24時間タイムセール
美容 健康関連ランキング
食品関連ランキング
ファッション関連
子供部屋 キッズ用品
家電・生活家電
お酒・アルコール類
花・DIY・犬・猫用品
ワイン、お酒類
ドリンク、コーヒー類
食品、健康類
カメラ、家電類
ホーム&キッチン
おもちゃ
ほしいものランキング
食品&飲料
1000円
1000円〜
2000円〜
3000円〜
4000円〜
美容・健康
たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 18 チャレンジダンステクニック インストラクター:菊池 まゆみ ジャンル:ダンスエアロ 収録時間:62分 最近は様々なダンスエアロがありますね。どれも正解でどれも本当に楽しいですよね。そこで今回は、流れや展開を楽しむというより、はっきりとしたダンステクニックに特化してみました。 1ブロックに1つはダンスで使えるかっこいいテクニック的な要素を盛り込みました。慣れてるお客様や新しい事をやってみたいお客様、または刺激が欲しいインストラクターにもぴったりだと思います。 構成は、エアロビクスインストラクターの向けての内容として32カウントシンメトリーとし、テクニックもバランス良く盛り込み、右も左も練習出来るようにしています。また、同時に自分の癖や偏りがちなバランスにも気付いて頂ければ、さらなるレベルアップが期待できるのではと思っています! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品
094 STEP インストラクター : 大串 達彦 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 58分 今回のDVDでは、中上級ステップは苦手?だと思われている方への指導にもご活用頂けるコリオグラフィーを収録しています。 中上級ステップはどうも...と思われる苦手な参加者の方でもスムーズにかつダイナミックに動くことができるように、流れのよいシンプルかつ簡単な動き、構成や動きに難度を加えたコンビネーションと、動きや構成にメリハリをつけた内容にすることで参加者の方に、よりステップエクササイズを楽しんで頂けるよう工夫をしています。 また、カウントをずらしたり、そのブロックをくっつけたりと構成自体も工夫し達成感も感じることができる様にもしています。さらにステップ台の上、床の動きをバランス良く使うことで、しっかり動け運動効果も満足に感じていただける構成にしています。表現の1つとして皆さまのレッスンでもご活用いただけますと幸いです。是非ご覧下さい!! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品
ネタ帳アクア 1ページ目 インストラクター:松浦 翼 ジャンル:アクア 収録時間:52分 このDVDでは、様々なシチュエーションで使える万能なコリオグラフィーをご紹介しています。 ちょっと1ブロックを付け足すもよし、1レッスンを通してフル活用しても良し。この1枚で3ヶ月?6ヶ月はレッスンが楽しくなる事間違いなしです。コリオ同士の組み合わせは自由自在。動きの繋がりもスムーズで「参加者が動きやすい]をモットーに考えられたDVDです。 1ブロック目は面替えやターンがありテンポ良く展開していますので、ノリ良く動くのがオススメです。2ブロック目はツイスト動作やキックの動作をいれておりますので力強く動くのがオススメです。3ブロック目は股関節周りを動かすので運動後は腰回りが軽くなります!4ブロック目では動きのあるステップや移動で全身を使って動く事がでかます。 一つのプールに様々な参加者が集まるアクアプログラムでは、インストラクターの引き出しの多さが重要不可欠です。是非皆様の引き出しにこのDVDをいれてみてくださいね! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品
◆タイトル: Dancing With Stars: Sizzle and Groove Latin Dance◆現地発売日: 2013/09/03◆レーベル: Lions Gate◆その他スペック: DOLBY/ワイドスクリーン 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 55分※商品画像はイメージです。デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。予めご了承ください。Dance yourself slim with the sequel to the #1 best-selling dance fitness DVD of All time!Dancing With Stars: Sizzle and Groove Latin Dance DVD 【輸入盤】
【ストーリー】毎日簡単に出来るダイエット方法を、モデルの石川恋とともに学んでいく作品。ダンス・ムーヴメント「TWERK(トワーク)」を取り入れ、スリムな体型を手に入れる事を目指す。【特典内容】タイトル根気のないギャルでも1日5分だから続けられた楽々簡単トワークダイエット監督出演者石川恋、富田彩、新木田康二受賞・その他発売日2014年11月21日発売元・レーベルリバプール仕様メディア形態DVDリージョンコード2言語日本語(オリジナル言語)字幕収録時間58分+特典11分JANコード4562385513354製品コードLPFD-8007
