p> <p><strong>精選常見的人際關係問題,提供<strong><strong>87</strong></strong>個實用建議,利用心理學知識在人際關係中掌握主導權?!</strong></p> <p><strong>?一個跨頁為一個主題,可以自由地從感興趣的篇章開始讀起!</strong></p> <p><strong>利用插圖與圖表輔助?明,就算是複雜的主題也能一看就?!</strong></p> <p>「為什麼我那時候會發脾氣??」</p> <p>「為什麼那個時候他會表現出那種態度??」</p> <p>在日常生活中,經常會出現如上述般讓人感到後悔或苦惱的事情。</p> <p>舉凡自己也不理解的情感、對方令人意外的行為……</p> <p>在這些情況的背後,一定有部分心理上的作用。</p> <p>畢竟要?心理掌控著我們所有的對話和行為也不為過。</p> <p>但問題在於我們看不見?心,</p> <p>所以才會對於誤會對方?的話,或者無法順利傳達自己的心情而感到煩惱。</p> <p>要在社會中生存,就不免會與各種不同的人?生關係。</p> <p>因此,當然會想要盡量與他人建立良好的關係。</p> <p>近年來,心理學掀起了一小股熱潮,</p> <p>或許是因為有許多人希望透過了解他人的心理,使溝通順利進行。</p> <p>本書共分為4大章節</p> <p>Part 1 解決人際關係煩惱的心理學</p> <p>?與孤獨感友好相處</p> <p>?讓他人對自己抱有善意</p> <p>?從對方的動作解讀心理?態</p> <p>Part 2 助?擺?戀愛白痴稱號的心理學</p> <p>?從在意的人身上獲得關注的訣竅</p> <p>?交往時的注意事項</p> <p>Part 3 讓工作變順利的心理學</p> <p>?與主管和同事順利相處的方法</p> <p>?引導商談走向成功的心理技巧</p> <p>Part 4 了解性格的心理學</p> <p>?提高「情緒商數(EQ)」的訣竅</p> <p>?利用「動作倒錯」了解對方與自己的真正想法</p> <p>……等等</p> <p>本書收?了大量有助於改善人際關係的實用技巧,</p> <p>涵蓋【工作】、【戀愛】等場合,以及【展現自己】、【了解他人】的訣竅。</p> <p>「那個人為什麼會這樣?」</p> <p>「為什麼會做出那種行為?」</p> <p>這些疑問都能獲得解答。</p> <p>希望這本書能??助各位解決人際關係上的煩惱,過上更愉快、充實的生活。</p> <p><strong>監修</strong></p> <p><strong>浮谷秀一</strong></p> <p>1953年出生於日本千葉縣。前日本人格心理學會理事長(2009年8月至2015年9月),現為日本東京富士大學特約教授。於日本大學研究所碩士課程、日本明星大學研究所博士課程專修心理學。專業領域為學習心理學、人格心理學、情感心理學、社會心理學。所屬學會為日本人格心理學會、日本社會心理學等。</p> <p>主要編著書籍有《こころの発達と学習の心理》(啓明出版)、《心理学ー行動の科学ー》(東京教学社)、《ビジネスの心理学》(八千代出版)、《パーソナリティ心理学ハンドブック》(福村出版)、《日本パーソナリティ心理学会20年史》(福村出版)、《クローズアップ「メディア」》(福村出版)、《知能・性格心理学》(北大路書房)等。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>In this powerful narrative, follow the story of Tashi, Pastor Pedro, and other members of a Christian congregation in a Peruvian village as they wrestle with tough questions about the differences between churches.Their questions might be similar to your own:? Why do there have to be so many different kinds of churches?? Does it matter that churches teach different things?? Is it okay to worship with Christians from other churches?? Can I pray with Christians from other churches?This exciting and even humorous story by Pastor Terry L. Schultz illustrates how God lovingly protects his people from false teachings. In this book, you' ll discover that loyalty to God' s Word is an expression of loveー not a way to exclude or judge.Not everything in this book actually happened, but everything in this book could happen. Each story illustrates an important truth regarding what the Bible teaches about fellowship. Study questions are included after each chapter, making Escaping the Deathtraps an ideal read for book clubs and informal Bible studies!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>**“Riveting . . . There is a wealth of new information here that adds considerable texture and nuance to his story and helps to set <em>Russia</em> apart from previous works.”<em>ーThe Wall Street Journal</em></p> <p>An epic new account of the conflict that reshaped Eastern Europe and set the stage for the rest of the twentieth century.**</p> <p>Between 1917 and 1921 a devastating struggle took place in Russia following the collapse of the Tsarist empire. The doomed White alliance of moderate socialists and reactionary monarchists stood little chance against Trotsky’s Red Army and the single-minded Communist dictatorship under Lenin. In the savage civil war that followed, terror begat terror, which in turn led to ever greater cruelty with man’s inhumanity to man, woman and child. The struggle became a world war by proxy as Churchill deployed weaponry and troops from the British empire, while contingents from the United States, France, Italy, Japan, Poland, and Czechoslovakia played rival parts.</p> <p>Using the most up to date scholarship and archival research, Antony Beevor assembles the complete picture in a gripping narrative that conveys the conflict through the eyes of everyone from the worker on the streets of Petrograd to the cavalry officer on the battlefield and the doctor in an improvised hospital.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>華文世界第一本!結合太陽?與月亮?,傳承自馬雅長老</strong></p> <p><strong>認識此生的靈性使命,及需體驗的人生課題</strong></p> <p><strong>十九個古馬雅月+二十個古馬雅日,圖騰意義解析</strong></p> <p><strong>重新連結古馬雅手抄本的圖騰頻率</strong></p> <p><strong>可融入個人冥想,取用?一天宇宙能量做靜心</strong></p> <p><strong>本書簡介</strong></p> <p>馬雅大師們從遠古時代至今持續不斷給予人類指引,藉著他們所傳下來的馬雅?法,我們能?提升自己的振動頻率。馬雅人留給後世的不凡遺?,包含手抄本、神廟和金字塔等等,使我們能將神聖的知識,應用於日常生活。</p> <p>根據馬雅人的傳統?法,最初的祖先是四位蛇人從昴宿星降到地球,他們各自代表東方的火元素、西方的風元素、北方的土元素、南方的水元素。四大元素的結合因而開?了地球上的一切萬物。四位蛇人祖先藉此來顯化其對地球人的愛,他們同時帶著二十股能量下而來,並以二十個不同的圖騰代表。?一股能量有如神的恩典和生命的種子。</p> <p>古馬雅?法就是源自此二十股能量,馬雅光之大師穿越時空教導馬雅人如何透過「計算?一天」來測量時間。古馬雅?法的?一天都有特定的能量,提供我們靜心冥想和接收訊息,並可用來解答一切發生的事,因何而起、該做什麼、不該做什麼、該何時做等等。