出荷目安の詳細はこちら内容詳細インスタグラムで15万人以上が共感!生きづらい人は「考え方にクセ」があるだけ。
■あなたは1ミリも悪くない!「なんで自分って、こうなんだろう」「すぐに人にイライラしちゃう」「まわりに気をつかいすぎて疲れる」「人の目が気になって自分を出せない」こんな「生きづらさ」を抱えているのは、あなただけではありません。
■この本では、55の陥りやすい「苦しい心の状態」を取り上げ、その対処法について紹介していきます。
■最初から結果を出そうと、志を高く持つ必要はありません。
■「100点じゃない自分はかわいくない!」と思わず、ひとつでもできれば自分を褒める。
■自分には「解決できる力がある」と信じてください。
■この本をきっかけに、ちょっぴりでも「前向きになれる気持ち」が湧いてきますように‥。
■かわいくて、わかりやすいマンガも満載です!.......