一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容2013年世界選手権70k級3位の快挙を果たした田代誠の最新トレーニング 日本選手権/世界選手権に向けた田代のプレパレーション全容公開! 田代誠のボディビルキャリア第二章が始まった! 収録時間4時間06分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン
ENERGY FLOW Vol.8 本間 友暁 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 48分 このDVDでは全身の筋バランスが崩れないように考慮し、パーフェクトシンメトリーで構成したエアロビクス中上級者向けコリオをご紹介しています。基本的な動作から始まり、スムーズに身体が動かせるように一つずつ分かりやすく変化要素を付けたしていますので、普段のレッスンに直ぐに活かして頂けるような内容に仕上がっています。 インストラクターの皆さんはコリオを作成する上で様々な壁に当たることがあると思います。このDVDはそんな悩みを解決出来るヒントが隠されています。収録されている動作をそのまま使用しても良し、リズムの変化を加えても良し、上肢の動作を加えても良し、少しだけ面の変化を加えても良し、ターンを入れても良し、皆さんなりにこのDVDを是非活用してみてください。そして何度も繰り返しご覧になって頂ければ幸いです。 本間 友暁 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品
階級別の全国大会 ●収録内容 日本クラス別ボディビル選手権の男子・女子全カテゴリー予選・決勝・表彰まで決勝進出者のフリーポーズを収録
EANコード:4560161563265■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■1点から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに傷みがあります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。型番:ENFG-1017発売年月日:2005年08月15日
勝本昌希販売会社/発売会社:ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日:2014/09/19JAN:4547770018072
EANコード:4959321255193■こちらの商品もオススメです ● 性的ヒーリング?其ノ参?/DVD/TOBF-5276 / EMIミュージック・ジャパン [DVD] ● マイノリティ・リポート/DVD/FXBNT-20918 / 20世紀フォックス・ホーム・エンターテイメント・ジャパン [DVD] ● ダークネス/DVD/ASBY-2365 / アミューズ・ビデオ [DVD] ● ポルターガイスト【ワイド版】/DVD/DL-51749 / ワーナー・ホーム・ビデオ [DVD] ● 座禅エクスタシー/DVD/TOBF-5592 / EMI Records Japan [DVD] ● メリハリボディをつくるベリーダンス/DVD/CCP-986 / コスミック出版 [DVD] ● パラサイト/DVD/PCBP-00188 / ポニーキャニオン [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
日本人の7割が視力低下に悩んでいます。 ライフスタイルの変化もあり、目を酷使する現代人。目の疲れを予防するためには毎日使いすぎた目を休めるエクササイズが必要です。子供から大人までどなたにも必要な目をいたわる健康習慣。 このDVDではそのメソッドを公開しております。ぜひご家族で続けてみてください! 背伸ばし体操を開発した清水 真 先生はスポーツトレーナーとして、水泳五輪選手。プロ野球選手。プロサッカー選手のカラダとココロのコンディションを担当。 悪い姿勢はねこ背をつくり、目の疲労も起こします。 1回10秒間 「姿勢を伸ばす健康エクササイズ」をすることで、姿勢も良くなりカラダもの不調もスッキリします。 全国の行政、企業、学校、カルチャーセンターでも講座を開催中。「背伸ばし体操」「姿勢ストレッチ」「目の体操」などが評判をよんでいます。 【商品内容】 ■DVD1枚 【収録内容】 「目」は毎日休まず働く大切な場所です。 目の筋肉と神経をいたわることで、近眼、老眼、ドライアイ、涙目、乱視、眼精疲労などのトラブルを予防することができます。 本作品では、疲労した目の筋肉と神経の緊張を和らげる健康法。目の働きを良くするための目の筋トレ。目の神経を刺激して動体視力、脳トレ効果のある運動法。目の栄養をしっかりとるための栄養レシピも監修しています。子供から大人まで、どなたにも関係のある「目の健康」をセルフケアする 画期的なプログラムです。 