本書如同一扇認識馬雅的窗?,?不僅看見也會學習到古馬雅傳遞的訊息。</p> <p><strong>古馬雅命盤解讀?驟</strong></p> <p>馬雅人認為當造物主把一個人的靈和此生的藍圖組成DNA,然後吹一口送入了母親的子宮,此刻就是受孕的時刻。這時刻對馬雅人來?是非常重要的,因為它和?此生的靈性道路有密切的關係。</p> <p>1.首先寫下西?生日</p> <p>2.從西?生日往回推九個月為受孕日</p> <p>3.從拉頁的「西?/馬雅?對照表」中,找到生日和受孕日的馬雅?日期</p> <p>4.畫下出生和受孕的月分與日的圖騰</p> <p>5.受孕日圖騰:?的靈性天賦,與此生的靈性使命有關</p> <p>6.出生日圖騰:?此生在地球上的體驗,生命過程所需學習的課題</p> <p>7.神聖數字:包含了「生命數」與「流年數」,透露宇宙傳遞給?的訊息</p> <p><strong>七脈輪馬雅咒音靜心</strong></p> <p>觀想連結?個脈輪的圖騰,同時唱誦對應的咒音,圖騰的頻率和咒音的頻率即可激活和提升脈輪能量。</p> <p>1.海底輪:</p> <p>圖騰ーー坎(KAN)</p> <p>咒音ーーKAN[音同:坎],或 KUKUULKAAN[音同:庫庫坎]</p> <p>2.臍輪:</p> <p>圖騰ーー伊旭(IX’)</p> <p>咒音ーーIX’[音同:伊旭]</p> <p>3.太陽神經叢輪:</p> <p>圖騰ーー姆路克(MULUK)</p> <p>咒音ーーUH[音同:烏]</p> <p>4.心輪:</p> <p>圖騰ーー阿浩(AHAU)</p> <p>咒音ーーAHAU[音同:阿浩]</p> <p>5.喉輪:</p> <p>圖騰ーー埃茲納(EDZNAH)</p> <p>咒音ーーEDZNAH[音同:埃茲納]</p> <p>6.眉心輪:</p> <p>圖騰ーー妹恩(MEN)</p> <p>咒音ーーMEN[音同:妹恩]</p> <p>7.頂輪:</p> <p>圖騰ーー克伊伯(KIB’)</p> <p>咒音ーーKIB’[音同:克伊伯]</p> <p><strong>作者簡介</strong></p> <p><strong>米格爾</strong>**(Miguel Angel Vergara)**</p> <p>馬雅祭司,馬雅文化傳承的首席專家,跟隨馬雅長老學習馬雅知識逾十七年,近年來,致力將古老的馬雅智慧傳播至西方國家,通過科學、藝術、哲學、宗教等方面,與大?分享古老的神聖馬雅知識。</p> <p>曾任大學講師及奇琴伊?(Chichen Itza)遺址總監四年ーー墨西哥最負盛名的「羽蛇神廟金字塔」就位於此,並曾出版數本有關馬雅宇宙觀和天文學的書籍,在墨西哥、瓜地馬拉、洪都拉斯、歐洲、美國、加拿大等地,舉?多場馬雅工作坊和帶領馬雅聖地之旅。</p> <p>米格爾充滿智慧、熱誠、博學並且謙遜真誠,讓人如沐春風,是真正生活在靈性法則中的智者。他所帶領的儀式創造出獨特的場域,使參與者在過程中立即轉化蛻變,進而找到自己的靈性道路。目前居住於墨西哥尤加敦半島。</p> <p><strong>王慧芳</strong>**(Rita Wang)**</p> <p>文藻外語學院、淡江大學畢業,?年不定期帶團至馬雅和世界各地聖地之旅。目前致力推廣:馬雅心法、手印療法、花香療法、音頻療法、靈擺療法等,曾為《圖解手印療法》審譯者,並著有《2012馬雅?日能量預言書》,譯有《靈擺療法》等書。</p> <p>臉書粉絲團:「四方天地」及「馬雅心能量」</p> <p>目次</p> <p>西?/古馬雅?對照表</p> <p>如何使用本書?古馬雅?生日解盤?驟</p> <p>【作者序一】新的循環,開?人類新意識 米格爾</p> <p>【作者序二】身為種子的使命 王慧芳</p> <p>序曲 認識永恆的?法</p> <p><strong>第一部 馬雅人的宇宙觀</strong></p> <p>源起</p> <p>生命的造物者和塑造者</p> <p>創造</p> <p>天空之心</p> <p>一位馬雅智者長老的故事</p> <p>馬雅人的宇宙觀分三界(以生命之樹代表)</p> <p><strong>第二部 時間的誕生</strong></p> <p>羽蛇神- 庫庫坎</p> <p>創世石柱「C」</p> <p>宇宙的時間起源</p> <p>古馬雅?法?「日」是如何誕生的</p> <p>第一天誕生的傳?</p> <p>二十個古馬雅?「日」的聖靈訊息</p> <p><strong>第三部 解密古馬雅?法</strong></p> <p>古馬雅?法的神聖起源</p> <p>二六〇天卓爾金月亮?法的起源</p> <p>三六五天哈伯太陽?法的起源</p> <p>長?或13 巴克頓(OXLAJUJ MAJQUIN)</p> <p>?輪與昴宿星座(TZAB-KAN)的週期</p> <p>伯隆提庫(BOLONTIKU)與歐旭拉呼提庫(OXLAHUNTIKU)的預言</p> <p>馬雅的神聖數字</p> <p>哈伯太陽?和卓爾金月亮?合一的重要性</p> <p>古馬雅?法?一年代表的圖騰</p> <p>二十個古馬雅「日」或「納瓦」在哲學與靈性上的含義</p> <p>十九個古馬雅「月」在哲學與靈性上的含義</p> <p><strong>第四部 古馬雅?法應用</strong></p> <p>古馬雅?印記解盤?驟</p> <p>解讀的方式</p> <p>古馬雅?印記解盤案例</p> <p>古馬雅?牌?案例</p> <p><strong>第五部 古馬雅的神聖教導</strong></p> <p>馬雅人如何和宇宙連結?</p> <p>?動七個脈輪的馬雅咒音</p> <p>運用宇宙的能量淨化身心靈</p> <p>馬雅人的宇宙是一個金字塔</p> <p>馬雅的太陽和月亮圖騰</p> <p>馬雅四個方位的意義</p> <p>馬雅人創造了「零」</p> <p>後記</p> <p><strong>十九個古馬雅月****索引</strong></p> <p>第一月:波波(POP )</p> <p>第二月:巫歐(UO)</p> <p>第三月:日伊波(ZIP)</p> <p>第四月:周次(ZOOTZ)</p> <p>第五月:日耶克(ZEC)</p> <p>第六月:蘇爾(XUL)</p> <p>第七月:亞旭克恩(YAXK’IN)</p> <p>第八月:摩爾(MOL)</p> <p>第九月:泉恩(CH’EN)</p> <p>第十月:亞旭(YAX)</p> <p>第十一月:札克(ZAK)</p> <p>第十二月:克耶(CEH)</p> <p>第十三月:馬克(MAC)</p> <p>第十四月:坎陰(KANKIN)</p> <p>第十五月:摩安(MOAN)</p> <p>第十六月:?旭(PAX)</p> <p>第十七月:凱亞柏(KAYAB)</p> <p>第十八月:庫姆庫(CUMKU)</p> <p>第十九月:外耶柏(UAYEB)</p> <p><strong>二十個古馬雅日****索引</strong></p> <p>第一日:坎(KAN)</p> <p>第二日:奇克洽安(CHIKCHAN)</p> <p>第三日:克依迷爾(KIMIL)</p> <p>第四日:馬尼克(MANIK’)</p> <p>第五日:拉馬特(LAMAT)</p> <p>第六日:姆路克(MULUK)</p> <p>第七日:歐克(OK’)</p> <p>第八日:全恩(CHUEN)</p> <p>第九日:耶柏(EB)</p> <p>第十日:貝恩(BEN)</p> <p>第十一日:伊旭(IX’)</p> <p>第十二日:妹恩(MEN)</p> <p>第十三日:克伊伯(KIB’)</p> <p>第十四日:?班(KABAN)</p> <p>第十五日:耶支那(EDZ-NAH)</p> <p>第十六日:?哇克(KA’ UAK)</p> <p>第十七日:阿浩(AHAU)</p> <p>第十八日:伊米旭(IMIX’)</p> <p>第十九日:伊克(IK’)</p> <p>第二十日:阿克巴(AKBAL)</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>God Loves a Heart on Fire</strong><br /> What can move your faith from a principle you learn to a passion you experience? According to Samuel Rodriguez and Dr. Robert Crosby, the answer might be found in a surprising place: the Latino church. As the fastest growing minority in America, Latinos are impacting church culture through vibrant worship, fervent prayer, and a commitment to change the world--one soul at a time.</p> <p><strong>As a follower of Jesus, has your soul been truly set afire?</strong></p> <p>Christian leaders are witnessing a remarkable phenomenon, kindled first in the Latino/Hispanic community and spreading like wildfire throughout the global church.</p> <p>Latinos are much discussed in the United States for their dynamic political and socioeconomic impact, but not as much is said about their spiritual influence. In reality the effects of the Latino church are more akin to a <em>spiritual awakening</em> than a mere social trend. And there is so much all believers can learn from Latino Christ-followers.</p> <p>At the core of this dramatic shift is a call to embrace a more soulful, passionate faith. In this powerful book, Christians will gain valuable insights on how to:</p> <p>? fully experience the joy of God and the passion of His Spirit<br /> ? develop a true sense of unity amidst diversity in the body of Christ<br /> ? make an eternal impact on their families, communities, and the world</p> <p>Complete with discussion questions for individual reflection or small group use, this timely work will challenge the status quo of passionless Christianity and set the believer’s soul ablaze.</p> <p><em>“When Faith Catches Fire is both an exploration and a celebration of the ‘salsafication’ of the church….God will use it in splendid ways.”</em><br /> -John Ortberg, senior pastor and author of All the Places to Go</p> <p>“The passionate fire from the heart of this book will serve as a rallying cry to all Latinos and beyond.”<br /> -Ronnie Floyd, senior pastor, past president of the Southern Baptist Convention</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>.出版即創下百萬本紀?,銷量超越歐普拉,長踞亞馬遜分類榜****TOP1</strong></p> <p><strong>.授權<strong><strong>27</strong></strong>國</strong>**,<strong><strong>TikTok</strong></strong>破億分享風潮,徹底翻轉人生的自我療癒法**</p> <p><strong>卸下?為了符合他人期待而辛苦維持的面具,</strong></p> <p><strong>給自己空間,自由地長成?最真實的模樣?!</strong></p> <p>我們為什麼總在同樣的地方跌倒、因為類似的問題而受傷?</p> <p>努力經營卻仍在關係中受挫?親子、伴侶、職場,?段關係都令人心累?</p> <p>?一天都全力以赴,?關感卻如影隨形、離真正想要的目標愈來愈遠?</p> <p>我們反覆受傷、無法向前走,往往都是因為沒有真正探索、理解過自己。</p> <p>「陰影探索」(shadow work)起源於榮格心理學的?涵,我們從小到大為了符合期望,或是經?了創傷後,開始遺忘、隱藏、壓抑的部分自己,被封存在無意識中,漸漸成為了我們?心的「陰影」。平時可能難以察覺,但陰影其實深刻影響著我們的生活,我們不喜歡目前的?態卻無法踏出改變的一?、不擅維持人際界限又時常被罪惡感壓?,可能都與陰影有關。被我們拒?的那些情緒並沒有消失,讓我們一?到某些情境就特別容易爆發,或是慣性地陷入負面消耗的人際模式。因此榮格認為,探索黒暗面,是?個人完整自己的必經之路。</p> <p>本書作者凱拉・莎欣是獲認證的認知行為治療師,長期研究身心靈療癒,?以陰影探索為主軸發展出的一系列工具,讓?個人都能依自己的?調探索?在世界,引發廣大迴響與分享熱潮,締造了百萬銷量奇蹟。坦誠面對陰影並不容易,這本書就是可靠的旅伴,有系統地收納陰影探索的各種練習與日記提示,?助我們帶著好奇心與同理心,不帶批判地面對自己,將?心的痛苦化為指引,發現從沒思考過的?望、與過去的傷痛和解,當我們真正接納、整合陰影,才有機會翻轉認知與行為模式,更接近理想的自己。</p> <p>直面陰影需要勇氣,善待自己需要方法,這本日記陪?一起前行。</p> <p>?可以在書中學到:</p> <ul> <li>梳理童年到青少年期經驗,療癒世代傳承下來的傷口</li> <li>理解憤怒、恐懼、焦慮等情緒背後真正的原因,發現未被處理的需求</li> <li>透過視覺化冥想、調控呼吸等練習,養成好好照顧自己的習慣</li> <li>打破成長環境造成的各種自我設限,找到突破?關的動能</li> <li>透過整合陰影、接受自己,才能設立最適合的人際界限、不再陷入負面模式</li> </ul> <p><strong>打開潛意識的大門,勇敢地擁抱鏡中的?一個自己,</strong></p> <p><strong>成為更強?、更完整、最真實美好的?。</strong></p> <p>亞馬遜超過三千則五星好評,讀者實證推薦:</p> <p>「準備好對這本書掏心掏肺?。如果?想要變得更好、也準備好誠實地面對鏡中的?一個自己,就馬上把這本書放入購物車,也別忘了準備好一包衛生紙。」</p> <p>「即使我告訴自己不要糾結、該往前走了,從小累積的傷痕只是被我推到腦後、故意不去想,但一直都會在。把問題搬到眼前、真正面對,我反而能學到過去從來不知道、關於自己的新面貌。」</p> <p>「這本書最特別之處,就是用很易?的方式帶我認識陰影探索,其中包括了童年創傷、自我設限、恐懼,以及被壓抑的情緒。?一則日記引導都刺激我思考,鼓勵我深度?省,直面我的陰影。」</p> <p>「我特別喜歡書中提到自我疼惜、不批判自己,為我創造了一個安全空間,提醒我帶著善意與理解進行陰影探索。」</p> <p>「就像是可以自己調配節奏的諮商。我等不及寫完這本、再寫第二本!」</p> <p>「書中的練習會帶?經?情緒的雲霄飛車,?會深入?掘?心世界、被觸發很多思考。我因此認識了自己過去不知道的行為模式。」</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>What does the Bible teach about Jesus? Who is Jesus?Christ: He is My Lord is a thorough study of what the Bible teaches and says about Jesus Christ. By looking at Jesus through both the Old and New Testament Scriptures, this book details the person of Christ (how Jesus is both true God and true man), what it means when Christians refer to his “ humiliation and exaltation,” his three-fold office as Prophet, Priest, and King, and what exactly Jesus was born to do: save people from their sins.In an easy-to-read format, this book clearly demonstrates who Jesus is, helping you and other believers develop a strong personal defense against claims that Jesus was merely a prophet, a good man, a humanitarianー or even a fraud.The People' s Bible Teachings is a series of books on all the main teachings of the Bible. Following the pattern set by The People' s Bible series, these books are written for all Christians in an easy-to-read manner. The authors of The People' s Bible are all pastors and professors who have had years of experience teaching others about the Bible.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>愛恨情仇,狐界即是人間</strong></p> <p>**狐狸人格化千年史,****「<strong><strong>狐魅</strong></strong>」**<strong>集大成之作:</strong></p> <p><strong>從獸到妖、從妖到仙;看狐道鬥法,觀魅惑之術。</strong></p> <p><strong>妖精的原罪,讓狐男狐女們的命運在文史筆墨下顯得特別坎?。</strong></p> <p>古人認為狐狸是最有靈性的動物,與人最為接近,因此對狐狸精有特別多的著墨,蘊化出千年的狐狸人格化?史,如今仍是綿延不息的思想暗流。狐狸精形象在不同時代中的形態各異,由此和人、鬼、仙之間衍生出許多傳奇故事。</p> <p>★九尾狐:《詩經》是最早出現狐的文學作品,也是狐的悲劇命運有據可?的開始。之後在《山海經》中,狐是諸多怪物的一種,尚未被黒化,只是讓狐長出了九尾,「青丘國在其北,其狐四足九尾」。在狐長出九尾之後,開始有了變化的本領。</p> <p>★狐狸修煉:幻化人形時,最難處理的是尾巴。妖精想成仙,必須遭受攸關生死的雷劫,狐狸精為了避雷劫,使盡各種手段對付雷公。</p> <p>★爭狐權:對狐狸精喊打喊殺,始於東晉史學家干寶的《搜神記》。狐狸精經常作祟媚人、調皮搗蛋,但他們都有「賤類」的自我認知,心理上屬於弱勢群體。對他們格殺勿論的態度,到唐代有了轉變,狐狸精們開始爲自己爭取「狐權」:《廣異記.謝之》中,狐狸精幻化成人?到中書令張九齡處,為被殺的父兄告?。南宋也有狐狸精告人的故事。在此階段,狐狸精爭狐權從未勝訴過。</p> <p>★人狐平等:宋代對狐狸精大多是「人不犯我,我不犯人」的理性態度。到了清朝蒲松齡的《聊齋志異》,對狐狸精則相對友善,而乾隆時期袁枚的《子不語》,以狐告人有了突破進?,創造?