1・眼精疲労のメカニズム 2・視力低下を予防する姿勢ストレッチ 3・疲れ目予防 ツボ健康法 4・目の緊張を和らげる 温熱健康法 5・目の筋トレ エクササイズ 6・目の神経を調整する体操 7・眼球運動で脳トレ効果 8・目の健康増進 食事栄養レシピ 9・目の健康予防 生活アドバイス 10・エピローグ 【備考】 ※商品発送まで3〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。 日本人の7割が視力低下に悩んでいます。 ライフスタイルの変化もあり、目を酷使する現代人。目の疲れを予防するためには毎日使いすぎた目を休めるエクササイズが必要です。子供から大人までどなたにも必要な目をいたわる健康習慣。 このDVDではそのメソッドを公開しております。ぜひご家族で続けてみてください! 背伸ばし体操を開発した清水 真 先生はスポーツトレーナーとして、水泳五輪選手。プロ野球選手。プロサッカー選手のカラダとココロのコンディションを担当。 悪い姿勢はねこ背をつくり、目の疲労も起こします。 1回10秒間 「姿勢を伸ばす健康エクササイズ」をすることで、姿勢も良くなりカラダもの不調もスッキリします。 全国の行政、企業、学校、カルチャーセンターでも講座を開催中。「背伸ばし体操」「姿勢ストレッチ」「目の体操」などが評判をよんでいます。 【商品内容】 ■DVD1枚 【収録内容】 「目」は毎日休まず働く大切な場所です。 目の筋肉と神経をいたわることで、近眼、老眼、ドライアイ、涙目、乱視、眼精疲労などのトラブルを予防することができます。 本作品では、疲労した目の筋肉と神経の緊張を和らげる健康法。目の働きを良くするための目の筋トレ。目の神経を刺激して動体視力、脳トレ効果のある運動法。目の栄養をしっかりとるための栄養レシピも監修しています。子供から大人まで、どなたにも関係のある「目の健康」をセルフケアする 画期的なプログラムです。 1・眼精疲労のメカニズム 2・視力低下を予防する姿勢ストレッチ 3・疲れ目予防 ツボ健康法 4・目の緊張を和らげる 温熱健康法 5・目の筋トレ エクササイズ 6・目の神経を調整する体操 7・眼球運動で脳トレ効果 8・目の健康増進 食事栄養レシピ 9・目の健康予防 生活アドバイス 10・エピローグ 【備考】 ※商品発送まで3〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。
菊池和子販売会社/発売会社:ユーリーグ発売年月日:2008/06/20JAN:4571157870090//付属品〜小冊子付
冨高誠治販売会社/発売会社:ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日:2018/10/10JAN:4571336938535
【中古】妊婦体操 妊娠期間を快適に過ごし、スムーズな出産を促すためのエクササイズ集 [DVD]【メーカー名】有限会社パオラ【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】妊婦体操 妊娠期間を快適に過ごし、スムーズな出産を促すためのエクササイズ集 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせていただきます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜17:00お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。
Choreography Library 3 インストラクター:関川 太一 ジャンル:ダンスエアロ 収録時間:55分 このDVDでは、32カウントシンメトリーで構成されたダンススパイスたっぷりの振り付けシリーズ第3弾です! なんといってもバリエーションの変化をつけやすいのがダンススタイルの利点ですが、今回の内容もエアロビクスのレッスンでもご活用いただけるものから、よりダンス色が濃いものまで様々です。しかもエクササイズ効果も考慮した動きを積極的に取り入れ、全身をうまく使って動く魅力あふれるコリオグラフィーとなっていますので、その辺りも合わせてご覧下さい。 時には動きそのものを楽しんだり、時にはその表現を楽しんだりなど、多くの可能性を含んだとっておきの一枚です。 このDVDが困ったときの「Library」として、みなさんのレッスンの手助けとなることができたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品
中古DVDになりますので、キズなど使用感がございますが再生チェック済みです。
ビリーズブートキャンプ 7日間プログラム ディスク4枚(日本語字幕版)のセットです!商品内容:基本プログラム 1枚/応用プログラム 1枚/腹筋プログラム 1枚/最終プログラム 1枚