史性的人狐權利平等。</p> <p>★情與色:千年來人狐情感的糾葛,有動人、有悲悽,還有人狐斷袖之戀。狐狸精貌美善媚,然而狐狸要成為美女,是要經過艱難的學習過程,其美麗程度與修煉難度往往成正比。</p> <p>**從千年的狐文化,**<strong>追蹤狐狸精的?名化始末:怪誕現象皆是狐作祟?!</strong></p> <p><strong>?開狐狸精的幻化過程:如何變化成人?如何修仙、渡劫?如何魅惑人?</strong></p> <p>「物老成精」的觀點,源於對?史有深遠影響的神仙思想,就是「以追求長生不老為終極目標」的理念。因此,人成仙,物成精,有相同的思想源頭。以神仙思想為核心的道教,千百年來一直在裝扮狐狸精的面容:</p> <p>→唐代牛僧孺撰寫的《玄怪?》,記載了狐狸精修仙。</p> <p>→明清時期的狐狸精多被稱為「狐仙」,是民間宗教的重要祭祀對象。</p> <p>→清朝紀曉嵐認為,狐狸精的修仙術有正邪之分,邪道是「配合雌雄煉成?丹」,此即道教丹鼎派之採補術。</p> <p>→狐狸精的種種超能,如變化、隱形、飛天、攝取等都來自道教法術。</p> <p>本書研究並輯?《山海經》、《搜神記》、《聊齋誌異》、《子不語》、《?微草堂筆記》、《太平廣記》等數十種典籍中的數百則狐狸精故事,細緻探討並追溯狐文化的來龍去脈:狐丹有何效用?尾巴的煩惱是什麼?狐形的變化順序。狐狸精一詞何時開始成為指稱妖魅女子?狐變之術首先需要?髏?狐狸變人還有變大變小問題?!</p> <p>狐狸精作爲一個文化題材,很少進入學者的視野,然而狐與狐精挾帶著許多極爲重要的傳統觀念:世俗和宗教,倫理和哲學,?史和審美,因此,它才能在漫長?史?月中形成一種?涵豐富的獨特文化現象。作者梳理出狐狸精的各種故事類型並集其大成,以現代人觀點深度探討狐文化的諸多新奇領域,從?史、心理、宗教等多個角度切入,透過八大主題講述狐狸精與人類千百年的愛恨情仇,一窺狐文化的博大精深與奇幻詭譎,是難得一見的狐文化發展史。</p> <p><strong>作者簡介</strong></p> <p><strong>呼延蘇</strong></p> <p>資深出版人、媒體人,天涯社區第一代BBS玩主。曾為《年輕人》、《生活經典》等刊物撰寫專欄。近年來致力於以多元文化視角解讀中國傳統志怪文化。</p> <p><strong>目次</strong></p> <p><strong>序</strong></p> <p><strong>第一章:狐之成精</strong></p> <p>一、何謂狐狸精</p> <p>二、中國的狐狸能變人</p> <p>三、狐仙</p> <p>四、狐神</p> <p>五、天狐</p> <p>六、狐丹</p> <p>七、避雷劫</p> <p>八、狐狸的其他文化形態</p> <p><strong>第二章:狐之變幻</strong></p> <p>一、變化順序</p> <p>二、狐變之術</p> <p>三、尾巴的煩惱</p> <p>四、狐形</p> <p>五、狐衣</p> <p>六、狐宅</p> <p>七、奇幻空間</p> <p><strong>第三章:媚與魅</strong></p> <p>一、塗山氏之謎</p> <p>二、從魅到媚</p> <p>三、狐狸精的性別</p> <p>四、媚術與迷局</p> <p>五、刀口?血的風流</p> <p>六、狐懲淫</p> <p><strong>第四章:情與色</strong></p> <p>一、狐狸精之色</p> <p>二、最怕木石男</p> <p>三、奈何遇上薄情郎</p> <p>四、狐狸精也出櫃</p> <p>五、狐妹妹嫁給人哥哥</p> <p><strong>第五章:雅慧之妖</strong></p> <p>一、狐狸的智商</p> <p>二、獸之好學者</p> <p>三、狐書</p> <p>四、媚袖添香</p> <p>五、狐祟</p> <p>六、狐趣</p> <p><strong>第六章:狐鬼之間</strong></p> <p>一、亦仇亦友</p> <p>二、狐死也為鬼</p> <p>三、前世今生</p> <p>四、狐妻鬼妾</p> <p>五、誰是狐狸精的領導</p> <p><strong>第七章:恩與仇</strong></p> <p>一、妖精也要個?法</p> <p>二、人狐官司始末</p> <p>三、報恩</p> <p>四、復仇</p> <p>五、狐友</p> <p>六、狐財神</p> <p>七、狐居</p> <p><strong>第八章:鬥狐</strong></p> <p>一、以力勝狐</p> <p>二、以術勝狐</p> <p>三、以狐制狐</p> <p>四、狐精現形</p> <p>五、僧、道、狐的戰鬥力比較</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>知名文史作家【刀爾登讀史】系列第一部</strong></p> <p><strong>重解?史上著名的「好人」與「壞蛋」</strong></p> <p><strong>刀爾登是誰?誰是刀爾登?</strong></p> <p><strong>他是網路上最膾炙人口的文史雜談家,但萬不可稱他為「網紅」</strong></p> <p><strong>以透徹犀利的文筆聞名,卻少露臉於時聞當下;</strong></p> <p><strong>世人愛傳他是「現代隱士」,他抗辯:「隱士是可以做官而不去做的人,至於我,連個副組長也沒人請我去做,怎麼會有隱士的資格?」</strong></p> <p><strong>有人認為是北大中文系的近世才子,但據?他聞之必厭。</strong></p> <p><strong>有人評他繼承魯迅文風,然他?魯迅愛狗、他卻愛?</strong></p> <p><strong>他博覽群書,卻會好奇包拯「為什麼不笑?」這般?史小事</strong></p> <p><strong>再多介紹其人,還不如看他講書、論人物,這本所謂「中國好人」,像是以文字驗收史實,劃破忠奸臉譜式的史觀,看看所謂的「好人」與「壞蛋」,是否真是那一回事?</strong></p> <p>不同於中國傳統上在談論人物時慣有的忠奸善惡、ケイ渭分明的陳述方式,刀爾登企圖還原人的立體多面性,在他眼中沒有純粹的好人,也沒有壞透的惡人。不論是談及「包拯」剛正不阿導致難以接近、直臣「海瑞」羞辱幼女致死、被廣大儒生背叛而獨領千年罵名的「王莽」──刀爾登點評?史風流人物的方式,並非附庸近年風行的翻案路線,而是帶著文人的?潤與自省,與畫滿條條框框的「大義」與「壓迫性的道徳環境」作個爭論,點出中國?來以道徳殺人、以忠壓倒仁孝、以大節掩蓋小節的史觀,並嘗試從現存史料中,重新找回屬於這些?史人物的面貌。</p> <p>在《中國好人》一書中,刀爾登不僅以豐富的學養,為讀者開拓新的?史視角,更傳承中國文人以文針貶的義務感,在審視這些文人偶像與批鬥對象的?史人物時,不執著於得出什麼「真理」來訓人,它能讓讀者在各種殷鑑之中更加了解人情事理中的所以然,同時保有思考的餘裕,省思?朝?代的個人與國家、社會的關係間,存在著什麼細節與處境。</p> <p><strong>【刀爾登系列作品】</strong></p> <p><strong>《中國好人》</strong></p> <p>以文字為刀刃,劃破臉譜式的?史觀,重看中國標準下的「好人」與「壞蛋」。</p> <p><strong>《舊山河》</strong></p> <p>「翻」看?史,「?」解古人。?的是古人舊事,?的是中國人骨子裡至今仍?不?的秉性脾氣。</p> <p><strong>《亦搖亦點頭》</strong></p> <p>當學者專家爭相列出各種「必讀書目」時,刀爾登卻逆流而上,列出近五十部「不必讀」的古籍典目。</p> <p><strong>《不必讀書目》</strong></p> <p>從西方經典談到中國古書,刀爾登傳遞個人?讀經驗,以及在?讀過程中,如何保持主見,有所取有所不取。</p> <p><strong>【好評推薦】</strong></p> <p>刀爾登不執著於得出什麼正確答案或「真理」來?人,而是讓我們能在各種殷鑑之中更加瞭解人情事理中的所以然……通過作者淺心達致的共感,檢討中國史上這許多盛名累累的「好人」,是為什麼會將事情?壞掉,乃至讓大局不可收拾,貽禍千年的。</p> <p>──胡又天(作家、?史學研究者)</p> <p>在他的清峻的文字下,是思想的通?。如這集裡所論的,大都為古事;然所見?與我們聽?的不同。常人論以道徳、善惡者,刀兄則論以平恕。──謬哲(作家、中西藝術史學者)</p> <p>【作者簡介】</p> <p><strong>刀爾登</strong></p> <p>作家,北京大學中文系畢業。本名邱小剛,曾以「三七」為筆名於網上發表?史隨筆,風靡各大論壇。</p> <p>有人?他海?中文論壇才氣第一,有人?他是一九七七年後北大中文系出品的最優秀的三個學生之一,有人?他是當代大隱,有人?他是古代竹林七賢之劉伶:「他的文字,宗魯迅維妙維肖,而兼有李零之『文』、王小波之『武』。」所謂的文,講的是他的史識與古典功底,所謂的武,則是他的科學與理性精神。</p> <p>刀爾登酒風浩盪,風骨?俗,有如謫仙人。擅寫?史隨筆,文風簡潔通透,典故信手拈來,談的可能是些舊人舊事,卻有著不同尋常的新意。</p> <p>目次</p> <p><strong>輯壹</strong> <strong>刀爾登?今</strong></p> <p>我為什麼不喜歡狗</p> <p>為什麼不能拿農民開玩笑</p> <p>家有小學生</p> <p>嘲笑鏈</p> <p>被小學生批判過的</p> <p><strong>輯貳</strong> <strong>中國好人</strong>**?**<strong>中國壞人</strong></p> <p>童話皇帝 朱厚照</p> <p>天下只有一個是 張巡</p> <p>勿語中尉正承恩 嚴延年</p> <p>?醢盡處鸞皇飛 李斯</p> <p>山厭高而水厭深 曹操</p> <p>兔角弓射無明鬼 司馬相如</p> <p>移羞做怒 劉瑾</p> <p>打嚴嵩 嚴嵩</p> <p>於今為笑古為義 宋襄公</p> <p>凡忠必愚 馮道</p> <p>鳥畏霜威不敢棲 包拯</p> <p>有女莫嫁海主事 海瑞</p> <p>誰令忠孝兩難全 趙苞</p> <p>載不動這許多道 韓愈</p> <p>製造小人 阮大?</p> <p>彼此即是非 李光地</p> <p>如何天理勝人欲 熊賜履</p> <p><strong>輯?</strong> <strong>世事</strong>**?**<strong>人情</strong></p> <p>得天下者得民心 朱元璋</p> <p>此一時彼一時 袁崇煥 李陵</p> <p>生命在於運動 乾隆</p> <p>無事和酒讀離騷</p> <p>人心惟危</p> <p>?信文章豈老成</p> <p>放縱的權利 夏?</p> <p>古來?有望妻石 荀粲</p> <p>?三桂的信 ?三桂</p> <p>生女必強撼 汪士鐸</p> <p>何事辛苦怨斜暉 朱熹 唐仲友</p> <p>徘徊不盡孤雲意 ?宗魯 盧楠</p> <p>雅集圖中衣帽改 呂留良 ?宗羲</p> <p>果然名教罪人 錢名世</p> <p>燒蕭條兮以禦水 于成龍 ?輔</p> <p>誰使祖龍繞柱走 荊軻</p> <p>卿本賊人 宋江</p> <p>天下有事誰可屬 甘鳳池</p> <p>畸人豐坊</p> <p>避地何心遇晉人 張縉?</p> <p>誰將上下而求索 屈原</p> <p>寂寂廖廖揚子居 揚雄</p> <p>百年持此欲何成 陶潛</p> <p>此幾何非彼幾何 徐光?</p> <p>窮島至今多義骨 田横</p> <p>世風越俗,雅人過得越好</p> <p><strong>輯肆 以天下為狗任</strong></p> <p>一編書是王者師 韓非</p> <p>以師為吏</p> <p>丈夫遭遇不可知 主父偃</p> <p>此式非天下式 卜式</p> <p>推陰陽為儒者宗 董仲舒</p> <p>百姓不仁,亦以聖人為芻狗 王莽</p> <p>使汝為善我為惡 張儉</p> <p>《大學》的故事</p> <p>栽培不待風聲落 王柏</p> <p>此心躍躍何嘗隱 何心隱</p> <p>一朝了我平生事 劉宗周</p> <p>最是為難談天衍 楊光先</p> <p>重圍不解還家夢 岳鐘キ</p> <p>眼大心雄知所以 曾靜</p> <p>積善坊中相扶行 袁了凡</p> <p>不嘗豆沫亦識味 武訓</p> <p>????複?? 木蘭</p> <p>代後記 ?及其他</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>佛咒裡的鬼滅之刃</strong></p> <p><strong>在?大守護者的凝視下,開發心靈深處的智慧能量</strong></p> <p>〈楞嚴咒〉為佛教中最長的咒,透過息災、増益、敬愛、降伏、鉤召、延命等六種壇法,來庇護修行者,調伏宇宙能量。誦完此咒,等同於下載了諸佛菩薩的智慧能量,也凝聚了周遭環境或是自然山林空間神靈的保護能量,讓修行者能?勇猛地前進智慧道路。</p> <p><strong>◎</strong>**〈楞嚴咒〉祈請一切諸佛守護這塊娑婆世界**</p> <p>讓我們遠離負面的詛咒,並轉化成善美的祝福,同時純淨個人的身心靈、創造神聖空間。</p> <p><strong>第一會.?盧真法會</strong>:運用摧破調伏法來為人類自身的貪、瞋、癡而戰。透過宇宙強大的咒字「禮敬、皈依」(namo),虔誠下載諸佛菩薩的能量。</p> <p><strong>第二會.釋尊應化會</strong>:採用迴遮法,以有意識、有智慧的宇宙聲韻所?生的振動來應對。用一切金剛的種子字「吽」(h?m),與光聚佛頂的種子字「都盧雍」(tr?),?動迴遮能量,對治一切障礙。</p> <p><strong>第三會.觀音契約會</strong>:這是「光明燦爛咒語」與「外道咒語」的大對決。以「斬斷」(chinda)與「釘住」(k?la),徹底斬斷個人與環境的魔障,然後再釘住魔障不讓它們四處逃竄。</p> <p><strong>第四會.剛藏折攝會</strong>:鋪天蓋地的「摧碎」(pha)能量,連同一切聲聞、天神、護法、明王、外道咒師、一切鬼魅、一切病難,全部都要摧毀、粉碎,由有的世界走入空性世界。</p> <p><strong>第五會.文殊弘傳會</strong>:使用「結界」(bandha)方式,將所有負面能量隔?在外。讓鬼魅(?在心魔與外在環境)無法影響修行者或接近道場,創作了一個神聖清淨空間。</p> <p><strong>◎****本書架構</strong></p> <p>本書分三大部分全面解析〈楞嚴咒〉的?涵,將?開〈楞嚴咒〉背後的故事、咒中深層的能量意義,並將五會拆分為23個結構,再進一?逐句解析其意涵。同時,本書也將對照梵音、漢音和意譯,帶領讀者讀??個咒句,深入了解這個?大的佛教咒語資料庫,進而在念誦時能有更深度的感受與領會</p> <p><strong>PART 1</strong> **基礎分析:**介紹《楞嚴經》與〈楞嚴咒〉的背景故事,透由完整咒名認識〈楞嚴咒〉深層的能量意義,以及進入念誦的五大前導學習重點等。</p> <p><strong>PART 2</strong> **五會逐句解析:**將咒中的五會拆分為23個結構,逐一分析?個結構的核心概念,並逐句解析咒字的意義及相關背景。</p> <p><strong>PART 3</strong> **進階深究:**分析〈楞嚴咒〉傳承至今的種種爭議及相關意義研究,以及各種經典版本等。</p> <p><strong>◎</strong>**《楞嚴經》的故事背景**</p> <p>總結《楞嚴經》的整個故事,是釋迦牟尼佛離席返回祇樹給孤獨園,佛陀進入禪定過程中大放光明。佛陀讓整個空間充滿宇宙的智慧能量之後,開始宣?〈楞嚴咒〉。而後派遣文殊師利菩薩持咒前往守護阿難,透由念誦〈楞嚴咒〉,把「先梵天咒」的威力消除掉。此為外道與佛教咒語的大對決,大幻術一遇到〈楞嚴咒〉便被徹底化解,於是阿難及摩登伽女一起進入佛教的智慧世界。</p> <p>接著,阿難誠摯祈請佛陀開示禪定的方法,名為「十方如來得成菩提妙奢摩他」,是讓心得安止的妙法。「奢摩他」的意思是「止、寂靜、能滅」,這是能?進入禪那的特殊修行方法。阿難所經?的「摩登伽女事件」,促成了一場著名的楞嚴法會。</p> <p><strong>◎<strong><strong>初?認識</strong></strong>〈楞嚴咒〉</strong></p> <p>《楞嚴經》可以?是「佛法的百科全書」,而其核心能量即是〈楞嚴咒〉。</p> <p>〈楞嚴咒〉被認為和藏傳密宗〈佛頂大白傘蓋陀羅尼〉是同一咒,是佛教僧侶?一天醒來之後的第一門功課。這套咒語的?容是呼喚宇宙不同層面的智慧能量,範圍相當?大。念誦的時刻可以淨化寺院道場,或是守護個人的誦經書房。最奇妙的是,透由這個咒語,可以讓人、神、菩薩、佛陀共同聚集於神聖空間。完整咒名〈大佛頂如來放光悉怛多?怛?陀羅尼〉,?個梵字(大佛頂、如來、放光、悉怛多、?怛?、陀羅尼)都很關鍵,了解字詞含意即可解開此咒的完整意義。</p> <p>〈楞嚴咒〉是簡稱,有三種不同的完整稱謂,分別是「大佛頂如來放光悉怛多?怛?陀羅尼」、「佛頂光明摩訶薩怛?般怛?無上神咒」、「中印度那蘭陀(寺)曼茶羅灌頂金剛大道場神咒」,均見於《大正藏》第十九冊,?個咒名都非常長。不過,冗長的咒名可以清楚呈現〈楞嚴咒〉的要點、特質,指此咒可以綻放智慧光芒,如同白色光能的累聚,全部集中在一個傘蓋。</p> <p><strong>◎****進入〈楞嚴咒〉念誦的前導學習</strong></p> <p>在進入正式的學習前,有五個前導學習非常?得徹底了解,這是行前的重點提示,宛若進入神聖世界的心靈地圖,讓念誦者連結宇宙智慧,前往純淨美好的智慧空間,也就是楞嚴法會。</p> <p>首先是悉曇梵字的羅馬?音學習,可以協助我們更接近咒語的原始發音。目前傳統寺院的念誦多半採國語發音,其實這樣已經「遠離」最初的河洛語發音。唐代的漢字音譯是比較接近?南話的河洛語。然而,現代人未必熟悉?南語(台語),於是羅馬?音成為非常有利的工具。</p> <p>以下五點前導學習分別是:(1)悉曇梵字的羅馬?音是很不錯的學習。接著是(2)頂髻智慧能量關鍵分析,這是創造清淨時刻的咒字呼喚,認識「頂髻」可以清楚知道整個〈楞嚴咒〉全部是來自佛陀的頂髻,那是宇宙智慧的集中處。簡單?,頂髻即是佛陀智慧的能量場。接著,我們可以繼續深入(3)頂髻智慧能量的進階分析。更深入頂髻智慧能量擁有不同層面的深度發展,進而延伸到更多深層形式能量的「頂髻咒語」。它們的聲韻能量可以讓修行者慢慢地由「人生智慧」走向「宇宙智慧」。</p> <p>完成上述三項前導學習,接下來會學習到〈楞嚴咒〉中反覆出現的幾個咒字,其能量強大驚人,分別是重要的強大咒字(4) pratyangire,它可以庇護修行者、調伏宇宙能量,以及(5)五會各自擁有的關鍵咒字。</p> <p>(4)與(5)兩個?驟若能好好學習並實踐,就可以安穩地走進〈楞嚴咒〉的神聖世界。先理解本單元?個咒字的意義,再正式進入〈楞嚴咒〉,就好比在修行路徑上拿著羅盤不會迷失方向,可以正確安穩地誦讀〈楞嚴咒〉。</p> <p><strong>【作者簡介】</strong></p> <p><strong>張宏實</strong></p> <p>藏傳佛教、唐?藝術研究者。</p> <p>擅長運用電腦工具以及各種圖解、圖表解析法,探討佛教經典和佛教藝術。曾多次參與國際性藏傳佛教藝術展覽的作品翻譯與解?工作,包括:「慈悲與智慧:藏傳佛教藝術大展」、「清宮祕藏:承徳避暑山莊藏傳佛教文物展」、「祕境寶藏:達頼喇嘛珍藏文物展」、「美的?思:中國佛雕藝術」等。</p> <p>**?**<strong>個人著作</strong></p> <p>誦經與量子力學:從藥師經儀軌了解意識能量轉化的奧祕(2022)</p> <p>圖解無上瑜伽:金剛乘?離輪迴的最高修行密法【暢銷經典版】(2021)</p> <p>圖解百字明:藏傳佛教第一咒,讓一百尊佛菩薩??清除負面能量【暢銷經典版】(2021)</p> <p>圖解金剛經【暢銷經典版】(2020)</p> <p>圖解心經【暢銷經典版】(2019)</p> <p>圖解西藏生死書(2005)<br /> 探索西藏唐?:?開藏傳佛教即身成佛的祕密(2004)<br /> 藏珠之樂2:古代神秘的眼珠與護身符(2000)<br /> 藏珠之樂1(1999)<br /> 探索唐?.佛部與菩薩部(1998)<br /> ??琉璃.戰國古珠(1997)<br /> 古域瑰寶.聖眼傳奇(1996)<br /> 西藏神域.辟邪瑰寶(1995)<br /> 滄海遺玉.細?琥珀(1994)</p> <p><strong>目次</strong></p> <p>作者序</p> <p>導讀</p> <p><strong>PART 1 基礎分析</strong></p> <p>1《楞嚴經》與〈楞嚴咒〉的發展過程</p> <p>(1)《楞嚴經》的誕生:西元705?的印度沙門般剌密諦</p> <p>(2)《楞嚴經》豐富的傳?故事</p> <p>(3)《首楞嚴咒》的再譯:約五十年後來自印度的不空三藏</p> <p>2透由完整咒名認識〈楞嚴咒〉深層楞嚴咒的能量意義</p> <p>.第一個咒名:大佛頂如來放光悉怛多?怛?陀羅尼</p> <p>.第二個咒名:佛頂光明摩訶薩怛?般怛?無上神咒</p> <p>.第三個咒名:中印度那蘭陀(寺)曼茶羅灌頂金剛大道場神咒</p> <p>3由《楞嚴經》的經文,進入〈楞嚴咒〉楞嚴咒的神聖世界</p> <p>(1)「娑?