NEW STYLE AEROBICS 3 インストラクター:高山英士 ジャンル:中上級エアロ 収録時間:54分 このDVDでは、多種多様なプログラミングを用いてコリオグラフィーを展開していきます。 従来のベーシックな手法から、最新のプログラミング方法など沢山収録しています。指導者向けに解説を織り交ぜて進めておりますので、複雑な展開方法もわかりやすい内容となっております。 レッスンでは、ついつい同じ様な展開やコリオを提供してしまいがちですが、それですと集客が見込めなくなってしまうかもしれません。同じコリオでも違ったプログラミングをチョイスすることで、新たな楽しみ方で展開出来ます。常に参加者目線な指導を心掛けて、よりスムーズに運動効果を引き上げましょう。 皆様のコリオグラフィー作りの少しでもヒントとなれば幸いです。よろしくお願いします。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品
【ストーリー】数多くのフィットネスクラブを全国に展開する“TIPNESS”が監修するダイエットエクササイズシリーズ。3種類のエクササイズをわかりやすく紹介。 【特典内容】タイトル本気でボディメイク LESSON.1監督出演者受賞・その他発売日2005年6月24日発売元・レーベルテレビ東京メディアネット仕様メディア形態DVDリージョンコード2言語日本語(オリジナル言語)字幕収録時間65分JANコード4524106100144製品コードMNPS-14
TEPPEI'S STEP DANCE 2 インストラクター : 脇坂 哲平 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 49分 みなさん、こんにちは。インストラクターの脇坂哲平です。今回このDVDでは、中上級者向けのステップのコリオをご紹介していきます。 今回のテーマは、台とフロアーのバランスをテーマにしてみました。コリオを考える際に、気付けばフロアーばかりになってしまっている、なんてことはありせ んか?僕自身もフロアーばかりになってしまったな、という経験があります。そこで今回は、ステップ台を活かしたコリオに仕上げました。台の上でのリズム変 化、台を使ったターンなど、気持ちのよい身体の流れを盛り込んでおります。すぐにご自身のレッスンで使っていただける内容ですので、是非ご覧ください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品
ヨガ・ベーシックス ストレス解消編 (オールカラー12ページ解説書封入)趣味教養マック久美子発売日:2006年5月3日品 種:DVDJ A N:4988001914877品 番:COBG-5408
未使用、未開封品ですが弊社で一般の方から買取しました中古品です。一点物で売り切れ終了です。【中古】(未使用・未開封品)ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD]【メーカー名】日本コロムビア【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】【中古】(未使用・未開封品)ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。【重要】商品によって返品先倉庫が異なります。返送先ご連絡まで必ずお待ちください。連絡を待たず会社住所等へ送られた場合は返送費用ご負担となります。予めご了承ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未開封品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月〜金 11:00〜17:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。ご来店ありがとうございます。当店では良品中古を多数揃えております。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。
EANコード:4571390726147■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。出演:ステファン・メルモン製作国名:日本カラー:カラー枚数:1枚組み限定盤:通常型番:TCED-1492発売年月日:2012年05月25日
SPARKLING ENJOY AERO! No.1 ダイナミック編 山崎 千枝 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 52分 皆さんこんにちは!インストラクターの山崎千枝と申します。中・上級者のクラスといえば…回転・リズムチェンジのオンパレード・そして複雑なコンビネーション…果たしてこれは身体にとってどのような効果があり、参加されているお客様は本当に満足して頂いているのであろうか…? このDVDではダイナミックな動き、身体をしっかりと動かせる動き、そのベースムーブメントに様々な変換要素、インパクト、アクセント、またダンスムーブメントを取り入れ、エアロビクスならではの本来の良さを活かしながら皆様に楽しんで頂けるような中・上級者向けのコリオを5ブロックご紹介させて頂きます。 比較的簡単な動きからレイヤリングをかけて変換していきます。またレイヤリングをかけながら心拍数を上げ続けていくので完成形に達した時はきっと満足感でいっぱいの内容であると思います! 是非その点にもご注目下さい!そして皆さんが持っているスパイスを加えて頂くことにより、更に素敵なコリオグラフィーが完成することと思います!世界にたった一つだけの!!!その一つでもヒントになれば本当に嬉しく思います。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品