迦羅」的大幻術可以移動宇宙星體?</p> <p>(2)多聞第一的阿難遭遇情慾流轉的「摩登伽女事件」,是?史上確實發生過的事??</p> <p>(3)釋尊命令文殊菩薩画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>黒心食品的鳥事並不如煙</strong></p> <p> 加了防腐劑的?油、壞罐頭、速食?、?水油、假?粉、假番茄?、傳奇養樂多、手搖杯、蘆筍汁、早餐店、??館、華西街蛇肉店……</p> <p> 農糧專家暢談黒心食品,細數台灣食品演進史,</p> <p> 繼金鼎獎得獎作品《美援年代的鳥事並不如煙》後又一力作。</p> <p> 大家都愛提過去阿公阿媽的年代,吃的東西都很自然,沒有加工食品、更沒有人工添加物。那個年代都是農村小作坊、小商家,老?與客人都熟識,所以不敢亂來;那個年代民心古樸,人人都很誠實。但是,其實阿公阿媽那個時代的黒心食品才叫第一名!</p> <p> 黒心食品並非横空出世,早期的台灣食品工業不發達,各地充斥小作坊、小商家。買賣食品不談安全,講的是濃厚的人情味。只是從古至今良心無法秤斤論兩賣,食品做得再美味也得設法保存。於是從1950年代起,便有各種食品違法添加的新聞與官方調?報告。這些「黒心之舉」,有些是惡意,有些是無知。如今回想,小時候在油鍋邊等待炸得酥脆的油條起鍋,誰管那鍋油多久沒換過,包裹滾?油條的報紙或電話?頁簿用的是什麼油墨,即使油條上沾了印刷的黒字也趁熱照吃不誤。我們吃著吃著,還不是「辣撒呷、辣撒肥」!</p> <p> 若要細究大家記憶中的美好滋味,還真的要從加工食品中尋找。本書作者爬梳大量資料,以嘲諷揶揄的文字暢談黒心食品,細數台灣食品演進史。許多台灣美好的滋味横掃半世紀──加了防腐劑的?油、壞罐頭、速食?、?水油、假?粉、假番茄?、傳奇養樂多、手搖杯、蘆筍汁、早餐店、??館、華西街蛇肉店……,其實都是對台灣經濟?業有貢獻的農?品和食品。</p> <p><strong>本書特色</strong></p> <p> ★農糧專家?飲食社會學家、金鼎獎作家暢談半世紀以來台灣食品演進史。</p> <p> ★筆鋒犀利,表現出敏?的觀察力,以及長年對台灣農?品和食品知識的累積。</p> <p> ★詼諧的文字搭配上百張精彩圖片,圖文並茂,讀來趣味?然,知識含金量高。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>?是真心在討好,還是不敢當壞人?</strong></p> <p><strong>跳?童年習得的討好模式</strong></p> <p><strong>找回善解人意與自我尊重的平衡</strong></p> <p><strong>使命必達者、給予型、服務型人格必讀經典</strong></p> <p><strong>少?點忙沒關係,?已經做得?多?好了!</strong></p> <p>?有以下?況??</p> <p>・對人彬彬有禮,很容易為他人設想?</p> <p>・寧可自己受苦,也對他人使命必達?</p> <p>・常被人稱讚是個體貼的?一半、體貼的同事、體貼的朋友?</p> <p>・委屈時,眼?往肚裡?,對他人強顏歡笑?</p> <p>本書作者是一位英國臨床心理師,?在將近二十年的諮商工作中,看到太多個案受苦於好好先生、好好小姐的心理制約。他們通常有以下特點:永遠彬彬有禮,善良?厚,熱心助人,不想令人失望,盡力避免衝突,把別人的需求擺在自己之上。</p> <p>作者將其命名為「體貼者的詛咒」。體貼的人,以為表達自身需求會遭受排斥及冷淡,於是壓抑憤怒、厭惡等情緒,總是面帶微笑、和藹可親,等到某天他們忽然炸鍋了,才嚇壞?人。這些人?望改變,卻又非常害怕讓人失望。</p> <p>體貼的人,往往傾向於「全有或全無」的迷思:假如我沒有全心投入,給予人們所期望的一切,那我就是個卑劣、自私、差勁的人。這導致自己筋疲力盡。幸好,這些思維背後的信念都是學習而來,因此也可以用對自己有益的方式重新學習。</p> <p>大多數受體貼者詛咒折磨的人,童年時都曾習得?曲的自我價?感。「有條件的愛」意味著:唯有?做些什麼,或不做什麼,別人才會愛?。本書提供一些方法,??慢慢打破這些信念,??旁人期待的緊箍咒,擁有更完整充實的人生。</p> <p><strong>體貼但有原則的生活演練</strong></p> <p>練習:向餐廳反應(餐點有誤)</p> <p>練習:向店家退貨(商品有誤)</p> <p>練習:提出客訴(遇服務不佳)</p> <p>練習:據理力爭(遇不合理對待)</p> <p>練習:不做安撫對方情緒的行為(被情緒勒索)</p> <p>練習:拒?他人的請求</p> <p>練習:請人別再做某些事情</p> <p>練習:放下對自己的批判責備</p> <p><strong>專業推薦</strong></p> <p>尼克小姐(精神科職能治療師)</p> <p>洪仲清(臨床心理師)</p> <p>張家齊(臨床心理師、管理學博士、組織心理學助理教授)</p> <p>莊?イン(諮商心理師)</p> <p>許??(諮商心理師)</p> <p>盧美?(諮商心理師、人生設計心理諮商所共同創?人)</p> <p>蘇益賢(臨床心理師)</p> <p>(以上依姓氏筆畫排列)</p> <p><strong>好評推薦</strong></p> <p>「充滿洞見、勇氣和幽默感自助叢書精采的生力軍!《或許,?該勇於讓人失望》不故作姿態,豐富深刻的個案研究,引領讀者從寛容的自我覺醒邁向深刻的改變。我發現這本書就像一場親密的諮詢,讓?學到如何卸下及挑戰體貼者的詛咒。我深信它將成為我們這些很難?『不』的人的歸依。」</p> <p>──F.傑.麥克?倫(F. Jay McClellan),心理學博士</p> <p>「透過《或許,?該勇於讓人失望》,賈?.瑪森帶?踏上旅程──一?感性寛容的自我發現之旅。它以無邊迷人、不帶批判的風格,答覆了什麼、如何及為何,然後又技巧地帶?理解如何改變?最痛苦的面向。」</p> <p>──琵亞.辛哈(Pia Sinha),特許輔導心理學家?HM監獄管理部門副總監</p> <p>「對於苦苦想要捍衛自己的人,《或許,?該勇於讓人失望》是深具?發、充滿力量的指南,帶?邁向正面的改變。讀了它,?將不再受他人期待之重的詛咒!?向真實的自己,以瑪森作??暖、智慧的同伴。有?那些充滿創意的實際協助,?必能憑自己的努力獲得成功。」</p> <p>──華爾.桑普森(Val Sampson),伴侶諮商師</p> <p>「討好型的人──讀過此書,?將從?的謬誤中破繭而出!這是讓討好型的人獲得釋放的首部真實指南,創新、實用,並且教?如何以真誠取代良善。」</p> <p>──奧利佛.セン姆斯(Oliver James),臨床心理學家</p> <p>作者/譯者簡介</p> <p><strong>作者簡介</strong></p> <p><strong>賈?・瑪森(<strong><strong>Jacqui Marson</strong></strong>)</strong></p> <p>英國專業認證諮商心理師、臨床心理學碩士,英國心理學會會員,曾服務於倫敦許多臨床機構,包括霍洛威監獄及聖湯瑪士醫院,目前於科芬園的私人診間執業;曾受過專業記者培訓,經常應英國國家廣播公司(BBC)與其他商業電台與電視台之邀,深入淺出為視聽?講述心理學知識。常在《心理學家》(The Psychologist)、《心理月刊》(Psychologies)與《諮商心理學評論》(The Counselling Psychology Review)等期刊上發表文章,著有《或許,?該勇於讓人失望》一書,目前與丈夫及兩兒一女定居倫敦。</p> <p><strong>譯者簡介</strong></p> <p><strong>劉凡恩</strong></p> <p>曾任職Kantar Worldpanel、A.C. Nielsen市場行銷研究顧問公司。譯作有《如果父母老後難相處》、《遠離能量吸血鬼》、《數位公民素養課》、《男孩情緒教養》、《樂齡族5分鐘核心運動》、《被霸凌,怎麼??》等書。</p> <p>賜教信箱:<a href="mailto:veronicaliu@hotmail.com">veronicaliu@hotmail.com</a></p> <p>目次</p> <p>前言:何謂體貼者的詛咒?</p> <p><strong>第一章</strong> <strong>體貼者的日常樣貌</strong></p> <p>該是慢慢改變的時候了</p> <p>體貼者詛咒的運作原理</p> <p>從學會?「不」開始</p> <p><strong>第二章</strong> <strong>一切的源頭:貼心小孩的養成</strong></p> <p>小孩的複雜世界</p> <p>?好的父母</p> <p>有條件與無條件的愛</p> <p>迴避憤怒與尋求認可</p> <p>青春期的信念如何影響成年後的?</p> <p>放下責備</p> <p>畫出?的家譜</p> <p><strong>第三章</strong> <strong>各種體貼者的角色和困境:?屬於?一種?</strong></p> <p>體貼的父母</p> <p>體貼的伴侶</p> <p>體貼的男性</p> <p>體貼的同事</p> <p>體貼的朋友</p> <p>體貼者圖像練習</p> <p><strong>第四章</strong> <strong>對頻:身體在告訴?什麼訊息?</strong></p> <p>傾聽身體的訊息</p> <p>被壓抑的憤怒</p> <p>留意?沒?出口的話</p> <p>拍賣悲慘</p> <p>?是否刪節了自己的意願,過度付出?</p> <p><strong>第五章</strong> <strong>?露?僵化的個人守則和信念</strong></p> <p>想像自己在考古?掘</p> <p>削弱批判聲音的力道</p> <p>以慈悲的好奇看待自己的信念</p> <p>把「應該」改為「可以」</p> <p>?個人的權利法案</p> <p><strong>第六章</strong> <strong>因為??得:體貼並善待自己</strong></p> <p>救贖轉折的迷思</p> <p>自我照顧的極致</p> <p>?能對自己有多好?</p> <p><strong>第七章</strong> <strong>挑選溝通工具,為自己挺身而出</strong></p> <p>找到最勇敢的自己</p> <p>當自己的??隊</p> <p>肢體語言溝通</p> <p>言語溝通</p> <p>跳針技巧</p> <p>三明治回饋法</p> <p>選擇?果敢自信的典範</p> <p>撰文與電郵溝通技巧</p> <p><strong>第八章</strong> <strong>向恐懼挑戰:改變行為,就能改變想法與感受</strong></p> <p>何謂行為實驗?</p> <p>釐清恐懼層次</p> <p>不帶批判的創意腦力激盪</p> <p>試著降低標準到?好就行</p> <p><strong>第九章</strong> <strong>進階行為實驗:敢於讓人失望</strong></p> <p>沮喪與失望的差別</p> <p>過度同理</p> <p>把時間全給了別人</p> <p>「?一天令某人失望」實驗</p> <p>「變回來!」現象</p> <p>微失望</p> <p>少?點忙沒關係</p> <p>如何開口求助</p> <p><strong>第十章</strong> <strong>為被動的艱難處境或對話做好準備</strong></p> <p>擬定應對策略</p> <p>呼吸的力量</p> <p>認知到恐懼反應是來自過往經?</p> <p>讓自己定錨在當下</p> <p>BEAR技巧:呼吸,稱頌,接受,尊重(Breathe, Eulogise, Accept, Respect)</p> <p><strong>第十一章</strong> <strong>成為有所選擇的體貼之人</strong></p> <p>改變需要時間:現在我是誰?</p> <p>健全的假我</p> <p>那些做出改變的體貼之人的現況</p> <p>準備?的SOS?</p> <p>少一點,更好</p> <p>不留遺憾的人生</p> <p>重畫?的圖像</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>"A Lutheran Looks at Catholics" examines both historic and present-day Catholicism from a Lutheran perspective. The author accurately explains the teachings and practices of the largest group of Christianity to help you better understand Catholics--many of whom are your neighbors, coworkers, and friends. Through this book, readers will gain a clear picture of Catholicism. You will be equipped to ask questions and have open dialogue, all in order to spread the love of Christ.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>Become a stellar speller with these self-tests, exercises, examples, and tips for spotting errors quickly!</strong></p> <p>Do you use the dictionary more than you think you should? Are the business memos you write filled with embarrassing spelling mistakes? Have you received low grades on papers because of poor spelling? Starting with diagnostic exercises to help you understand your trouble spots, this easy-to-use book not only teaches you how to avoid misspellings, but also sharpens your skills so you can recognize spelling errors right away. You can write clean, clear English, improve your grades, and increase your chances of finding a new or better job. Learn about:</p> <ul> <li>Phonics and spelling</li> <li>Three major rules</li> <li>Prefixes, suffixes, and apostrophes</li> <li>Proofreading</li> <li>Spelling proper nouns and place names</li> <li>The most commonly confused words</li> <li>Staying up-to-date as the English language evolves, and more</li> </ul>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>業力並非懲罰,而是實現責任</strong></p> <p><strong>星盤中「月亮南北交點」,透露?此生的天職</strong></p> <p><strong>像一盞聚光燈,讓我們看見累世未竟的挑戰與課題</strong></p> <p>・一本最詳盡「月亮南北交點」專書</p> <p>・基礎篇:南北交在12星座、12宮位、與各行星的相位</p> <p>・進階篇:幸運點、宿命點、映點釋義</p> <p>・應用篇:從南北交解讀「個人流年」、「關係合盤」</p> <p><strong>什麼是月亮的南、北交點?</strong></p> <p>月交點並非實際存在的天體,而是由太陽、地球和月亮三者關係的?物。從天體運行的角度,地球繞著太陽公轉,月亮繞著地球公轉,這兩個軌道相互交錯的點即為「月亮南北交點」。</p> <p>這兩個月交點,位於彼此的正對面形成一條軸線。它們勢必落在一組相對的星座、宮位之中。</p> <p>在星盤上,月交點的軸線稱為「命運的軸線」。月之南北交,不僅能定義我們預期的任務,光是它在本命盤的位置,就能?出我們呱呱落地後的一生遭遇。</p> <p>?「北交點」所在的宮位:此生具有發展潛力的領域。</p> <p>?「南交點」所在的宮位:前世累積的成就,或已經學會並精通的事物。</p> <p>?「北交點」所在星座的守護星:靈魂進入這一世時,最期待嘗試?些體驗。</p> <p>?「南交點」所在星座的守護星:?的天賦才華及根深柢固的行為模式,這些都是從前世經驗中已習得的事物。</p> <p>終其一生,會有很多事件和環境將我們推向北交點ーー那是我們此生設定前往的方向。</p> <p>不像南交點特質般與生?來,除非有意識地培養和發展,否則我們無法活出北交點的特質。然而,人生的經驗會鼓勵我們發展這些能力。當我們試圖繼續走老路(南交點)時,生命會報以不幸,這是為了提醒我們回到自己的使命與生命藍圖。</p> <p>月亮南北交點的功能是雙向的,能互相補充,必須兩者一起合作。我們會透過北交點獲得必須吸收的新資訊,並且在南交點作出犧牲,把自己奉獻給超越小我的某種力量。當一個人能善用自己的月交點和這種自然韻律時,就能獲得豐盛的成就。</p> <p>本書將告訴?,如何從月交點看出自己在這一世,有?些無形的資?、負債、任務,甚至相貌和行為模式。?可以從書中學會把月交點當成獨立的工具,藉此發現自己的更多面向,更深入認識?的朋友和?關心的人。</p> <p>作者/譯者簡介</p> <p><strong>作者簡介</strong></p> <p>瑟?絲托.提爾(Celeste Teal)</p> <p>一九八六年始執業的職業占星師,專研占星學近三十年,專長為「預測占星」。著有《占星學預測事件》(Predicting Events With Astrology)、《認識行星的觸動》(Identifying Planetary Triggers: Astrological Techniques for Prediction)、《食相》(Eclipses: Predicting World Events & Personal Transformation)等書。</p> <p><strong>譯者簡介</strong></p> <p>韓沁林</p> <p>新聞工作者,譯作包括:《水逆求生手冊》、《月亮推運占星全書》、《占星十二宮位研究》、《宇宙之愛:從靈魂占星?露親密關係的奧祕》、《精微體:人體能量解剖全書》等書。</p> <p>目次</p> <p><strong>自序:今生的命定之路和任務</strong></p> <p><strong>第1章 解讀命運最重要的指標</strong></p> <p>天上看不到的月亮南北交點</p> <p>計算月交點位置的兩種方法:精確和平均</p> <p>一條指出靈魂演進方向的軸線</p> <p>四種業力</p> <p><strong>第2章 月交點的特殊位置與意義</strong></p> <p>?的任務和優勢線</p> <p>月交點位於天頂或頂部</p> <p>月交點位於上升點</p> <p>月交點對身材外表的影響</p> <p><strong>第3章 更高力量的加持</strong></p> <p>月交點與幸運點的相位</p> <p>月交點與宿命點的相位</p> <p><strong>第4章 月交點所在的宮位</strong></p> <p>北交點在一宮(南交點在七宮)</p> <p>北交點在二宮(南交點在八宮)</p> <p>北交點在三宮(南交點在九宮)</p> <p>北交點在四宮(南交點在十宮)</p> <p>北交點在五宮(南交點在十一宮)</p> <p>北交點在六宮(南交點在十二宮)</p> <p>北交點在七宮(南交點在一宮)</p> <p>北交點在八宮(南交點在二宮)</p> <p>北交點在九宮(南交點在三宮)</p> <p>北交點在十宮(南交點在四宮)</p> <p>北交點在十一宮(南交點在五宮)</p> <p>北交點在十二宮(南交點在六宮)</p> <p>北交點的三位一體</p> <p><strong>第5章 月交點所在的星座</strong></p> <p>北交點在牡羊座(南交點在天秤座)</p> <p>北交點在金牛座(南交點在天蠍座)</p> <p>北交點在雙子座(南交點在射手座)</p> <p>北交點在巨蟹座(南交點在摩羯座)</p> <p>北交點在獅子座(南交點在寶瓶座)</p> <p>北交點在處女座(南交點在雙魚座)</p> <p>北交點在天秤座(南交點在牡羊座)</p> <p>北交點在天蠍座(南交點在金牛座)</p> <p>北交點在射手座(南交點在雙子座)</p> <p>北交點在摩羯座(南交點在巨蟹座)</p> <p>北交點在寶瓶座(南交點在獅子座)</p> <p>北交點在雙魚座(南交點在處女座)</p> <p><strong>第6章 ?