音楽を聴いただけで思わず体が弾みだす、ショーン・Tの「ヒップホップ アブス」。6日間のエクササイズを通じて、レベルアップしたあなたのカラダを、より効率的に引き締めるプログラム、それが「ヒップホップ アブス レベル2」です。1巻(DVD2枚、日本語吹替/字幕版)DISC1:約84分 DISC2:約49分
LATIN LOVER VOL.1 インストラクター : 三井 俊一 ジャンル: ラテンエアロ 収録時間: 48分 このDVDでは、ラテンエアロビクスのコリオグラフィーを5ブロックご紹介します。ラテンエアロビクスの動きのベースはエアロビクスです。そこに骨盤の回旋動作を入れラテンエアロビクスの動きに変えます。 構成はリードチェンジムーブから始め、動きを足し32カウント(1ブロック)完成させます。そして層を重ねるようにレイヤリングを1段階ずつ加え完成形ま で導きます。ご覧頂きたいポイントはレイヤリングの層の重ね方です。参加して下さっている方の足が止まることなく、スムーズにクラスが進行するように色々 拘っています。 今回の流れを参考にして頂いたり、DVDの完成形を元に皆さんご自身の考えでレイヤリングをかけて頂く事も出来ます。また、ラテンムーブメントを取り外すと通常のエアロビクスのコリオグラフィーとしてもご利用頂けます。どうぞフルにご活用下さい! 三井俊一 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品
たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 6 ワクワクする動きの選択 菊池 まゆみ ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 50分 時にはひとりひとりを主役にしたり、また全体としてスタジオ中をひとつのチームにしたり、インストラクターの皆様はスタジオを盛り上げるべく様々な演出をしているはず!そんな演出のスパイスや味になる様な、ワクワクするコンビネーションやステップを集めてみました。 インストラクターのワクワクがお客様に広がって、目には見えないオーラが満足感に繋がっていく!そんな遊び心のあるレッスンもたまにはいいのでは?コンビネーションを考え始めると、どうしても自分の中にこもってしまい似たような流れになってしまいがち。それも個性でとっても素晴らしいのですが、たまには反対側の脳みそを使って遊んでみましょう。ダイナミックに身体を使い、ちょっと変な動きも楽しんでこころを開放しましょう! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品
NO STRESS AERO 10 10年の集大成まとめました インストラクター : 北川 健太 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 61分 皆さんこんにちは!今回も、初級から中級者に向けたコリオグラフィーを作成しました。 初級パートでは、どこまで難度を下げられるか!!に挑戦しています。エアロビクスエクササイズの枠の中で、できる限りシンプルなゴール設定を目指し、参加者の体力やスキルレベルに合わせて、クラス設定をLIVEに調節するプログラミング法をお伝えします。エアロビクスがグループエクササイズであるがゆえ、仕方ないともいえる『不可抗力的なストレス』をできるだけ軽減できるよう、雰囲気作りにも工夫を凝らしています。参加者がどこをストレスと感じるかを分析することで、おのずと初級クラスで作る雰囲気というものが見えてくるものです。 中級パートでは、難度の高いコリオも、息が詰まらない『間』を有効に使った展開にご注目ください。 詳細が気になったあなた!ぜひご購入ください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品
AEROBIC CREATION 4 上肢・下肢を満遍なく 田中 小夜子、久保田 温郎 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 55分 今回のDVD「AEROBIC CREATION4〜上肢・下肢を満遍なく〜」ではエアロビクス中上級者向けクラスのコリオを田中小夜子が3つ、久保田温郎が2つ、計5つのブロックにたくさんの要素を盛り込んだ内容になっております。 上肢・下肢を満遍なく使い、筋バランスの良いプログラム作成を意識しながら進めています。シンプルな動きから段階的なレイヤリングの中にアーム、リズムチェンジ、アクセント、ターンなど様々な要素を盛り込みアクティブにそしてダイナミックな動きになるようにコリオを導いています!! 全体的にアームの動きを入れていますが、複雑にならないようにアクセントとして取り入れております。そちらの方も意識してご覧になって頂けると幸いです。是非、皆さんの日々のレッスンにご活用頂ければと思います!! 田中 小夜子 / 久保田 温郎 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品