的業力控制行星</strong></p> <p>?的過去積累在?個領域?</p> <p>從宮位看出?的財富?況</p> <p>月交點守護星的有利相位</p> <p><strong>第7章 月交點的相位(一)</strong></p> <p>月交點與太陽的相位</p> <p>月交點與月亮的相位</p> <p>月交點與水星的相位</p> <p>月交點與金星的相位</p> <p>月交點與火星的相位</p> <p><strong>第8章 月交點的相位(二)</strong></p> <p>月交點與木星的相位</p> <p>月交點與土星的相位</p> <p>月交點與天王星的相位</p> <p>月交點與海王星的相位</p> <p>月交點與冥王星的相位</p> <p>月交點與凱龍星的相位</p> <p><strong>第9章 推運與月交點</strong></p> <p>預測趨勢</p> <p>推運的月交點相位</p> <p><strong>第10章 行運與月交點(一)</strong></p> <p>行運月交點過境十二宮位</p> <p>行運月交點對行為的影響</p> <p>行運月交點遇上各行星</p> <p>行運月交點遇上特殊點位</p> <p><strong>第11章 行運與月交點(二)</strong></p> <p>本命月交點遇上行運的行星</p> <p>業力的引爆</p> <p><strong>第12章 月交點與個人流年</strong></p> <p>太陽回歸與月交點</p> <p>案例解析</p> <p><strong>第13章 月交點與雙人合盤</strong></p> <p>關係合盤中的月交點相位</p> <p>合盤的宮位和星座</p> <p>合盤的推運月交點相位</p> <p><strong>第14章 其他解讀訣竅</strong></p> <p>附?1:月交點星?表(一九三五年至二〇五四年)</p> <p>附?2:占星詞彙解釋</p> <p>附?3:參考書目</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>日本究竟錯在?裡?</strong></p> <p><strong>身處何方?該往?裡去?</strong></p> <p><strong>率先對「房地?泡沫」提出警告的重量級經濟學者,</strong></p> <p><strong>與教科書完全不同觀點的日本經濟興衰最佳導讀。</strong></p> <p>日本如何在第二次世界大戰後的廢墟中迅速實現了經濟復興?是什麼力量推動日本經濟走上了高速發展之路?曾經喧囂一時的「泡沫經濟」到底是如何?生,又終究歸於破滅?在經?了失落的三十年之後,日本的未來,路在何方?</p> <p>在八○年代日本舉國上下都?浸在輝煌盛世的狂熱氣氛中時,野口悠紀雄率先對「房地?泡沫」提出了公開警告。針對日本戰後經濟的基本結構,他在本書中提出了與以往觀點截然不同的「一九四○年體制史觀」,為讀者理解日本經濟史的崛起和發展、泡沫的形成和崩潰,以及後來長期停滯,甚至如今「安倍經濟學」成效不彰的根本原因,提供了新的視角和?發。</p> <p><strong>犀利剖析深層機制,解開日本經濟成長和停滯背後的秘密。</strong></p> <p><strong>回顧戰後七十年境遇變遷,生動描繪出大時代下的日本社會面貌。</strong></p> <p>本書論述經濟發展?程及其深層機制的同時,還穿插介紹了野口悠紀雄本人及其好友、同事的大量真實經?,為讀者還原出一幅幅生動、立體的戰後日本社會經濟圖景。相信無論是野口悠紀雄對經濟問題冷峻犀利的剖析,還是他對往昔經?滿含深情的回望,都會為讀者帶來不同凡響的?讀體驗。</p> <p>◆本書將從以下兩個視角來研究戰後的日本經濟──</p> <p><strong>一、以「狗眼」看社會:</strong></p> <p>所謂「狗眼」,就是從「地面的視角」,即野口悠紀雄親身經?的戰後日本社會和經濟的變遷。也是自傳式的編年史。</p> <p><strong>二、以「鳥眼」觀天下:</strong></p> <p>所謂「鳥眼」,是以「俯瞰的視角」來掌握戰後日本的社會與經濟發展。本書的「鳥眼」即「一九四○年體制史觀」。它與教科書那種人們普遍接受的?史觀截然不同,對「日本如今身處何方」這個問題,帶來大不相同的解釋。</p> <p><strong>【各章重點】</strong></p> <p><strong>序章</strong></p> <p>一九四五年的東京大空襲,造成十萬人喪命,時年五?的作者與家人僥倖活下來,並自此造成他「不信任國家」。</p> <p><strong>第一章<strong><strong>│</strong></strong>戰時體制延續到戰後│1945〜1959年</strong></p> <p>官僚們當然不會向?領軍匯報對自己不利的資訊。日本官僚透過操縱訊息來誘導?領軍,巧妙利用?領軍的權力來實現自己制定的改革計畫。</p> <p><strong>第二章<strong><strong>│</strong></strong>高速成長是如何達成的?│1960年〜1970年</strong></p> <p>「收入倍増計畫」宣稱,使國民收入在十年?倍翻。以現在的感覺來看,這是一個難以置信的狂妄計畫,但考慮到當時日本經濟的潛力,不如?這個計畫還保守了點。</p> <p><strong>第三章│企業大家庭戰勝了石油危機│1971年〜1979年</strong></p> <p>隨著石油危機的到來,日本人的認識發生了急遽轉折,人們轉而認為只有經濟和生?才是日本的命脈。而如果經濟下滑,日本也會隨之?沒。</p> <p><strong>第四章│金光閃閃的80年代│1980年〜1989年</strong></p> <p>認為「價格引發了泡沫」,實際上意謂著「市場的判斷錯誤」。對於經濟學家來?,這是難以接受的觀點。承認泡沫的存在就等於是經濟學家們的集體自殺。</p> <p><strong>第五章│泡沫與1940年體制同時破滅│1990年〜1999年</strong></p> <p>大藏省的醜聞就像打開了潘?拉的盒子,其中最具代表性意義的象?是銀行用來招待大藏省官僚的情色火鍋店。大藏省正是被這件事徹底??的。</p> <p><strong>第六章<strong><strong>│</strong></strong>前進中的世界把日本?在腦後│1980年〜</strong></p> <p>日本的出口?業受到了毀滅性的打?。受到金融危機的影響,日本股票價格暴跌,呈現宛如垂直下降的自由落體?態。</p> <p><strong>終章│我們應該何去何從</strong></p> <p>安倍?閣聲稱以「擺?戰後體制」為目標。但是僅從經濟政策來看,他實際推動的政策卻是在恢復1940年體制。</p> <p><strong>【名人推薦】</strong></p> <p>國立故宮博物院院長・?史學家/?密察</p> <p>國立東華大學?史學系副教授/許育銘<br /> 鄭重推薦(推薦人依姓名筆畫排序)</p> <p>作者/譯者簡介</p> <p>【作者簡介】</p> <p><strong>野口悠紀雄(Noguchi Yukio)</strong></p> <p>1940年出生於東京。東京大學工學部畢業後,進入大藏省工作。1972年在美國耶魯大學取得經濟學博士學位。曾先後擔任一橋大學、東京大學、早稻田大學教授,以及美國史丹佛大學客座教授,自2017年起擔任早稻田大學金融研究所顧問。專業為金融理論、日本經濟論。</p> <p>著有《資訊的經濟理論》《財政危機的結構》(以上東洋經濟新報社)、《土地經濟學》《泡沫經濟學》(以上日本經濟新聞社)、《經濟危機的根源》(東洋經濟新報社)、《金融政策之死》(日本經濟新聞社)等數十本書。</p> <p>野口悠紀雄Online:www.noguchi.co.jp</p> <p>【譯者簡介】</p> <p><strong>張玲</strong></p> <p>貴州大學畢,之後赴日本留學,現任職於日本愛知大學。</p> <p>目次</p> <p>前言</p> <p><strong>序章</strong></p> <p>三月十日,我僥倖活了下來/從此不再信任「國家」/一九四○年左右,改革派官僚改變了日本/金融財政制度大改革/戰後的日本企業在戰爭時期成形/我們如今身處何方</p> <p>第一章、戰時體制延續到戰後│1945〜1959年</p> <p>1 廢墟中再次出發</p> <p>2 傾斜生?方式與通貨膨脹</p> <p>3 經濟高速成長前的助?</p> <p>4 告別戰後? ?</p> <p>5 戰後史觀與一九四○年體制史觀</p> <p>第二章、高速成長是如何達成的?│1960〜1970年</p> <p>1 正式開始高速成長?</p> <p>2 在大藏省看到一九四○年體制的真相</p> <p>3 高速成長的機制? ? ? ?</p> <p>4 從美國看日本</p> <p>第三章、企業大家庭戰勝了石油危機│1971〜1979年</p> <p>1 尼克森震撼與轉向浮動匯率制</p> <p>2 爆發石油危機 ? ?</p> <p>3 石油危機與浮動匯率制的意義</p> <p>第四章、金光閃閃的八○年代│1980〜1989年</p> <p>1 日本第一? ?</p> <p>2 自由主義思想再度盛行?</p> <p>3 泡沫形成</p> <p>4 強烈感覺到時代在偏離軌道?</p> <p>第五章、泡沫與一九四○年體制同時破滅│1990〜1999年</p> <p>1 泡沫破滅</p> <p>2 金融機構的不良債權問題?</p> <p>3 陷入混亂的大藏省</p> <p>第六章、前進中的世界把日本?在腦後│1980年〜</p> <p>1 社會主義國家的滅亡?</p> <p>2 中國成功實現工業化</p> <p>3 IT革命為經濟活動帶來重大變化</p> <p>4 九○年代以後,日本逆風而行</p> <p>5 日本陷入長期停滯</p> <p>6 二十一世紀,日本的?史停下了???</p> <p>終章、我們應該何去何從</p> <p>對泡沫感到不對勁/對人們歡迎日圓貶?感到不對勁/日本人變成了緑魔??/「不對勁」是因為「勞動致富」的原則不再成立/解決照護問題必須依靠高生?率?業/用竹槍和水桶迎接超高齡社會/安倍?閣的經濟政策還是抓住戰後體制不放</p> <p>後記 能?擺?「腦中的一九四○年體制」?</p> <p>附?:戰後七十年回顧年表</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。